Posttravmatska stresna motnja (PTSM): posledice travmatičnega dogodka

By Cristiano Antonino On Maj 18, 2023

Posttravmatska stresna motnja (PTSM) je stanje, ki se lahko pojavi kot posledica izpostavljenosti travmatičnemu dogodku

Travma in posttravmatska stresna motnja (PTSM)

Izraz travma izhaja iz grške besede za 'rano' in je opredeljen kot dogodek, ki negativno vpliva na posameznika, spremeni njegov običajen način življenja in gledanja na svet.

Ko govorimo o travmi, se torej lahko nanašamo na posamezen, nepričakovan dogodek z natančno določenim trajanjem (npr. prometne nesreče, naravne katastrofe ali spolno nasilje) ali na ponovljen in dolgotrajen dogodek (npr. ponavljajoče se trpinčenje, vojna).

Oseba lahko neposredno doživi travmatični dogodek ali pa mu je priča.

Odzivi osebe, ki jo je prizadela travma, lahko vključujejo:

Intenzivna čustva strahu, jeze in/ali sramu;

Občutki nemoči ali groze;
Občutki krivde;
Izogibanje krajem ali situacijam, povezanim s travmo;
Izogibanje mislim, povezanih z dogodkom;
žalost;
Dezorijentacija
Prebliski, nočne groze in vsiljive misli;
hipervzično stanje;
Težave z koncentracijo.

Takšne reakcije so fiziološke kot reakcija na stresni dogodek.

Da govorimo o posttravmatski stresni motnji (PTSM), se morajo simptomi pojaviti v 6 mesecih po travmatičnem dogodku in vztrajati več kot en mesec po izpostavljenosti travmi.

Predvsem pri otrocih je pomembno biti pozoren na spremembe prehranjevalnih navad, spanja, družabnosti, čustvene regulacije (npr. razdražljivost) in šolskega uspeha.

Raziskave so pokazale, da travma povzroči nevrobiološke spremembe.

Zgodi se prava 'rekalibracija' opozorilnega sistema naših možganov (limbični sistem in amigdala), ki organizmu signalizira stalno 'nevarno' stanje.

To disfunkcionalno stanje hkrati povzroči hiperaktivacijo obrambnih sistemov z odzivi "napad/pobeg" in deaktivacijo drugih možganskih sistemov, ki se ukvarjajo s kognitivnim nadzorom, kar vpliva na sposobnost čustvene regulacije, samozavedanja, empatije in usklajenosti z drugi.

Če starš pri svojem otroku odkrije simptome posttravmatske stresne motnje, naj se obrne neposredno na svojega družinskega pediatra ali specializirani center za otroško nevropsihiatrijo.

Diagnoza posttravmatske stresne motnje temelji na standardiziranih diagnostičnih kriterijih in instrumentih.

Načrt zdravljenja posttravmatske stresne motnje mora pripraviti skupina specializiranih strokovnjakov na podlagi otrokovega psihološkega profila in družinskih virov.

Nekatere intervencije, navedene v mednarodnih smernicah, so:

Psihoterapevtske intervencije za otroka (na travmo usmerjene terapije in kognitivno vedenjska terapija). Cilj teh terapij je povečati otrokovo sposobnost za učinkovitejše obvladovanje stresa in trpljenja, ne da bi izvajali običajno spremenjeno vedenje;
EMDR (Desenzibilizacija in ponovna obdelava očesnih gibov). Tehnika je sestavljena iz tega, da se oseba osredotoči na travmatični spomin in hkrati izvaja očesno, taktilno in slušno stimulacijo. Cilj te metode je naravno aktiviranje celic in povezav v možganih, da bi ponovno ustvarili normalno ponovno obdelavo informacij, povezanih z intenzivno travmatično izkušnjo;
Mindfulness (dobesedno: zavedanje) je tehnika, katere namen je povečati stopnjo zavedanja in koncentracije na sedanjost, na to, kaj posameznik počne v vsakem trenutku;
Uporaba zdravil, ko strokovnjak zazna stanje intenzivnega osebnega trpljenja, povezano s posttravmatsko simptomatologijo;
Intervencije v podporo družini. Namen teh intervencij je pomagati staršem pri prepoznavanju in obvladovanju otrokovih disfunkcionalnih psihofizičnih odzivov, pri čemer se pri otroku ponovno vzpostavi stanje varnosti in zaupanja.