¡Primeros auxilios, los doce mitos que el ciudadano debe desmentir!
¡Doce mitos de primeros auxilios desacreditados! Tener confianza en sus conocimientos de Primeros Auxilios es importante para saber cómo ayudar en una emergencia médica y evitar viajes innecesarios al hospital.
Sin embargo, la información en Internet y los consejos de oídas pueden ser engañosos y han llevado a muchos primeros auxilios mitos
Al final de este artículo, encontrará información detallada sobre cómo administrar los puntos individuales mencionados, que mencionamos brevemente en una descripción general.
Si crees que necesitas profundizar, hazlo: encontrarás mucho material.
Y recuerda que los mejores primeros auxilios siempre empiezan llamando al Número de Emergencia y dejándote guiar por el operador del Centro de Operaciones y luego por los socorristas que seguro acudirán.
En este artículo discutimos y desacreditamos 12 mitos comunes de primeros auxilios y explicamos el enfoque correcto.
- Los desfibriladores son complicados de usar.
Este mito es grave ya que puede costar vidas.
En realidad, los desfibriladores son muy fáciles de usar y no es necesario tener una formación específica para utilizarlos.
AED (desfibriladores) hablan con usted y lo guían paso a paso a través de lo que debe hacer para ayudar a salvar la vida de alguien y brindan a las personas la mejor oportunidad posible de supervivencia.
Si puede colocar las almohadillas en el pecho del paciente en 3 minutos y administrar una descarga, las posibilidades de supervivencia aumentan de alrededor del 6% al 74%.
Esto se reduce en un 10% por cada minuto de retraso en el uso de la máquina.
¡Además, un desfibrilador no le permitirá aplicarles descargas si la víctima no lo necesita! Por lo tanto, no puede hacer nada malo y usar un desfibrilador no le hará ningún daño.
Así que aplique las almohadillas, encienda la máquina y le indicará qué hacer. Sin embargo, es necesario utilizar un desfibrilador además de realizar una RCP de calidad.
Es la RCP la que bombea sangre oxigenada al corazón y al cerebro de la víctima; si esto no sucede, no sobrevivirá.
- Incline la cabeza hacia atrás si alguien tiene una hemorragia nasal.
Algunas personas creen que este mito proviene de personas que intentan evitar manchar el piso con sangre cuando tienen una hemorragia nasal.
Los primeros auxilios correctos para una hemorragia nasal es sentar a la persona y hacer que se incline hacia adelante, pellizcando el vaso sanguíneo sangrante contra el interior de la nariz para evitar que salga sangre.
Inclinarte hacia adelante mientras aplicas presión en la nariz te permitirá ver cuándo se detuvo el sangrado y evitará que la sangre corra por la parte posterior de la garganta, lo que podría enfermarlo.
Debe aplicar presión y tratar de comprimir el vaso sanguíneo que gotea contra el interior de la nariz para detener el sangrado.
Continúe cambiando su agarre hasta que llegue a un punto en el que no salga sangre y aplique presión durante al menos 10 minutos.
Libere la presión ligeramente y, si comienza a sangrar nuevamente, sostenga por otros 10 minutos.
Repita esto hasta 3 veces antes de buscar consejo médico adicional. Si no puede controlar el sangrado con presión y hay sangrado abundante continuo, debe buscar ayuda médica.
- Si alguien ingiere algo tóxico o corrosivo.
Es un mito común que la mejor manera de tratar el veneno ingerido es enfermar a alguien.
Es importante mantener la calma y no inducir vómitos como si hubieran tragado una sustancia corrosiva que volverá a quemar la garganta a medida que el producto corrosivo vuelve a subir.
En su lugar, debe limpiar cualquier sustancia visible de su cara o manos.
Si cree que ha ingerido una sustancia corrosiva, debe llamar a un ambulancia mientras anima a la persona a tragar leche o agua alrededor de su boca y escupirla.
También puedes darle pequeños sorbos de leche o agua para diluir el producto en su garganta.
Haga clic en el enlace para obtener más información sobre qué hacer si alguien ha tragado pastillas para lavavajillas o liquitabs.
Las pilas de botón también pueden ser peligrosas. Haga clic aquí para obtener más información sobre cómo ayudar si alguien se ha tragado una pila de botón.
- Si alguien tiene una herida profunda, debe quitar cualquier cosa incrustada en ella.
Si un objeto está incrustado en la herida, es probable que detenga parte del sangrado.
Quitar el objeto también podría resultar en un trauma adicional ya que causa daño adicional al tratar de quitarlo.
Idealmente, siéntese o acueste a la víctima en la posición más adecuada para la ubicación de la herida y la cantidad de sangre perdida.
Si se siente mareado y muestra signos tempranos de shock, levante las piernas.
Es probable que elevar el área sangrante por encima del nivel del corazón disminuya la velocidad del sangrado.
Tenga en cuenta que las últimas pautas ya no recomiendan la elevación, pero esto se debe a que la elevación por sí sola no detendrá el sangrado y la presión es más importante.
Aplique presión directa sobre la herida para evitar que la sangre salga.
Mantenga la posición durante 10 minutos para dar tiempo a que se formen coágulos.
Una vez que se controle el sangrado, cubra la herida. Si la herida sangra a través del primer vendaje, aplique otro encima.
Luego, si la herida sangra a través del segundo vendaje, debe retirar los vendajes y asegurarse de aplicar presión directamente sobre el origen de la herida.
Si hay un sangrado extremadamente abundante que no puede controlar con presión directa, es posible que deba usar otras medidas, como vendar una herida o posiblemente usar un torniquete. Aprende más aquí.
- Use una bolsa de papel para ayudar a alguien que está hiperventilando.
La gente solía pensar que inhalar y exhalar una bolsa de papel era útil durante un ataque de pánico, y la fisiología tiene sentido; exhalar con pánico da como resultado la pérdida de dióxido de carbono en la sangre y respirar en una bolsa restaura el CO2 perdido.
Sin embargo, esto ya no se recomienda.
Sin embargo, puede ser peligroso usar una bolsa de papel cuando alguien tiene un ataque de asma y puede empeorar las cosas considerablemente.
Si alguien sufre ataques de pánico repetidos y son persistentes y severos, el paciente puede ser derivado para recibir ayuda especializada.
Lea este artículo para obtener más información sobre cómo ayudar a quienes sufren ataques de pánico.
- Debes aplicar hielo a una quemadura.
Aplicar hielo a una quemadura es un mito que puede causar más daño al tejido.
Debe poner la quemadura bajo agua corriente fría durante 20 minutos.
Esto ayudará a reducir significativamente el daño tisular, acelerará la reepitelización (cicatrización) de la herida y reducirá la cicatrización.
Si puede, quite la ropa suelta y las joyas de la víctima, sin embargo, es muy importante no quitar nada pegado a la quemadura.
Finalmente, debe cubrir sin apretar la quemadura con una película adhesiva para mantener la quemadura húmeda, limpia y prevenir infecciones, esto reduce la posibilidad de cicatrización.
Por favor, no aplique nada más que un vendaje para quemaduras adecuado a una quemadura.
Nunca aplique mantequilla, pasta de dientes, papas o cualquier otra cosa a una quemadura.
- Abrígate bien y suda la fiebre.
Es bastante común que las personas tengan una temperatura elevada.
Las temperaturas elevadas generalmente son causadas por infecciones virales o bacterianas.
Tenga en cuenta que la persona que está cuidando podría tener una enfermedad contagiosa.
Por lo tanto, tome medidas adicionales para asegurarse de no correr el riesgo de contraerlo.
Que Hacer:
- abra las ventanas y permita que circule el aire, pero no las deje en una corriente de aire ni deje que se enfríen
- darles muchos líquidos
- Esté atento a los signos de deshidratación.
- darles porciones pequeñas de alimentos de fácil digestión si tienen ganas de comerlos
- revísalos regularmente y durante la noche
- dar paracetamol si tienen dolor. Esto también ayudará a reducir la fiebre.
- consulte a un médico si le preocupa que estén empeorando o si la fiebre no cambia en 3 o 4 días
Déles una toallita húmeda y fresca que les resulte relajante para limpiarse la frente y las muñecas.
Cosas a evitar:
- no desvista a su hijo ni lo limpie demasiado para refrescarlo; la fiebre es una respuesta natural y saludable a la infección. Sin embargo, como se mencionó anteriormente, algunas personas encuentran que una franela fría en la frente o en los puntos del pulso es calmante y esto puede ayudar a reducir la fiebre.
- evite cubrirse con mucha ropa o ropa de cama; no es bueno sudar para quitar la fiebre. Es mejor usar ropa de noche ligera de algodón. Abra una ventana para que circule el aire, pero no se siente en una corriente de aire.
- nunca le des aspirina a menores de 16 años
- no es una buena idea combinar ibuprofeno y paracetamol, a menos que un médico de cabecera lo indique
- abstenerse de dar paracetamol a un niño menor de 2 meses
- evite dar ibuprofeno a alguien con coronavirus, varicela o herpes zóster, ya que podría empeorar las cosas
Cuando alguien tiene temperatura elevada, puede provocar convulsiones conocidas como convulsiones febriles. Vea estos consejos sobre cómo tratar la fiebre.
- Ponga algo en la boca de alguien si está teniendo una convulsión.
Nunca ponga algo en la boca de alguien si está teniendo una convulsión.
Este mito puede dañar sus dientes y causar traumas en su boca.
Es común que alguien que tiene una convulsión se muerda la lengua y esto puede causar sangrado y puede tener saliva manchada de sangre.
Sin embargo, es probable que cualquier daño en la lengua se cure rápidamente.
Poner algo en la boca del paciente puede ser peligroso y causar un trauma a largo plazo.
- Ponga la cabeza de alguien entre sus rodillas si se está desmayando.
Aconsejar a alguien que ponga la cabeza entre las rodillas puede hacer que el paciente se caiga hacia adelante y provoque más daño.
En su lugar, acuéstelo boca arriba y eleve sus piernas para ayudar a aumentar el flujo de sangre al corazón y al cerebro.
Luego, asegúrese de controlar sus vías respiratorias y su respiración.
Si pierde el conocimiento y respira, pero no se recupera rápidamente, debe girarlo hasta la posición de recuperación.
Si deja de respirar, prepárese para realizar RCP. Enseñamos la posición de recuperación y RCP en todos nuestros cursos de primeros auxilios.
- Debes orinar sobre una picadura de medusa.
A menudo se ha aconsejado orinar sobre una picadura de medusa.
Sin embargo, el vinagre es un tratamiento mucho mejor si está disponible.
Algunos balnearios y socorristas tendrán vinagre listo para que lo uses.
En su lugar, sumerja el área en agua caliente después de enjuagar con agua salada.
Si tiene un dolor notable, no dude en tomar ibuprofeno o paracetamol para ayudar a calmar el dolor.
- Siempre debe usar la maniobra de Heimlich si alguien se está asfixiando.
La maniobra de Heimlich (o empuje abdominal) no debería ser su primer curso de acción, esto es en realidad un mito.
Es un tratamiento de segunda línea.
El tratamiento de primera línea siempre debe ser golpes en la espalda, ya que esto puede desalojar rápidamente el objeto sin causar ningún daño.
En primer lugar, mantenga la calma y pídales que tosan para tratar de quitarse el objeto ellos mismos.
Si no tiene éxito, inclínelo hacia adelante sosteniendo su pecho con su mano.
Puede que le resulte más fácil acostar a los niños en su regazo.
Use la palma de la otra mano para dar un fuerte golpe en la espalda entre los omoplatos.
Verifique que la obstrucción se elimine antes de dar otro golpe en la espalda.
Devuelva los golpes en grupos de cinco antes de verificar si el bloqueo ha desaparecido.
Si los golpes en la espalda no han funcionado, consigue una ambulancia en el camino.
Luego intente las compresiones abdominales.
Párese detrás de la persona que se está ahogando y coloque una mano en un puño debajo de la caja torácica.
Use la otra mano para tirar hacia arriba y hacia abajo, para desalojar la obstrucción.
Piense en ello como un movimiento en forma de J para tirar hacia arriba y debajo de la caja torácica.
Realice compresiones abdominales hasta 5 veces, comprobando cada vez si la obstrucción se ha despejado.
Si la persona todavía se está ahogando, llame al número de emergencia y alterne cinco golpes en la espalda y cinco compresiones abdominales hasta que llegue la ayuda de emergencia.
Si en algún momento la persona pierde el conocimiento, inicie la RCP.
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- Pídale a alguien que tosa si está teniendo un ataque al corazón.
No hay evidencia médica que respalde la idea de la “RCP para la tos”. Esto es un mito.
Si sospecha que alguien está teniendo un ataque al corazón, debe ayudarlo a sentarse en la posición W perezosa y llamar al Número de emergencia.
No crea en el mito de la tos: no funciona y podría hacerle perder un tiempo valioso.
Ayúdelos a tomar una aspirina de 300 mg si se les ha recetado y prepárense para darle RCP si pierden el conocimiento.
Como se menciona en el incipit, en muchas situaciones quedarse quieto aumenta significativamente la probabilidad de muerte: una intervención "básica" pero algo efectiva puede ayudar a los rescatistas.
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