Metabolic syndrome linked to an increased risk of stroke recurrence

Metabolismo lento: ¿puede depender de la tiroides?

By cristiano antonino On Apr 5, 2023

Hablemos del metabolismo. Nuestro cuerpo recibe, almacena y utiliza una determinada cantidad de nutrientes en función de las necesidades del cuerpo: nuestra forma física está determinada por una serie de factores, entre ellos el consumo de energía, la ingesta de alimentos, la actividad física, la genética y la edad.

Hay muchos factores que alteran el metabolismo, es decir, el proceso que transforma lo que consumimos en energía, y lo ralentiza.

Entre estos, se encuentra el estado de salud de la tiroides.

¿Qué es el Metabolismo?

El metabolismo es el conjunto de procesos bioquímicos que transforman en energía lo que introducimos con los alimentos.

Un metabolismo rápido significa que el cuerpo procesa los alimentos más rápidamente; un metabolismo lento significa que el cuerpo tarda más en procesar los alimentos asimilados.

La masa muscular tiene un mayor impacto en el metabolismo que el peso corporal: de hecho, una persona obesa puede consumir menos que una persona de peso normal porque suele tener menos masa muscular además de grasa.

Metabolismo basal

La tasa metabólica basal es el gasto de energía necesario para las funciones metabólicas vitales, como la respiración, la circulación, el sistema nervioso o las actividades del sistema digestivo.

Este tipo de metabolismo se calcula “en reposo”.

La tasa metabólica basal varía de una persona a otra y puede cambiar con el tiempo según la actividad física y la composición muscular.

Si hace ejercicio regularmente, su tasa metabólica basal es más alta que si no hace ejercicio y quema más calorías.

Metabolismo: ¿para qué sirve la tiroides?

La tiroides es una glándula endocrina situada en la región anterior del cuello, por delante de la tráquea, cuya función es producir hormonas tiroideas.

Estas hormonas juegan un papel importante en el buen funcionamiento del cuerpo, especialmente en el contexto de las funciones metabólicas:

regular la temperatura corporal y el metabolismo de los lípidos;
contribuyen al correcto funcionamiento del sistema cardiovascular, al índice metabólico basal ya la regularidad del sueño;
favorecen el crecimiento del cuerpo y el desarrollo del sistema nervioso del feto y del niño, permitiendo su correcto desarrollo psicofísico.

Entre las causas de un metabolismo lento, también está la influencia de las hormonas tiroideas FT3 y FT4.

Una acción reducida de las hormonas tiroideas provoca una ralentización de todos los procesos metabólicos.

Estamos en una condición de hipotiroidismo.

Síntomas de hipotiroidismo

El hipotiroidismo es una disfunción tiroidea caracterizada por una producción insuficiente de hormonas tiroideas.

El hipotiroidismo provoca una ralentización de los procesos metabólicos del cuerpo que, si no se trata, puede tener graves consecuencias para la salud.

Aunque el hipotiroidismo generalmente comienza de forma asintomática, los síntomas más comunes incluyen:

cansancio y somnolencia
Estreñimiento
Aumento de peso
Frecuencia cardíaca lenta
Sequedad y palidez de la piel
Intolerancia al frío
Voz ronca
Pérdida de memoria y dificultad para concentrarse.
Ralentización del habla
Debilidad muscular y calambres
La hipercolesterolemia
Ciclo menstrual irregular
Cabello quebradizo y fino
Cara y párpados hinchados
Depresión.

¿Qué pruebas se deben hacer para diagnosticar el hipotiroidismo?

Para diagnosticar el hipotiroidismo, los análisis de sangre simples son suficientes para evaluar los niveles de hormonas tiroideas (FT4, FT3) y los niveles de TSH.

El diagnóstico también se basa en la dosificación de anticuerpos antitiroideos (anticuerpos antitiroglobulina y antiperoxidasa tiroidea) para confirmar el carácter autoinmune de la disfunción tiroidea y el estudio ecográfico del tiroides.