Zápcha v tehotenstve, čo robiť?
Veľmi častým problémom u tehotných žien je zápcha
Príčiny zápchy u tehotných žien
Existuje mnoho príčin zápchy v tehotenstve, najčastejšie sú nasledujúce
- zmena stravy s tendenciou prijímať viac tuhej stravy v prvých mesiacoch, pôsobiť proti nevoľnosti a zvracanie;
- znížená fyzická aktivita, najmä v prípade pacientov, ktorí sú obmedzení z dôvodu hroziaceho potratu alebo predčasného pôrodu;
- perorálna liečba železom.
Porucha predisponuje k bolestiam v oblasti brucha, ktoré si žena často mylne považuje za kontrakcie maternice, k objaveniu sa vaginitídy a cystitídy, najmä z bacilli coli formis, a k hemoroidom spôsobeným napätím v čase defekácie, ktoré môžu krvácať a ďalej znepokojovať tehotnú ženu.
Niekedy, ak je funkcia čriev zablokovaná na niekoľko dní, môžu sa tvoriť nepríjemné fekalómy, ktoré spôsobujú skutočnú koliku.
Čo sa dá robiť so zápchou počas tehotenstva?
Denná evakuácia by sa mala podporovať podporou miernej fyzickej aktivity, najmä chôdze, výdatným príjmom vody (tehotenstvo a dojčenie si vyžaduje príjem asi 2 litrov denne) a polotekutých potravín bohatých na odpad, ako sú zeleninové pyré, celozrnný chlieb a cestoviny, ovocie, najmä kiwi, a varenú a surovú zeleninu.
Ak je to možné, je lepšie vyhnúť sa užívaniu perorálnych laxatív, najmä dráždivých látok, ako je Senna, pretože z dlhodobého hľadiska bránia črevnému vstrebávaniu živín.
Ak ich človek musí použiť, je lepšie na odporúčanie lekára použiť nedráždivé prípravky, evakuačné vnemy alebo čapíky.
Prečítajte si tiež
Čierna stolica a melena: Príčiny a liečba u dospelých a dojčiat
Farba výkalov: Normálna a patologická
Čo je fekálna inkontinencia a ako ju liečiť
Fekálny kalprotektín: Prečo sa tento test vykonáva a ktoré hodnoty sú normálne
Zápcha: Čo to je a aké sú prostriedky
Syndróm obštrukčnej defekácie (ODS): Neschopnosť prirodzene sa vyprázdniť
Upchatá defekácia: Ako sa prejavuje a ako liečiť túto formu chronickej zápchy
Cholangitída: príznaky, príčiny a liečba
Núdzové stavy brucha, varovné signály a symptómy
Fekalóm a črevná obštrukcia: Kedy zavolať lekára
Farba výkalov: Normálna a patologická
Vrodená srdcová choroba a bezpečné tehotenstvo: Je dôležité, aby ste sa riadili pred počatím
Patológie v tehotenstve: Prehľad
Integrovaný tehotenský test: Na čo slúži, kedy sa robí, komu sa odporúča?
Trauma a úvahy jedinečné pre tehotenstvo
Usmernenia pre manažment pacientov s gravidnými traumami
Ako poskytnúť správnu núdzovú lekársku starostlivosť tehotnej žene s traumou?
Tehotenstvo: Krvný test by mohol predpovedať skoré varovné príznaky preeklampsie, hovorí štúdia
Trauma počas tehotenstva: Ako zachrániť tehotnú ženu
Cestovanie počas tehotenstva: Tipy a varovania pre bezpečnú dovolenku
Diabetes a tehotenstvo: Čo potrebujete vedieť
Núdzové a urgentné zásahy: Manažment pracovných komplikácií
Záchvaty u novorodencov: Núdzový stav, ktorý treba riešiť
Popôrodná depresia: Ako rozpoznať prvé príznaky a prekonať ich
Popôrodná psychóza: vedieť ju vedieť, ako sa s ňou vysporiadať
Pôrod a núdzová situácia: popôrodné komplikácie
Epilepsia v detstve: Ako sa vysporiadať so svojím dieťaťom?
Štítna žľaza a tehotenstvo: prehľad
Kyselina listová: Na čo sa Folin používa?
Čo je kyselina listová a prečo je v tehotenstve taká dôležitá?
Dermatóza a svrbenie v tehotenstve: Kedy je to normálne a kedy sa obávať?
Tehotenstvo: čo to je a kedy je potrebný štrukturálny ultrazvuk
Preeklampsia a eklampsia v tehotenstve: Čo sú?