شکستگی اندام فوقانی: چگونه به نظر می رسد و چگونه با شکستگی بازو مقابله کنیم

شکستگی بازوی یک یا چند استخوان از سه استخوان بازوی شما را درگیر می‌کند - استخوان اولنا، رادیوس و بازو. یکی از شایع ترین دلایل شکستگی بازو، افتادن روی دست دراز است

اگر فکر می کنید که دست خود یا فرزندتان شکسته است، فوراً به دنبال مراقبت های پزشکی باشید.

درمان شکستگی در اسرع وقت برای بهبودی مناسب بسیار مهم است.

درمان بستگی به محل و شدت آسیب دارد.

یک استراحت ساده را می توان با بند، یخ و استراحت درمان کرد. با این حال، ممکن است استخوان نیاز به تنظیم مجدد (کاهش) در استخوان داشته باشد اورژانس.

شکستگی پیچیده‌تر ممکن است به جراحی نیاز داشته باشد تا استخوان شکسته را مجدداً تنظیم کند و سیم‌ها، صفحات، میخ‌ها یا پیچ‌ها را برای نگه داشتن استخوان در جای خود در طول بهبودی کاشت کند.

دستم شکست؟ علائم

صدای ناگهانی یا ترک خوردن ممکن است اولین نشانه شما از شکستگی بازو باشد. علائم و نشانه ها عبارتند از:

  • درد شدید، که ممکن است با حرکت افزایش یابد
  • ورم
  • کبودی
  • تغییر شکل، مانند بازو یا مچ خم شده
  • ناتوانی در چرخاندن بازو از کف دست به بالا به پایین یا برعکس

چه وقت برای دیدن یک دکتر

اگر به اندازه کافی در بازوی خود درد دارید که نمی توانید به طور معمول از آن استفاده کنید، فوراً به پزشک مراجعه کنید.

همین امر در مورد فرزند شما نیز صدق می کند.

تأخیر در تشخیص و درمان شکستگی بازو، به‌ویژه برای کودکان که سریع‌تر از بزرگسالان بهبود می‌یابند، می‌تواند منجر به بهبودی ضعیف شود.

دلایل شکستگی دست:

علل شایع شکستگی بازو عبارتند از:

  • سقوط. افتادن روی دست یا آرنج کشیده شایع ترین علت شکستگی بازو است.
  • آسیب های ورزشی ضربات و جراحات مستقیم در زمین یا زمین باعث ایجاد انواع شکستگی بازو می شود.
  • ترومای قابل توجه هر یک از استخوان های بازوی شما می تواند در طی یک تصادف رانندگی، تصادف با دوچرخه یا سایر ضربه های مستقیم شکسته شود.
  • کودک آزاری. در کودکان، شکستگی دست ممکن است نتیجه کودک آزاری باشد.

عوامل خطر

برخی شرایط پزشکی یا فعالیت های فیزیکی می تواند خطر شکستگی دست را افزایش دهد.

  • ورزش های خاص

هر ورزشی که شامل تماس فیزیکی یا افزایش خطر زمین خوردن باشد - از جمله فوتبال، فوتبال، ژیمناستیک، اسکی و اسکیت بورد - نیز خطر شکستگی دست را افزایش می دهد.

  • ناهنجاری های استخوانی

شرایطی که استخوان ها را ضعیف می کند، مانند پوکی استخوان و تومورهای استخوانی، خطر شکستگی بازو را افزایش می دهد. این نوع شکستگی به عنوان شکستگی پاتولوژیک شناخته می شود.

عوارض

پیش آگهی بیشتر شکستگی های بازو در صورت درمان به موقع بسیار خوب است. اما عوارض می تواند شامل موارد زیر باشد:

  • رشد نابرابر از آنجایی که استخوان های بازوی کودک هنوز در حال رشد هستند، شکستگی در ناحیه ای که رشد در نزدیکی هر انتهای یک استخوان بلند (صفحه رشد) رخ می دهد، می تواند در رشد آن استخوان اختلال ایجاد کند.
  • آرتروز. شکستگی هایی که به مفصل گسترش می یابند می توانند سال ها بعد باعث آرتروز در آنجا شوند.
  • سفتی، سختی. در بی حرکت کردن برای بهبود شکستگی در استخوان بازو لازم است گاهی اوقات باعث محدود شدن دامنه حرکتی دردناک آرنج یا شانه شود.
  • عفونت استخوان اگر بخشی از استخوان شکسته شما از روی پوست شما بیرون بزند، می تواند در معرض میکروب هایی قرار گیرد که می توانند باعث عفونت شوند. درمان سریع این نوع شکستگی حیاتی است.
  • آسیب عصبی یا رگ خونی. اگر استخوان بازو (بازو) به دو یا چند قطعه شکسته شود، انتهای دندانه دار می تواند به اعصاب و رگ های خونی مجاور آسیب برساند. اگر متوجه بی حسی یا مشکلات گردش خون شدید، فوراً به دنبال مراقبت های پزشکی باشید.
  • سندرم کمپارتمان. تورم بیش از حد بازوی آسیب دیده می تواند جریان خون بخشی از بازو را قطع کند و باعث درد و بی حسی شود. به طور معمول 24 تا 48 ساعت پس از آسیب رخ می دهد، سندرم کمپارتمان یک اورژانس پزشکی است که نیاز به جراحی دارد.

پیشگیری

اگرچه جلوگیری از تصادف غیرممکن است، اما این نکات ممکن است محافظت در برابر شکستگی استخوان را ارائه دهند.

  • برای تقویت استخوان ها بخورید رژیم غذایی سالمی داشته باشید که شامل غذاهای غنی از کلسیم مانند شیر، ماست و پنیر و ویتامین D باشد که به جذب کلسیم در بدن کمک می کند. شما می توانید ویتامین D را از ماهی های چرب مانند سالمون دریافت کنید. از غذاهای غنی شده، مانند شیر و آب پرتقال؛ و از قرار گرفتن در معرض آفتاب
  • ورزش برای استحکام استخوان. فعالیت بدنی تحمل وزن و ورزش هایی که تعادل و وضعیت بدن را بهبود می بخشد می تواند استخوان ها را تقویت کرده و احتمال شکستگی را کاهش دهد. هر چه با افزایش سن فعال تر و تناسب اندام باشید، احتمال افتادن و شکستن استخوان کمتر می شود.
  • جلوگیری از سقوط برای جلوگیری از افتادن، کفش های معقول بپوشید. خطرات خانه را که می تواند باعث زمین خوردن شما شود، مانند فرش های منطقه را حذف کنید. مطمئن شوید که فضای زندگی شما به خوبی روشن است. در صورت لزوم میله های دستگیره را در حمام و نرده ها را روی راه پله ها نصب کنید.
  • از وسایل محافظ استفاده کنید. برای فعالیت های پرخطر مانند اسکیت درون خطی، اسنوبورد، راگبی و فوتبال از محافظ مچ دست استفاده کنید.
  • سیگار نکش سیگار کشیدن می تواند خطر شکستگی دست را با کاهش توده استخوانی افزایش دهد. همچنین مانع از بهبود شکستگی ها می شود.

همچنین بخوانید:

Emergency Live Even More… Live: دانلود برنامه رایگان جدید روزنامه شما برای IOS و Android

کیست های استخوانی در کودکان ، اولین علامت ممکن است شکستگی "آسیب شناسی" باشد

شکستگی مچ دست: نحوه تشخیص و درمان آن

شکستگی صفحه رشد یا جداشدگی اپی فیزیال: چیست و چگونه آنها را درمان کنیم

شکستگی استرس: عوامل خطر و علائم

شکستگی پاشنه: چیست، چگونه مداخله کنیم

شکستگی های گرین استیک: چه هستند، چه علائمی دارند و چگونه آنها را درمان کنیم

کمک های اولیه استخوان شکسته: چگونه شکستگی را تشخیص دهیم و چه باید کرد؟

منبع:

کلینیک مایو

شما همچنین ممکن است مانند