Anksioznost, kdaj normalna reakcija na stres postane patološka?
Spoznajte anksiozne motnje, vključno s simptomi, dejavniki tveganja, možnostmi zdravljenja in odgovori na vaša vprašanja. Anksioznost je normalna reakcija na stres in je lahko v nekaterih situacijah koristna. Lahko nas opozori na nevarnosti in nam pomaga pri pripravi in pozornosti
Anksiozne motnje se razlikujejo od običajnih občutkov živčnosti ali tesnobe in vključujejo pretiran strah ali tesnobo
Anksiozne motnje so najpogostejše duševne motnje in prizadenejo skoraj 30 odstotkov odraslih v nekem trenutku njihovega življenja.
Toda anksiozne motnje je mogoče zdraviti in na voljo so številni učinkoviti načini zdravljenja.
Zdravljenje pomaga večini ljudi voditi normalno produktivno življenje.
Anksioznost je normalna reakcija na stres in je lahko v nekaterih situacijah koristna.
Lahko nas opozori na nevarnosti in nam pomaga pri pripravi in pozornosti.
Anksiozne motnje se razlikujejo od običajnih občutkov živčnosti ali tesnobe in vključujejo pretiran strah ali tesnobo.
Anksiozne motnje so najpogostejše duševne motnje in prizadenejo skoraj 30 odstotkov odraslih v nekem trenutku njihovega življenja.
Toda anksiozne motnje je mogoče zdraviti in na voljo so številni učinkoviti načini zdravljenja.
Zdravljenje pomaga večini ljudi voditi normalno produktivno življenje.
Strah je čustveni odziv na neposredno grožnjo in je bolj povezan z reakcijo na boj ali beg – bodisi ostati, da bi se boril, bodisi odšel, da bi pobegnil nevarnosti.
Anksiozne motnje lahko povzročijo, da se ljudje poskušajo izogniti situacijam, ki sprožijo ali poslabšajo njihove simptome.
To lahko vpliva na delovno uspešnost, šolsko delo in osebne odnose.
Vsakdo občasno doživi tesnobo
Morda je oseba gledala strašljivo potezo ali na televiziji videla nekaj vznemirljivega. Ali, kar je bolj zlovešče, je morda oseba doživela ali bila priča zločinu.
Vsakdo bi lahko postal zaskrbljen v teh situacijah, vendar ima oseba z anksiozno motnjo vztrajno ali ponavljajočo se anksioznost, ki mu preprečuje polno sodelovanje v življenju.
Anksioznost je lahko od relativno blage (občasni »metulji«, vznemirjenost, ki jo spremlja občutek nelagodja) do hude (pogosti, onemogočajoči napadi panike).
Hude anksiozne motnje lahko povzročijo, da oseba spremeni svoj življenjski slog, da se prilagodi anksioznosti, na primer ne zapusti doma.
Otroke lahko zdravimo z enakimi metodami kot odrasle. Terapevt je lahko učinkovit, če terapijo spremeni v igro, da bo otroku zabavna.
Zdravila delujejo pri otrocih tako kot pri odraslih, vendar mora biti psihiater pozoren na veliko nižje odmerke, ki se uporabljajo pri otrocih.
Preberite tudi:
Odvračanje med prvimi odzivniki: Kako obvladati občutek krivde?
Časovna in prostorska dezorientacija: kaj pomeni in s kakšnimi patologijami je povezana
Panični napad in njegove značilnosti
Patološka anksioznost in napadi panike: pogosta motnja
Pacient s napadom panike: kako obvladovati napade panike?
Napad panike: kaj je in kakšni so simptomi
Reševanje pacienta s težavami v duševnem zdravju: Protokol ALGEE
Zakaj postati prva pomoč pri duševnem zdravju: odkrijte to sliko iz anglosaškega sveta
Anksioznost: občutek nervoze, skrbi ali nemira
Gasilci / Piromanija in obsedenost z ognjem: profil in diagnoza tistih s to motnjo
Intermitentna eksplozivna motnja (IED): kaj je to in kako jo zdraviti
Obvladovanje duševnih motenj v Italiji: kaj so ASO in TSO in kako ukrepajo odzivniki?
ALGEE: Skupaj odkrivamo prvo pomoč za duševno zdravje
Reševanje pacienta s težavami v duševnem zdravju: Protokol ALGEE
Osnovna psihološka podpora (BPS) pri napadih panike in akutni anksioznosti
Resnost depresivnih simptomov skozi čas lahko pomaga napovedati tveganje za možgansko kap