בריאות הלב: מהם גורמי הסיכון הקרדיווסקולריים?

By כריסטיאנו אנטונינו On יוני 22, 2023

גורמי סיכון קרדיווסקולריים קשורים בדרך כלל למחלות לב וכלי דם. גורמים אלו מחולקים לגורמי סיכון הניתנים לשינוי ולא ניתן לשינוי

הראשונים הם אלו שניתן לשנות: הפסקת עישון, הקפדה על תזונה נכונה, הימנעות מצריכת אלכוהול, התחלת פעילות גופנית וכדומה ו/או טיפולים תרופתיים, כל אותן 'פעולות' המאפשרות להפחית את הופעת הפתולוגיות. .

השניים הם אלה שאי אפשר לשנות, כלומר כל אותן פתולוגיות ומחלות הקשורות למין, גיל, תורשה.

עם העלייה בגיל, הסבירות להופעת מחלות לב וכלי דם עולה.

מחקרים הראו כי קיים סיכון גבוה יותר אצל גברים מאשר אצל נשים, אשר עם זאת רואים סיכון מוגבר לאחר גיל המעבר.

סיכון קרדיווסקולרי נוטה יותר להופיע אצל אנשים שבן משפחה כבר נפגע

אימוץ התנהגות חיובית אינו שולל את התרחשות המחלה, כשם שאי אימוץ התנהגות חיובית אינו מרמז על התרחשותה.

נוכחותו של גורם סיכון אינה גורמת בהכרח למחלה, אך נוכחותו כן מגבירה את הסיכון להתפתחותה ולהתרחשותה.

עם זאת, יש לומר כי הגיל אינו גורם מפלה כמו נוכחות של פתולוגיות, הרגלים 'רעים' ונוכחות של מקרים נסגרים במשפחה.

לכן יש צורך לדעת את הסיכון הקרדיווסקולרי אליו חשוף כל אחד מאיתנו, ולפעול עם בדיקות וטיפולים על ידי ביצוע מניעה כדי להימנע מאירועים קרדיווסקולריים חמורים.

סיכון קרדיווסקולרי מוגדר כסבירות להתרחשות של אפיזודה שלילית ב-10 השנים הבאות

בבדיקה הקרדיולוגית הראשונה ניתן לבצע אומדן של גורמי הסיכון על ידי הגדרה אילו בדיקות מתאימות ביותר ובאיזו תדירות יש לבצען.

בשנת 2016, האגודה האירופית לקרדיולוגיה חילקה את החולים לארבע קטגוריות סיכון: נמוך, בינוני, גבוה וגבוה.

מומלץ לחזור על הערכת הסיכון בערך כל חמש שנים.

גורמי הנטייה העיקריים למחלות לב וכלי דם הם: יתר כולסטרולמיה (רמות כולסטרול גבוהות, הניתנות לבדיקה באמצעות בדיקות דם), לחץ דם גבוה, עישון (עישון מכפיל את הופעת מחלות לב וכלי דם), סוכרת, בני משפחה שאובחנו עם מחלות לב וכלי דם. גיל צעיר: גיל צעיר פירושו מתחת לגיל 55 עבור גברים ומתחת לגיל 65 עבור נשים, השמנת יתר, אורח חיים בישיבה וחוסר פעילות גופנית, במיוחד עבור חולים ארוכי טווח או חולים שהיו מרותקים למיטה במשך שבועות, מתח פסיכו-חברתי, דלקתיות כרוניות ו/או חיסוניות מחלות וכו'.

כל פרט נכנס לקבוצת סיכון ספציפית, ובהתאם לאיזה קבוצת סיכון הוא נמצא, יש לעבור בדיקות וטיפול פרטני.

מטופלים הנחשבים בסיכון נמוך יקבלו רק עידוד לנהל חיים בריאים של פעילות גופנית ותזונה נכונה.

חולים בסיכון גבוה, שיש להם מצבים הגורמים להם נטייה למחלות לב וכלי דם, חייבים לא רק לשנות את אורח חייהם, אלא גם לבצע טיפול תרופתי כדי להפחית את גורמי הסיכון שלהם.

אין זה נדיר שחולים אלו כבר סובלים ממחלות כלילית; מחלות שעלולות להופיע בצורה א-סימפטומטית, ולכן רצוי לעבור בדיקות מעמיקות יותר (אקו לב, פיזי או תרופתי, MRI מאמץ תרופתי, CT כלילי).

אינדיקציות הסיכון אינן הולכות לפי קבוצת גיל אלא לפי רמה, ולכן יש להסתמך על רופא כללי או קרדיולוג שיעצב קורס ספציפי לכל מטופל.

מומלץ להגיע כל חמש שנים לנשים מתחת לגיל 50 ולגברים מתחת לגיל 40.

כל מי שעוסק בפעילות גופנית, גם באופן תחרותי, חייב לעבור אלקטרוקרדיוגרמה שנתית ובמקרים מסוימים גם בדיקה קרדיולוגית.