Främjas av ERC och ILCOR, den Världen starta om en hjärtadag är på väg att komma fram

On 16 oktober 2018, vi kommer att fira första gången någonsin World Restart a Heart (WRAH) initiativ med händelser runt om i världen som äger rum på eller runt det datumet.

Syftet är att öka medvetenheten om motståndarens betydelse HLR och att även öka den faktiska medverkan HLR-priserna över hela världen.

Hur startar du om en hör?

1. CHECK

• Se till att det är säkert att närma sig:
• Kontrollera eventuella svar från offret
• Luta huvudet tillbaka, lyft hakan och kontrollera andningen
• Om andningen är frånvarande eller inte normalt krävs HLR

2. SAMTAL

• Ring 112 och följ deras instruktioner.
• Om någon är där för att hjälpa till, be dem ringa 112 åt dig och låt dem hämta en AED
• Hjärtkompressioner är viktigast för överlevnad.
• Fördröj inte eller avbryta hjärtkompressioner

3. OMSLAG

• Placera båda händerna i mitten av bröstet
• Komprimera bröstet 5 till 6 cm 100-120 gånger / min till rytmen för "Stayin'Alive"
• Om du lärde dig hur du gör det, ge 2 räddningsväxter mellan alla 30-kompressioner, annars pumpa bröstet kontinuerligt
• Tryck hårt och snabbt. Oroa dig inte, du kan inte göra någon skada
• Om en AED anländer, sätt på den direkt och följ anvisningarna
• När nödtjänsten anländer, fortsätt tills du blir tillsagd att sluta

Bra gjort! Att göra någonting sparar liv och är alltid bättre än att göra ingenting.

Ta en titt här för att upptäcka vad som händer i din region!