MSF: „crescono i nevoi de salut mentale în Ucraina după 100 de zile de război”

da Cristiano Antonino il 5 iunie 2022

MSF: „Dopo 100 de zile de război în Ucraina, am fost în echipă de salut mental în tot il Paese care lăsează alarma asupra simptomelor psihologice care stau riscând”

„Sento la paura nell'anima. Le mie dita e le mie mani cominciano a raffreddarsi”, racconta Vira, una donna anziana che è fuggita dalla regione di Donetsk și ora sta cercando riparo a Ivano-Frankivsk, nel sud-ovest dell'Ucraina.

„Sono preocupata per i miei parenti, che sono ancora a casa – mio figlio vive ancora dove si combatte.

Non sento il dolore del cuore, quello che sento è profondo nella mia anima e mi porta subito alle lacrime.

Non riesco a descrivere come sia”.

Guerra în Ucraina, MSF: sopravvivere ai bombardamenti lascia comunque problemi di salute mentale

In Ucraina, le persone che sfuggono ai bombardamenti, che convivono con le ferite di guerra o che si preocupano per i loro cari nelle zone di conflitto di solito non considerano la loro salute mentale, dicono gli psicologi di Medici senza frontiere (MSF).

Di result, le conseguenze psicologiche del conflitto in corso pot sembrare invisibili, ma ciò non significa che non ci sono.

„Molti bambini che abbiamo visto e che hanno subito esplosioni di bombe soffrono di insonnia, pipì a letto e incubi”, spune Oksana Vykhivska, supervizorul salutului mental al MSF la Kiev.

„Gli anziani, che spesso si ritrovano soli dopo essere stati separati dai loro cari, sunt constantmente in anxietate e scoppiano in lacrime”.

Le nostre équipe hanno fornito sprijin alla salute mentale nei rifugi per gli sfollati, nelle cliniche mobili nei villaggi remoti e nelle stazioni della metropolitana urbana.

Tra metà aprilie și jumătate mai, MSF a condotto peste 1.000 sesiuni de salut mentale individuali și de grup în Ucraina.

Abbiamo observat che le persone sofrono di paura intensa, stress costante, preocupazione persistente, disperazione e ttacchi di panico.

Reacții normale a unei situații anormale

I nostri team hanno tenuto consultazioni con gli sfollati di Berehove, Charkiv, Chernihiv, Vinnytsia, Ivano-Frankivsk, Uzhhorod, Kropyvnytskyi, Dnipro e Zaporizhzhia.

Molte delle persone più vulnerabili, come gli anziani, sono izolat; sono state separate dai vicini e dai parenti che erano la loro rete di sprijin. Nel frattempo, i bambini spesso percepiscono lo stress degli adulti che li circondano.

„Uno dei problemi che affrontiamo è lo stress legato ai traumi”, explica Vykhivska.

„Per exemplu, i ricordi delle persone care si nascondevano negli scantinati durante i bombardamenti possono essere innescati da parole, suoni, odori o scene che ricordano il trauma originale”.

„Vedăm anche noi cu mulți simptomi legati all'ansia, come l'insonnia e la costante preocupazione per il futuro”, explica l'esperta.

„Persone che normalmente non ne are affette are or stressate”.

Salute mentale în Ucraina: „Lotta con la paura della morte”

Kateryna è dovuta fuggire dalla sua casa in Irpin con la madre quando il loro villaggio è stato attaccato.

Sono state evacuate și ora vivono într-un refugiu a Mukachevo, nell'estremo ovest dell'Ucraina.

Qui Kateryna vede uno psihologo di MSF perché soffre di ttacchi di panico da quando è fuggita dal suo villaggio.

„Una delle cose con cui sto lottando è la paura della morte”, dice.

„Ho paura di non riuscire a fare qualcosa, o di fare qualcosa di sbagliato e di non farcela.

Ci penso continuamente e acest lucru mi-a făcut orice lucru”.

Queste reazioni non sono insolite când si vive la guerra, spune Lina Villa, responsabilă delle activități de salut mentale a MSF a Dnipro și Zaporizhzhia

Le nostre équipe visitano i rifugi dove centinaia di migliaia di persone sunt sfuggite ai pesanti combattimenti nell'est e nel sud dell'Ucraina.

Qui gli psicologi cercano di stabilizzare i pazienti identificando i problemi che sta affrontando e helping a find i meccanismi per farvi fronte.

„Cerchiamo di aiutare i nostri pacienti a recuperare un anumit nivel de control in una situazione molto incontrollabile e incerta, comprendendo ed esprimendo ciò che provano”, dice Villa.

„Cerchiamo di rassicurarli sul fatto che lo stress, la paura, l'ansia, l'insonnia sono reazioni normali a this situation anormale”.

„È di vitale importanza che le persone possano esprimere ed esercitare i propri sentimenti ed emozioni dopo aver affrontato situazioni traumatiche”, afirmă Villa.

„Se non vengono affrontate, queste emozioni pot amplificarsi și deveni mai gravi”.

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Artigianato e lettere ajutano a calmare i bambini

A Berehove, gli psicologi di MSF lucrează cu i bambini evacuati dalle aree di conflitto. Tra il 4 aprilie și il 20 mai, 375 copii au participat la sesiuni de salut mentale di grup și individuali.

I bambini manifestano i sintomi del trauma subito sia prima che durante l'evacuazione, tra cui ansia, bassa autostima, ttacchi di panico e dolore.

„Molti hanno problemi a dormire, alcuni hanno iniziato a balbettare, altri bagnano il letto”, spune Kucheriaviy Valerii, psihologo di MSF a Berehove.

Per aiutarli ad affrontare la situație, gli psihologi hanno diversi metodi pratici da utiliza cu i bambini.

Uno di questi è la crearea di uccelli di carta; i bambini li ritagliano e piegano le ali mettendo in atto le loro emozioni ei loro pensieri positivi.

„Consiglio loro di dormire con questo uccello; può aiutarli a calmarsi”, dice Valerii.

Necessità di sostegno alla salute mentale în Ucraina

MSF sta fornendo suport alla salute mentale e formazione suplimentara al personale psihologico delle strutture mediche in tutta l'Ucraina, ma è necesar fare molto di più.

„Abbiamo nevoie de un creștere urgentă a serviciilor de salut mental în tot il Paese”, a afirmat Vykhivska.

„Sia il sistema sanitario nazionale che le alte organizzazioni trebuie să garanteze la răspunsul ai nevoi de salut mentale și le relative resurse raggiungano le persoane mai vulnerabili, în special nelle aree rurali, dove le persoane sunt adesea tagliate fuori și nu au accesor”.

È fondamentale che il sprijin venga fornito alle persoane dove se află e che preveda o strânsă colaborare cu comunitatea, in modo che tutti coloro che hanno nevoie di aiuto lo ricevano.