Realitatea virtuală în tratamentul anxietății: un studiu pilot

By Cristiano Antonino On 17 Mai, 2022

La începutul anului 2022, un studiu pilot a fost realizat și publicat în Journal of Primary Care and Community Health pe 2 aprilie, care a investigat efectele și diferențele în utilizarea dispozitivelor video și de realitate virtuală în tratamentul anxietății.

După cum au subliniat autorii, până la 33.7% din populație suferă sau va suferi de tulburări de anxietate în timpul vieții și nu este surprinzător faptul că cei mai afectați sunt lucrătorii din domeniul sănătății.

Anxietatea este adesea asociată cu sentimentul de copleșit și are un impact asupra creierului: atunci când creierul este stresat, gândirea este, de asemenea, afectată, deoarece anxietatea poate afecta atenția, ceea ce face dificilă concentrarea.

Acest lucru se întâmplă deoarece circuitele care procesează anxietatea comunică cu circuitele care sunt responsabile pentru atenția concentrată.

Cercetătorii de la Clinica Mayo, conduși de dr. Ivana Croghan, au folosit videoclipuri pe monitoare sau telespectatori de realitate virtuală (VR) concepute pentru a lucra asupra atenției concentrate și relaxării.

Ei au descoperit că simptomele de anxietate legate de aceste două dimensiuni s-au îmbunătățit după doar 10 minute de expunere la un scenariu natural relaxant.

Participanții la studiu s-au bucurat atât de mult de experiențele VR, încât 96% l-au recomandat și 23 din 24 de participanți au avut o experiență relaxantă și pozitivă.

În scenariul experimental liniștitor, participanții merg prin pădure privind peisajul și sunt ghidați de un narator care îi încurajează să respire, să observe animalele și să privească cerul. În cea concepută pentru a îmbunătăți atenția concentrată, participanții se concentrează asupra licuricilor și peștilor în timp ce urcă un munte, din nou ghidați de un narator.

Observarea naturii poate avea efecte pozitive asupra creierului și a funcționării autonome.

Este o formă de distragere pozitivă a atenției și, atunci când ești blocat acasă sau te simți restricționat în mișcări sau tensionat psihologic, senzația de mișcare în VR poate oferi un beneficiu terapeutic atât de necesar.

Acest lucru este valabil și pentru contextele de lucru.

VR oferă un sentiment de imersiune și îi face pe oameni să participe într-un mod diferit, angajând creierul în crearea unor modele mentale de mediu care nu corespund vizionarii unui videoclip sau fotografie.

S-a constatat astfel că aceste experiențe imersive îmbunătățesc semnificativ stările de anxietate, emoționale ale pacienților suferință și concentrare.

Participanții la acest studiu, într-un număr mai mare de lucrători din domeniul sănătății implicați în timpul pandemiei de COVID-19, au arătat o reducere mai mare a anxietății în timpul experiențelor VR, în comparație cu experiențele video.

Acesta este un studiu pilot și a oferit rezultate preliminare, dar, în cuvintele autorilor, aceste rezultate oferă „multe promițători” pentru viitor.

postări asemănatoare

Cheltuielile cu sănătatea în Italia: o povară în creștere pentru gospodărie

Aprilie 11, 2024

Alertă aviară: între evoluția virusului și riscurile umane

Aprilie 4, 2024

O zi în galben împotriva endometriozei

Mar 28, 2024

Speranță și inovație în lupta împotriva cancerului pancreatic

Mar 27, 2024

Referinte

Croghan IT, Hurt RT, Aakre CA, Fokken SC, Fischer KM, Lindeen SA, Schroeder DR, Ganesh R, Ghosh K, Bauer BA. Realitatea virtuală pentru profesioniștii din domeniul sănătății în timpul unei pandemii: un program pilot. (2022) J Prim Care Community Health.
Vujanovic AA, Lebeaut A, Leonard S. Explorarea impactului pandemiei COVID-19 asupra sănătate mintală a primilor răspunsuri. Cogn Behav Ther. 2021
The Lancet Global Health. Sănătatea mintală contează. Lancet Glob Health. 2020