Обструктивті ұйқы апноэы: обструктивтік ұйқы апноэсының белгілері және емі
Обструктивті ұйқы апноэы: итальяндықтардың жартысынан көбі қорылдайды және 1-тен 4-і ұйқы апноэ деп аталатын аурудан зардап шегеді.
Қорылдау - бұл ұйқының бұзылуы, ол біздің қасымызда ұйықтайтындар үшін де жиі қиындықтар туғызады.
Алайда көптеген жағдайларда храп - обструктивті ұйқы апноэ синдромы (OSAS) деп аталатын аса ауыр жағдайдың симптомы.
Бұл ұйқы кезінде жоғарғы тыныс жолдарының бітелуінің қайталанатын эпизодтарымен сипатталатын жағдай: бұл апноэлар үздіксіз, қысқа және бейсаналық микро-оянуларды қамтиды және қандағы оттегі концентрациясының қауіпті төмендеуімен байланысты.
Неліктен ұйқыдағы апноэ қауіпті
Обструктивті ұйқы апноэ синдромы – артериялық оттегінің қанығу мәндерінің төмендеуімен жоғарғы тыныс жолдарының толық (апноэ) немесе ішінара (гипопноэ) бітелуімен сипатталатын тыныс алудың бұзылуы.
Науқастың даму қаупі жоғары:
- артериялық гипертензия;
- жүрек ұстамасы;
- церебральды инсульт;
- семіздік;
- қант диабеті.
Бірақ бұл бәрі емес: одан зардап шегетін адамдарда тұрақты шаршау және күндізгі шамадан тыс ұйқышылдық бар екені анықталды, бұл өз кезегінде олардың жұмыс пен жол-көлік оқиғаларына ұшырау қаупін арттырады.
Алайда оны ерте анықтау арқылы оны дұрыс терапиямен емдеуге болады, байланысты аурулардың қаупін азайтады және өмір сапасын жақсартады.
Ұйқыдағы обструктивті апноэ белгілері:
Ұйқыдағы апноэ синдромының ең жиі кездесетін белгілері 2 түрге бөлінеді:
- түнгі, оның ішінде:
храп;
тыныс алудың үзілістері;
жиі ояту арқылы үзілген ұйқы;
тұншығу сезімімен ояту;
никтурия (түнде зәр шығару қажеттілігі);
түнгі терлеу;
- тәуліктік, оның ішінде:
ояту кезінде шаршау;
есте сақтау жеткіліксіздігімен нашар концентрация;
таңертеңгі бас ауруы;
көңіл -күйдің бұзылуы;
күндізгі шамадан тыс ұйқышылдық.
Диагноз
Оны диагностикалау әрдайым оңай емес, өйткені кейбір жағдайларда ол асимптоматикалық түрде көрінеді немесе оның белгілері танылмайды.
Бірінші кезекте назар аударатын нәрсе, сөзсіз, отбасы мүшелерінің көмегімен, қорылдау: егер ол әдетте, тұрақты түрде пайда болса немесе тыныс алудың үзілістерін байқасаңыз, сізде OSAS ауыруы мүмкін.
Бұл проблеманы анықтаудың және емдеудің ең жақсы жолы - полисомнографияны (ПСГ) немесе ұйқыны зерттеуді, осы бұзылысты диагностикалаудың алтын стандартын орындауға көрсеткішті тексеретін ұйқы медицинасы бойынша медициналық сарапшының (пульмонолог) мұқият бағалауын жүргізу. .
Бұл тәжірибелі ұйқы маманының жетекшілігімен үйде, науқас ұйықтап жатқанда және жазып жатқанда орындалатын сынақ.
- тыныс алу;
- қандағы оттегі деңгейі;
- жүрек соғу жиілігі;
- храп;
- дене қозғалыстары.
Ұйқыдағы апноэ, PAP терапиясы қалай жұмыс істейді
PAP терапиясымен ұйқы кезінде маска киіледі.
Желдеткіш маскаға жалғанған түтік арқылы жоғарғы тыныс алу жолына қысымды бөлме ауасын ақырын үрлейді.
Бұл оң ауа ағыны тыныс алу жолдарын өткізіп тұруға көмектеседі, апноэ кезінде пайда болатын коллапсты болдырмайды, осылайша қалыпты тыныс алуға мүмкіндік береді.
Алайда PAP терапиясының тиімді болуы үшін оны ұйқыға кеткен сайын, түскі ұйқыны қоса, қолдану керек.
Сондай-ақ оқыңыз:
Ұйқыдағы обструктивті апноэ: бұл не және оны қалай емдеу керек
Ұйықтап жатқанда тісіңізді қайрау: бруксизмнің белгілері мен емі
Ұзақ Ковид және Ұйқысыздық: «Ұйқының бұзылуы және инфекциядан кейінгі шаршау»
Ұйқының бұзылуы: елеусіз қалдыруға болмайтын белгілер
Ұйқыдағы серуендеу: бұл не, оның қандай белгілері бар және оны қалай емдеу керек
Ұйқыда жүрудің себептері қандай?