Posttraumatiskā stresa traucējumi (PTSD): traumatiska notikuma sekas

By Krištianu Antonīno On 18. gada 2023. maijs

Posttraumatiskā stresa traucējumi (PTSD) ir stāvoklis, kas var rasties traumatiska notikuma rezultātā

Traumas un posttraumatiskā stresa traucējumi (PTSD)

Termins trauma ir atvasināts no grieķu vārda "brūce" un tiek definēts kā notikums, kas negatīvi ietekmē indivīdu, mainot viņa ierasto dzīvesveidu un redzot pasauli.

Tāpēc, runājot par traumu, mēs varam atsaukties uz vienu, negaidītu notikumu ar precīzi noteiktu ilgumu (piemēram, ceļu satiksmes negadījumi, dabas katastrofas vai seksuāla vardarbība), vai uz atkārtotu un ilgstošu notikumu (piemēram, atkārtota slikta izturēšanās, karš).

Persona var tieši piedzīvot traumatisko notikumu vai būt tā lieciniekam.

Traumas skartās personas atbildes var ietvert:

Spēcīgas baiļu, dusmu un/vai kauna emocijas;

Bezpalīdzības vai šausmu sajūta;
Vainas sajūta;
Izvairīšanās no vietām vai situācijām, kas saistītas ar traumu;
Izvairīšanās no domām, kas saistītas ar notikumu;
Skumjas;
Dezorientācija;
Uzplaiksnījumi, nakts šausmas un uzmācīgas domas;
Hiperaousāls stāvoklis;
Koncentrēšanās grūtības.

Šādas reakcijas ir fizioloģiskas kā reakcija uz stresa notikumu.

Lai runātu par posttraumatiskā stresa traucējumiem (PTSD), simptomiem ir jāparādās 6 mēnešu laikā pēc traumatiskā notikuma un jāpaliek ilgāk par vienu mēnesi pēc traumas.

Īpaši bērniem ir svarīgi pievērst uzmanību izmaiņām ēšanas paradumos, miegā, sabiedriskumā, emocionālajā regulācijā (piemēram, aizkaitināmībā) un skolas sniegumā.

Pētījumi liecina, ka traumas rada neirobioloģiskas izmaiņas.

Notiek reāla mūsu smadzeņu brīdinājuma sistēmas (limbiskās sistēmas un amigdala) “pārkalibrēšana”, signalizējot organismam par pastāvīgu “bīstamu” stāvokli.

Šis disfunkcionālais stāvoklis vienlaikus izraisa aizsardzības sistēmu hiperaktivāciju ar “uzbrukuma/bēgšanas” reakcijām un citu smadzeņu sistēmu deaktivizēšanu, kas nodarbojas ar kognitīvo kontroli, ietekmējot spēju regulēt emocionālo pašsajūtu, empātiju un būt saskaņā ar citi.

Ja kāds no vecākiem atklāj savam bērnam pēctraumatiskā stresa traucējumu simptomus, viņiem tieši jāsazinās ar ģimenes pediatru vai specializētu bērnu neiropsihiatrijas centru.

Pēctraumatiskā stresa traucējumu diagnoze balstās uz standartizētiem diagnostikas kritērijiem un instrumentiem.

Pēctraumatiskā stresa traucējumu ārstēšanas plāns jāizstrādā specializētu speciālistu grupai, pamatojoties uz bērna psiholoģisko profilu un ģimenes resursiem.

Dažas no starptautiskajās vadlīnijās norādītajām intervencēm ir:

Psihoterapijas iejaukšanās bērnam (uz traumām vērstas terapijas un kognitīvās uzvedības terapija). Šo terapiju mērķis ir palielināt bērna spēju efektīvāk tikt galā ar stresu un ciešanām, neīstenojot ierasto mainīto uzvedību;
EMDR (Acu kustību desensibilizācija un atkārtota apstrāde). Metode sastāv no tā, ka persona koncentrējas uz traumatisko atmiņu un vienlaikus veic acu, taustes un dzirdes stimulāciju. Šīs metodes mērķis ir dabiski aktivizēt smadzeņu šūnas un savienojumus, lai atjaunotu normālu ar intensīvu traumatisko pieredzi saistītās informācijas pārstrādi;
Mindfulness (burtiski: apzināšanās) ir paņēmiens, kura mērķis ir paaugstināt apziņas līmeni un koncentrēšanos uz tagadni, uz to, ko cilvēks dara katrā brīdī;
Medikamentu lietošana, kad profesionālis atklāj intensīvu personīgo ciešanu stāvokli, kas saistīts ar posttraumatisku simptomatoloģiju;
Ģimenes atbalsta iejaukšanās. Šo iejaukšanos mērķis ir palīdzēt vecākiem atpazīt un pārvaldīt sava bērna disfunkcionālās psihofiziskās reakcijas, atjaunojot bērnā drošības un uzticības stāvokli.