Nevoľnosť v tehotenstve: tipy a stratégie
Nevoľnosť v tehotenstve má predovšetkým evolučnú a fylogenetickú motiváciu: pomáha držať sa ďalej od tých potravín, ktoré by mohli byť škodlivé v najchúlostivejšom období embryogenézy (tj tvorby orgánov embrya)
Spomeňte si na staré časy, keď sa ženy tiež a predovšetkým kŕmili a liečili bylinkami, je jasné, že pri horkých alebo silne ochutených látkach môže hroziť, že budú jedovaté.
Dnes to už neplatí, potraviny sú super kontrolované, ale nevoľnosť zostáva.
Kedy začína nevoľnosť v tehotenstve?
Nevoľnosť vo väčšine prípadov zodpovedá prvému trimestru a zdá sa, že koreluje s hladinami hormónu beta-HCG.
Niektorí pripisujú dôvody nevoľnosti nedostatku vitamínov alebo zmenám štítnej žľazy.
Zvyčajne nevoľnosť ustúpi a zmizne ku koncu prvého trimestra, ale to neplatí pre každého.
Prostriedky proti nevoľnosti v tehotenstve
Vo všeobecnosti platí, že v takom chúlostivom období platí, že čím menej liekov, tým lepšie.
Na boj proti nevoľnosti v tehotenstve sa odporúča
- jesť malé, časté jedlá
- jedzte suché, ľahko stráviteľné jedlo (ako sú sušienky), aby ste nikdy neostali prázdny
- pite tekutiny po malých dúškoch, aby ste predišli príliš rýchlemu naplneniu žalúdka.
V prípade nepremožiteľnosti zvracanie, môže lekár posúdiť potrebu užívania antiemetík (metoklopramid) a silnejších neurotropných liekov, ako je chlórpromazín, ktorý pôsobí centrálne (ide o psychofarmakum).
Hospitalizácia je nevyhnutnou podmienkou v situáciách, keď sa obáva dehydratácie, a zvyčajne trvá niekoľko dní.
Vo väčšine prípadov je však nevoľnosť symptómom, ktorý nepredstavuje žiadne riziko pre pokračovanie tehotenstva, aj keď je to nepríjemné.
Naopak, v skorých štádiách, keď mamička dieťatko ešte necíti, prítomnosť nevoľnosti ju uisťuje, že samotné tehotenstvo prebieha dobre (to znamená, že v obehu je dostatok hormónov).
To neplatí, ak, naopak, nevoľnosť nikdy nepociťovali. V takýchto prípadoch sú dôkazom pravidelnej progresie ďalšie príznaky, ako je napätie prsníkov.
Nevoľnosť v tehotenstve: prírodné prostriedky pod lekárskym dohľadom
Fytoterapeutické prostriedky na báze zázvoru sú rozšírené, treba však mať na pamäti, že bylinné extrakty sú v tehotenstve väčšinou kontraindikované a ani u zázvoru nie je možné s istotou vylúčiť možné škodlivé účinky (najmä koreniny môžu vyvolať sťahovú činnosť maternice) .
Ďalšími účinnými riešeniami môžu byť akupunktúrne a akupresúrne náramky, aké sa používajú napríklad pri morskej chorobe.
AOGOI (Asociácia talianskych nemocničných pôrodníkov a gynekológov) tiež testovala účinnosť produktov podávaných vo forme nanukov a niektoré svedectvá uvádzajú, že účinok zníženia nevoľnosti, ktorý súvisí s ľadom, by sa dal reprodukovať aj lacnejšími metódami, napr. ako nanuky pre domácich majstrov, pričom vždy dávajte pozor na ingrediencie.
Prečítajte si tiež
Kyselina listová pred počatím a počas tehotenstva
Kyselina listová: Na čo sa Folin používa?
Čo je kyselina listová a prečo je v tehotenstve taká dôležitá?
Čierna stolica a melena: Príčiny a liečba u dospelých a dojčiat
Farba výkalov: Normálna a patologická
Čo je fekálna inkontinencia a ako ju liečiť
Fekálny kalprotektín: Prečo sa tento test vykonáva a ktoré hodnoty sú normálne
Zápcha: Čo to je a aké sú prostriedky
Syndróm obštrukčnej defekácie (ODS): Neschopnosť prirodzene sa vyprázdniť
Upchatá defekácia: Ako sa prejavuje a ako liečiť túto formu chronickej zápchy
Cholangitída: príznaky, príčiny a liečba
Núdzové stavy brucha, varovné signály a symptómy
Fekalóm a črevná obštrukcia: Kedy zavolať lekára
Farba výkalov: Normálna a patologická
Vrodená srdcová choroba a bezpečné tehotenstvo: Je dôležité, aby ste sa riadili pred počatím
Patológie v tehotenstve: Prehľad
Integrovaný tehotenský test: Na čo slúži, kedy sa robí, komu sa odporúča?
Trauma a úvahy jedinečné pre tehotenstvo
Usmernenia pre manažment pacientov s gravidnými traumami
Ako poskytnúť správnu núdzovú lekársku starostlivosť tehotnej žene s traumou?
Tehotenstvo: Krvný test by mohol predpovedať skoré varovné príznaky preeklampsie, hovorí štúdia
Trauma počas tehotenstva: Ako zachrániť tehotnú ženu
Cestovanie počas tehotenstva: Tipy a varovania pre bezpečnú dovolenku
Diabetes a tehotenstvo: Čo potrebujete vedieť
Núdzové a urgentné zásahy: Manažment pracovných komplikácií
Záchvaty u novorodencov: Núdzový stav, ktorý treba riešiť
Popôrodná depresia: Ako rozpoznať prvé príznaky a prekonať ich
Popôrodná psychóza: vedieť ju vedieť, ako sa s ňou vysporiadať
Pôrod a núdzová situácia: popôrodné komplikácie
Epilepsia v detstve: Ako sa vysporiadať so svojím dieťaťom?
Štítna žľaza a tehotenstvo: prehľad
Kyselina listová: Na čo sa Folin používa?
Čo je kyselina listová a prečo je v tehotenstve taká dôležitá?
Dermatóza a svrbenie v tehotenstve: Kedy je to normálne a kedy sa obávať?
Tehotenstvo: čo to je a kedy je potrebný štrukturálny ultrazvuk
Preeklampsia a eklampsia v tehotenstve: Čo sú?