Emergency Live | Will lower blood pressure reduce the risk of heart and kidney diseases or stroke? Yes, it could be

Vérnyomás: mi ez és hogyan kell mérni

By Cristiano Antonino On 1. január 2023.

A vérnyomás az a nyomás, amelyet a vér a szív- és érrendszeri artériák falára gyakorol. Ez mind a szív által pumpált vér mennyiségétől, mind a véráramlással szembeni ellenállástól függ

A nyomás a szív összehúzódásainak megfelelően emelkedik és csökken: akkor a legmagasabb, amikor a szív összehúzódik (szisztolés), hogy a vért a keringésbe nyomja (szisztolés nyomás), és a legalacsonyabb, amikor a szív ellazul (diasztolés), hogy megteljen vérrel (diasztolés nyomás).

Vérnyomás, normál értékek

A vérnyomás mértékegysége a higanymilliméter (Hgmm). Az egészséges populációban normálisnak elismert értékek 110-130 Hgmm szisztolés között mozognak.

Magas vérnyomásról akkor beszélünk, ha a szokásos vérnyomásértékek legalább 90 Hgmm és/vagy maximum 140 Hgmm.

Minél magasabb a vérnyomás, annál nagyobb a szív és a vérerek károsodásának kockázata olyan szervekben, mint az agy és a vese.

A legtöbb hipertóniás betegnek nincsenek tünetei, ezért a magas vérnyomást „néma gyilkosnak” nevezik.

Ezért az egyetlen módja annak, hogy megtudja, magas-e a vérnyomása, ha rendszeresen megméri a vérnyomását.

Ha nem kontrollálják, a magas vérnyomás súlyos szív- és érrendszeri problémákhoz vezethet, például szívrohamhoz, megnövekedett szívtérfogathoz és szívelégtelenséghez. A magas vérnyomás ellen az Egészségügyi Világszervezet a következőket ajánlja:

az egészséges életmód és az egészséges táplálkozás népszerűsítése
kerülje az alkoholfogyasztást
rendszeresen gyakoroljon és tartsa fenn a normál testsúlyt
hagyja abba a dohányzást és a passzív dohányzásnak való kitettséget
megtanulni kezelni a stresszt

Alacsony vérnyomás vagy hipotenzió viszont olyan személynél fordul elő, akinek a maximális artériás vérnyomása 100 Hgmm alatt van.

Hogyan mérik a vérnyomást

A vérnyomást általában a kar artériája (artéria humeralis) szintjén mérik.

A mérést a páciensen ülő helyzetben végzik, a kar vízszintes síkban, szívmagasságban támaszkodik.

A nyomás mérésére használt műszer a vérnyomásmérő, egy légkamrával ellátott vászonmandzsettából, a légkamrát felfújó és leeresztő szelepes szivattyúból, valamint egy higany beosztású oszlopból (0-300 milliméter), ahol a nyomás mérhető. értékeket olvasunk.

Léteznek automatikus elektronikus eszközök is, de a higanyos vérnyomásmérőt továbbra is a legpontosabb és legmegbízhatóbb műszernek tartják, és továbbra is az orvosok által általában használt eszköz.

A kényelmesebb használatú digitális vérnyomásmérők alkalmasak a páciens saját maga által végzett otthoni önmérésre.

A vérnyomásmérésnél kötelező

hagyja, hogy a beteg néhány percig üljön és pihenjen egy csendes szobában;
végezzen legalább két mérést, 1 vagy 2 perces időközökkel;
először mérje meg a vérnyomást mindkét karon, hogy azonosítsa a perifériás érbetegség miatti lehetséges eltéréseket;
időseknél, cukorbetegeknél és minden olyan esetben, ha ortosztatikus hipotenzió gyanúja merül fel, vérnyomásmérés 1 és 5 perccel azután, hogy a beteg függőleges helyzetbe került;
azoknak a betegeknek, akik ettek, ivtak kávét vagy teát, dohányoztak vagy fizikai erőfeszítésen estek át, legalább egy órát kell várniuk a mérés előtt.
A vérnyomás ingadozásoknak van kitéve.

Éppen ezért a magas vérnyomás vagy hipotenzió diagnózisa számos mérést igényel számos orvosi vizsgálat során.