การติดอินเทอร์เน็ต: อาการ การวินิจฉัย และการรักษา
แนวคิดเรื่องการเสพติด แม้ว่าแต่ดั้งเดิมจะใช้เพื่ออธิบายถึงการพึ่งพาสารเสพติดทางร่างกาย แต่เมื่อเร็วๆ นี้ได้ถูกนำไปใช้กับการใช้อินเทอร์เน็ตมากเกินไป
สิ่งที่เรียกว่า 'การติดอินเทอร์เน็ต' เป็นปัญหาที่ยังคงถูกนิยาม
หมายถึงการใช้อินเทอร์เน็ตมากเกินไปซึ่งเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมที่หงุดหงิดและอารมณ์เชิงลบเมื่อขาดอินเทอร์เน็ต
ภาวะนี้มักเกี่ยวข้องกับความผิดปกติของการควบคุมแรงกระตุ้น เช่น การพนันทางพยาธิวิทยา
เนื่องจากอารมณ์ด้านลบ เช่น ความวิตกกังวลหรือภาวะตึงเครียดที่เพิ่มขึ้นจะถูกแทนที่ชั่วคราวด้วยความรู้สึกยินดีหรือผ่อนคลายผ่านการใช้อินเทอร์เน็ตและการล่วงละเมิด
ลักษณะของการติดอินเทอร์เน็ต
ลักษณะหรืออาการที่โดดเด่นบางประการของการติดอินเทอร์เน็ตคือ:
- ความกังวลและความวิตกกังวลเกี่ยวกับอินเทอร์เน็ต
- จำเป็นต้องเพิ่มเวลาที่ใช้ในการเชื่อมต่อกับอินเทอร์เน็ตเพื่อให้ได้ความพึงพอใจเท่าเดิม
- พยายามซ้ำแล้วซ้ำเล่าเพื่อจำกัดการใช้อินเทอร์เน็ต
- ความหงุดหงิด ซึมเศร้า หรือความไม่มั่นคงทางอารมณ์เมื่อมีการจำกัดการใช้อินเทอร์เน็ต
- ใช้เวลาออนไลน์มากกว่าที่เคยตกลงกันไว้
- เป็นอันตรายต่องานหรือความสัมพันธ์ที่สำคัญเพื่อใช้เวลาบนอินเทอร์เน็ต
- โกหกคนอื่นเกี่ยวกับเวลาที่ใช้บนอินเทอร์เน็ต
- การใช้อินเทอร์เน็ตเป็นเครื่องมือในการควบคุมอารมณ์ด้านลบ เช่น ความเหงาและความเศร้า
ดังนั้นอาการของการติดอินเทอร์เน็ตจึงดูเหมือนว่าจะเกิดขึ้นเมื่อสภาพจิตใจของบุคคล กิจกรรมในโรงเรียนหรือที่ทำงาน และปฏิสัมพันธ์ทางสังคมได้รับความเสียหายจากการใช้สื่อนี้มากเกินไปหรือไม่เหมาะสม
ได้รับความสำคัญในชีวิตของบุคคลโดยค่าใช้จ่ายของกิจกรรมพื้นฐานอื่นๆ
ประเภทย่อยของการติดอินเทอร์เน็ต
นักวิชาการบางคนเสนอว่ามีการติดอินเทอร์เน็ตบางประเภท
ในนี้บุคคลพบเพียงบางแง่มุมของเว็บที่ให้รางวัล เช่น การเดิมพันออนไลน์ เซ็กส์ออนไลน์ การซื้อของหรือการแชท
ในทางกลับกัน คนอื่นๆ ติดอินเทอร์เน็ตในลักษณะที่กว้างกว่าและไม่ได้เชื่อมโยงกับฟังก์ชันเฉพาะบางอย่าง
อย่างไรก็ตาม โดยทั่วไปแล้ว ดูเหมือนว่าผู้ที่พัฒนาอาการเสพติดอินเทอร์เน็ตคือผู้ที่มักจะใช้อินเทอร์เน็ตเพื่อทำกิจกรรมสันทนาการต่างๆ
เช่น วิดีโอเกมออนไลน์ การช้อปปิ้ง และการแชท ผู้ที่มีความเสี่ยงน้อยกว่าคือผู้ที่ใช้ประโยชน์จากมันอย่างบริสุทธิ์ใจมากกว่า เช่น เกี่ยวข้องกับการติดต่อทางอิเล็กทรอนิกส์ (อีเมล) และการแสวงหาข้อมูล
การเสพติดและ 'ฮิคิโคโมริ'
ปรากฏการณ์ 'ฮิคิโคโมริ' นั้นแพร่หลายมากขึ้นและทำให้เด็กหนุ่มเจ็บปวดที่ตัดสินใจแยกตัวเอง (ในห้องของพวกเขา) ปิดความสัมพันธ์ทั้งหมดกับโลกภายนอก
เด็กชายเหล่านี้กลายเป็นคนปลีกตัวออกจากสังคมจนถึงจุดที่แทนที่ชีวิตจริงด้วยชีวิตเสมือนจริง: พวกเขาใช้เวลาอยู่หน้าคอมพิวเตอร์เพื่อท่องอินเทอร์เน็ต
แม้ว่าปรากฏการณ์ฮิคิโคโมริมักจะเกี่ยวข้องกับการเสพติดอินเทอร์เน็ต แต่ก็แตกต่างจากสิ่งหลังในเรื่องอัตตานิยม
ยิ่งกว่านั้น การเสพติดไม่ใช่เรื่องหลักแต่เป็นเรื่องรองจากการถอนตัวออกจากสังคม
ปัจจัยเสี่ยง
การวิจัยล่าสุดระบุว่าไม่มีบุคคลประเภทใดที่มีความเสี่ยงต่อการติดอินเทอร์เน็ต
อย่างไรก็ตาม ชายโสด นักศึกษามหาวิทยาลัย หญิงวัยกลางคน และผู้ที่มีระดับการศึกษาต่ำกว่ามักมีความเสี่ยงมากกว่า
คนที่ทุกข์ทรมานจากความผิดปกติทางจิตอื่นๆ เช่น การเสพติด ภาวะซึมเศร้า ความเขินอายสุดขีด และความนับถือตนเองต่ำ ดูเหมือนจะมีความเสี่ยงมากกว่า
การบำบัดการติดอินเทอร์เน็ต
การบำบัดการติดอินเทอร์เน็ตนั้นผ่านการแทรกแซงทางจิตอายุรเวททางความคิดและพฤติกรรมที่เป็นเป้าหมาย
จิตบำบัดทางความคิดและพฤติกรรมเข้าแทรกแซงเพื่อลดพฤติกรรมการติดอินเทอร์เน็ตอย่างค่อยเป็นค่อยไป
ในขณะเดียวกันก็ระบุพฤติกรรมทางเลือกที่ให้รางวัลเพียงพอที่สามารถแทนที่ได้
นอกจากนี้ยังช่วยให้ผู้เข้าร่วมเอาชนะปัญหาทางสังคมและความสัมพันธ์
ยาจิตเวชไม่น่าจะช่วยได้ เว้นแต่จะมีภาวะซึมเศร้าที่เกี่ยวข้องในระดับที่มีนัยสำคัญ
อ่านเพิ่มเติม
Emergency Live More…Live: ดาวน์โหลดแอปฟรีใหม่สำหรับหนังสือพิมพ์ของคุณสำหรับ IOS และ Android
การติดเว็บ: ความหมายโดยการใช้เว็บที่มีปัญหาหรือความผิดปกติของการติดอินเทอร์เน็ต
Facebook การเสพติดโซเชียลมีเดีย และลักษณะบุคลิกภาพที่หลงตัวเอง
กองทัพ (ที่กำลังเติบโต) ของฮิคิโคโมริในอิตาลี: ข้อมูล CNR และการวิจัยของอิตาลี
ความวิตกกังวล: ความรู้สึกกระวนกระวายกังวลหรือกระสับกระส่าย
Nomophobia ความผิดปกติทางจิตที่ไม่รู้จัก: การติดสมาร์ทโฟน
ความผิดปกติของการควบคุมแรงกระตุ้น: Ludopathy หรือความผิดปกติของการพนัน
การติดการพนัน: อาการและการรักษา
การติดสุรา (โรคพิษสุราเรื้อรัง): ลักษณะและวิธีการของผู้ป่วย
การเสพติด Hallucinogen (LSD): ความหมาย อาการ และการรักษา
ความเข้ากันได้และปฏิกิริยาระหว่างแอลกอฮอล์กับยา: ข้อมูลที่เป็นประโยชน์สำหรับผู้ช่วยชีวิต
อาการแอลกอฮอล์ในครรภ์: มันคืออะไร มีผลเสียอย่างไรต่อเด็ก
ภาวะหัวใจห้องล่างขวาที่มีแอลกอฮอล์และภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ
เกี่ยวกับการพึ่งพา: การติดสารเสพติด ความผิดปกติทางสังคมที่เฟื่องฟู
การติดโคเคน: คืออะไร วิธีจัดการและการรักษา
การติดเฮโรอีน: สาเหตุ การรักษา และการจัดการผู้ป่วย