Loaren apnea oztopatzailea: loaren apnea oztopatzailearen sintomak eta tratamendua
Loaren apnea oztopatzailea: italiarren erdiak baino gehiagok zurrunga egiten du eta ia 1tik 4ek loaren apnea deritzona jasaten du.
Zurrunga loaren nahastea da, askotan arazo dezente sortzen dituena gure ondoan lo egiten dutenentzat ere.
Kasu askotan, ordea, zurrungak egoera larriago baten sintoma da, loaren apnea obstructive sindromea (SAOS) deritzona.
Loan zehar goiko arnasbideen oztopo-pasarteak errepikatzen dituen egoera da: apnea hauek mikro-esnatze etengabe, labur eta inkontzienteak dakartza eta odoleko oxigeno-kontzentrazioa murrizteko arriskutsuarekin lotzen dira.
Zergatik da arriskutsua loaren apnea
Loaren apnea oztopatzaileen sindromea arnas nahasmendu bat da, goiko arnasbideen oztopo osoa (apnea) edo partziala (hipopnea) eragiten duena, oxigeno arterialaren saturazio-balio txikiekin.
Gaixoak garatzeko arrisku handiagoa du:
- hipertentsio arteriala;
- bihotzekoa;
- garuneko trazua;
- obesitatea;
- diabetes.
Baina hori ez da dena: hori jasaten dutenek etengabeko nekea eta eguneko gehiegizko logura dutela ere aurkitu dute, eta, aldi berean, lan eta errepide istripuetan parte hartzeko arriskua areagotu egiten da.
Goiz identifikatuta, ordea, terapia egokiarekin trata daiteke, erlazionatutako gaixotasunak izateko arriskua murriztuz eta bizi-kalitatea hobetuz.
Loaren apnea oztopatzailearen sintomak:
Loaren apnearen sindromeari egozten zaizkion sintoma ohikoenak bi motatakoak dira:
- gauekoa, besteak beste:
zurrungak;
arnasteko etenaldiak;
loa maiz esnatzeak zatituta;
itogarritasun sentsazioarekin esnatzeak;
nicturia (gauean pixa egin beharra);
gaueko izerdiak;
- eguneko, besteak beste:
esnatzean nekea;
kontzentrazio eskasa memoria gabeziekin;
goizeko buruko minak;
aldarte-nahasteak;
eguneko gehiegizko logura.
Diagnostikoa
Ez da beti erraza izaten diagnostikatzea, kasu batzuetan sintomatologiarik gabe agertzen delako edo bere sintomak ez direlako antzematen.
Kontuan izan behar den lehen gauza, ezinbestean, familiako baten laguntzarekin, zurrungak dira: ohizkoan, etengabe gertatzen badira edo arnasketa etenaldiak antzematen badituzu, baliteke OSASak jotzea.
Arazo hau deskubritzeko eta tratatzeko modurik onena loaren medikuntzan (pneumologoa) mediku aditu batek ebaluazio sakon bat egitea da, eta hark egiaztatuko du polisomnografia bat (PSG) edo loaren azterketa egiteko indikazioa, nahaste hau diagnostikatzeko urrezko estandarra. .
Lo egiteko esperientziadun profesional baten gidaritzapean egindako proba da, etxean gaixoa lo dagoen bitartean eta erregistratzen du.
- arnasketa;
- odoleko oxigeno maila;
- bihotz taupadak;
- zurrungak;
- gorputzaren mugimenduak.
Loaren apnea, nola funtzionatzen duen PAP terapia
PAP terapiarekin, loaldian maskara bat erabiltzen da.
Haizagailuak astiro-astiro presio-airea botatzen du goiko arnasbidera, maskara konektatutako hodi baten bidez.
Aire-fluxu positibo honek arnasbideak iragazten laguntzen du, apneetan gertatzen den kolapsoa saihesten du, eta horrela arnasketa normala ahalbidetzen du.
PAP terapia eraginkorra izan dadin, ordea, lotara doan bakoitzean erabili behar da, arratsaldeko siesta barne.
Irakurri ere:
Loaren apnea oztopatzailea: zer da eta nola tratatu
Lo egiten duzun bitartean hortzak estutzea: Bruxismoaren aurkako sintomak eta erremedioak
Covid luzea eta insomnioa: "Loaren asaldurak eta nekea infekzioaren ondoren"
Loaren nahasteak: gutxietsi beharreko seinaleak
Somambulismoa: zer den, zer sintomak dituen eta nola tratatu
Zeintzuk dira somnambulismoaren kausak?