Matala hemoglobiini: syyt ja hoito

By Cristiano Antonino On Kesäkuu 6, 2023

terveys liukusäädintä

Hemoglobiini on punasoluissasi oleva proteiini. Punasolusi kuljettavat happea koko kehossasi. Jos sinulla on sairaus, joka vaikuttaa kehosi kykyyn tuottaa punasoluja, hemoglobiinitasosi voivat laskea

Matala hemoglobiinitaso voi olla oire useista tiloista, mukaan lukien erilaiset anemiat ja syöpä.

Mikä on matala hemoglobiini?

Hemoglobiini on punasoluissasi oleva proteiini.

Punasolusi kuljettavat happea koko kehossasi.

Happi tehostaa solujasi ja antaa sinulle energiaa.

Matala hemoglobiinitaso voi olla merkki useista tiloista, mukaan lukien erilaiset anemiat ja syöpä.

Mitä tapahtuu, kun hemoglobiini on alhainen?

Jos jokin sairaus tai tila vaikuttaa kehosi kykyyn tuottaa punasoluja, hemoglobiinitasosi voivat laskea.

Kun hemoglobiinitasosi on alhainen, kehosi ei saa tarpeeksi happea, jolloin tunnet olosi erittäin väsyneeksi ja heikoksi.

Millä tasolla hemoglobiini on vaarallisen alhainen?

Normaali hemoglobiinitaso vaihtelee miehillä ja naisilla.

Miehillä normaali taso vaihtelee välillä 14.0 grammaa desilitraa kohden (gm/dl) ja 17.5 gm/dl.

Naisten normaali taso vaihtelee 12.3 gm/dl ja 15.3 gm/dl välillä.

Miehillä vakavasti alhainen hemoglobiinitaso on 13.5 g/dl tai vähemmän.

Naisilla vakavasti alhainen hemoglobiinitaso on 12 g/dl.

Mitä testejä terveydenhuollon tarjoajat käyttävät diagnosoidakseen alhaisen hemoglobiinin?

Terveydenhuollon tarjoajat diagnosoivat alhaisen hemoglobiinin ottamalla verinäytteitä ja mittaamalla sen hemoglobiinin määrän.

Tämä on hemoglobiinitesti.

He voivat myös analysoida erityyppisiä hemoglobiinia punasoluissasi tai hemoglobiinielektroforeesia.

Mikä aiheuttaa hemoglobiinitason laskun?

Useat tekijät vaikuttavat hemoglobiinitasoon:

Kehosi ei tuota tarpeeksi punasoluja. Kehosi tuottaa punasoluja ja valkosolut luuytimessäsi. Joskus tilat ja sairaudet vaikuttavat luuytimen kykyyn tuottaa tai tukea riittävästi punasoluja.
Kehosi tuottaa tarpeeksi punaisia verisoluja, mutta solut kuolevat nopeammin kuin kehosi pystyy korvaamaan niitä.
Menetät verta vamman tai sairauden vuoksi. Menetät rautaa aina kun menetät verta. Joskus naisilla on alhainen hemoglobiiniarvo kuukautisten aikana. Saatat myös menettää verta, jos sinulla on sisäinen verenvuoto, kuten verenvuotohaava.
Kehosi ei pysty imemään rautaa, mikä vaikuttaa kehosi kykyyn kehittää punasoluja.
Et saa tarpeeksi tärkeitä ravintoaineita, kuten rautaa ja B12- ja B9-vitamiineja.

Mikä vaikuttaa punasolujen tuotantoon?

Luuytimesi tuottaa punasoluja. Punasolujen tuotantoon vaikuttavia sairauksia, tiloja ja muita tekijöitä ovat:

Lymfooma. Lymfooma on termi imusolmukkeiden syövistä. Jos luuytimessäsi on lymfoomasoluja, nämä solut voivat syrjäyttää punasoluja ja vähentää punasolujen määrää.
Leukemia. Leukemia on veren ja luuytimen syöpä. Luuytimesi leukemiasolut voivat rajoittaa luuytimen tuottamien punasolujen määrää.
Anemia. On olemassa monenlaisia anemioita, joihin liittyy alhainen hemoglobiinitaso. Jos sinulla on esimerkiksi aplastinen anemia, luuytimessäsi olevat kantasolut eivät tuota tarpeeksi verisoluja. Vahingossa anemiassa autoimmuunisairaus estää kehoasi imemästä B12-vitamiinia. Ilman tarpeeksi B12-vitamiinia kehosi tuottaa vähemmän punasoluja.
Multippeli myelooma. Multippeli myelooma saa kehosi kehittämään epänormaaleja plasmasoluja, jotka voivat syrjäyttää punasoluja.
Myelodysplastiset oireyhtymät. Tämä tila tapahtuu, kun veren kantasoluistasi ei tule terveitä verisoluja.
Krooninen munuaissairaus. Munuaiset tuottavat hormonia, joka antaa luuytimellesi signaalin punasolujen tuottamiseksi. Krooninen munuaissairaus vaikuttaa tähän prosessiin.
Antiretroviraaliset lääkkeet. Nämä lääkkeet hoitavat tiettyjä viruksia. Joskus nämä lääkkeet vahingoittavat luuydintäsi vaikuttaen sen kykyyn tuottaa riittävästi punasoluja.
Kemoterapia. Kemoterapia voi vaikuttaa luuydinsoluihin vähentäen luuytimen tuottamien punasolujen määrää.

Mikä vaikuttaa punasolujen elinikään?

Luuytimesi tuottaa jatkuvasti punasoluja. Punasolut elävät verenkierrossasi noin 120 päivää.

Jotkut tekijät, jotka vaikuttavat tähän elinikään, ovat:

Suurentunut perna (splenomegalia). Perna suodattaa punasoluja, kun solut liikkuvat kehosi läpi. Se vangitsee ja tuhoaa vaurioituneita tai kuolevia punasoluja. Jotkut sairaudet lisäävät pernan kokoa. Kun näin tapahtuu, perna vangitsee tavallista enemmän punasoluja, mikä pääasiallisesti lopettaa näiden solujen elinkaaren tavallista aikaisemmin.
Sirppisoluanemia. Tämä on verisairaus, joka vaikuttaa hemoglobiiniisi.
Talassemiat. Nämä ovat verisairauksia, jotka vaikuttavat kehosi kykyyn tuottaa hemoglobiinia ja punasoluja.

Kuinka korjata matala hemoglobiini?

Terveydenhuollon tarjoajat hoitavat matalaa hemoglobiinia diagnosoimalla perimmäisen syyn.

Jos esimerkiksi hemoglobiinitasosi ovat alhaiset, terveydenhuollon tarjoaja voi tehdä testejä, jotka paljastavat, että sinulla on raudanpuuteanemia.

Jos tämä on sinun tilanteesi, he hoitavat anemiaasi lisäravinteilla.

He saattavat suositella, että yrität noudattaa runsaasti rautaa sisältävää ruokavaliota.

Useimmissa tapauksissa anemian taustalla olevan syyn hoito nostaa hemoglobiinitasoa.

Mitä voin tehdä kotona hoitaakseni matalaa hemoglobiinia?

Monet asiat voivat aiheuttaa alhaisen hemoglobiinin, ja useimmiten et pysty hallitsemaan matalaa hemoglobiinia yksin.

Mutta vitamiinipitoinen ruokavalio voi auttaa ylläpitämään punasolujasi.

Yleisesti ottaen tasapainoinen ruokavalio, jossa keskitytään tärkeisiin ravintoaineisiin, on paras tapa ylläpitää terveitä punasoluja ja hemoglobiinia.

Seuraavassa on joitain ehdotuksia: