Astenopia, przyczyny i środki zaradcze na zmęczenie oczu

By Krystiana Antonina On Luty 15, 2023

Astenopia to zaburzenie widzenia znane również jako zmęczenie oczu. Występuje z powodu nadmiernego obciążenia oczu, a w szczególności mięśni gałki ocznej

Te ostatnie odpowiadają za ogniskowanie obserwowanych obiektów.

Astenopia to bardzo częsty problem, który dotyka głównie osoby z wadami wzroku lub narażone na codzienny stres wzrokowy.

Astenopia: co to jest?

Astenopia to zaburzenie widzenia, które występuje z powodu przeciążenia pracy oczu.

Zmęczenie oczu wynika ze zmęczenia mięśni gałek ocznych, zarówno wewnętrznych, jak i zewnętrznych, które są odpowiedzialne za ogniskowanie obiektów.

Problem dotyczy zarówno osób narażonych na ciągły stres wzrokowy, jak i tych, które mają wady wzroku, które nie zostały odpowiednio skorygowane (nadwzroczność, astygmatyzm, krótkowzroczność, zez, niedowidzenie, zapalenie powiek, zapalenie spojówek, zespół suchego oka, retinopatie zwyrodnieniowe).

Inne formy astenopii to astenopia fotogeniczna, czyli wynikająca z niewłaściwych warunków oświetleniowych otoczenia, oraz astenopia nerwowa, czyli wynikająca z organicznych lub czynnościowych chorób układu nerwowego, często spotykana w zespołach lękowych.

Zmęczenie oczu może być bardzo irytujące, ale nie jest to poważny problem.

Zwykle znika, gdy oczy są wypoczęte.

Jeśli jednak tak się nie stanie, ważne jest, aby skonsultować się ze specjalistą, ponieważ może to być oznaką poważniejszej choroby.

Astenopia: Kto jest najbardziej dotknięty?

Astenopia dotyka głównie osoby, które na co dzień narażają swoje oczy na znaczne obciążenie.

Pomyśl na przykład o ludziach, którzy spędzają wiele godzin przy komputerze, zmuszając mięśnie gałki ocznej do znacznego obciążenia.

Zagrożeni są również pacjenci, którzy już mają patologie wzroku, jak osoby ze zezem (jawnym lub utajonym), osoby z zapaleniem powiek lub przewlekłym zapaleniem spojówek.

Może wystąpić u osób z wadami refrakcji, które nie są w pełni korygowane, takimi jak nadwzroczność, niedoszacowana krótkowzroczność czy niedostatecznie skorygowana starczowzroczność.

Astenopia często występuje u osób z zespołem suchego oka, niedoborem konwergencji, makulopatiami lub retinopatiami zwyrodnieniowymi.

Astenopia: objawy

Objawy astenopii są dość oczywiste i pojawiają się, gdy zmęczenie oczu jest ciężkie.

Zwykle występuje suchość i pieczenie oczu, a także obfite łzawienie, światłowstręt (dyskomfort od światła), podwójne lub niewyraźne widzenie, bóle głowy i uczucie ciała obcego w oku.

Astenopia: lekarstwo

Aby skutecznie leczyć astenopię, ważne jest znalezienie przyczyny zmęczenia oczu, aby skutecznie interweniować.

Pierwszym krokiem, zwłaszcza jeśli masz inne wady wzroku, jest wizyta u okulisty w celu dokładnego zbadania.

Lekarz będzie wtedy w stanie określić przyczynę problemu i przepisać najlepsze leczenie.

Zwykle przyjmuje się podejście krok po kroku, zaczynając od wywiadu medycznego w celu oceny ogólnego stanu zdrowia pacjenta, przyjmowanych leków i czynników środowiskowych, które mogą mieć wpływ na jego stan.

Następnie przeprowadza się dokładne badanie okulistyczne z badaniami oceniającymi ostrość widzenia do bliży/daleka, stan dna oka i refrakcję, w celu oceny obecności wad refrakcji oka.

Astenopia: jak jej zapobiegać?

W każdym przypadku, aby przeciwdziałać astenopii, ważne jest wdrożenie pewnych działań, które mogą pomóc w zmniejszeniu objawów i dyskomfortu spowodowanego zaburzeniem.

Na przykład ci, którzy spędzają długie godziny przy komputerze, powinni co dwie godziny robić około piętnastominutowe przerwy, aby uniknąć zmęczenia oczu.

Zwróć także uwagę na swoją postawę: badania wykazały, że pozycja, którą przyjmujesz przy biurku, ma bezpośredni wpływ na astenopię.

Podobne posty