การบาดเจ็บที่เอ็น: มันคืออะไรและทำไมมันถึงเกิดขึ้น

By คริสเตียโน อันโตนิโน On May 26, 2023

การบาดเจ็บที่เส้นเอ็นเป็นเหตุการณ์ที่ส่งผลต่อเส้นเอ็น โดยเฉพาะอย่างยิ่ง คำนี้หมายถึงสภาวะที่เส้นเอ็นมีภาระมากเกินไปและเกิดการแตกของเส้นใยเล็กๆ อย่างน้อยหนึ่งเส้น

คำนี้สามารถแทนที่ด้วยคำว่า 'tendinopathies'

สาเหตุของการบาดเจ็บที่เส้นเอ็นมีได้หลายอย่างและแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับปัจจัยต่างๆ เช่น การมีโรคประจำตัว เช่น โรคเบาหวาน

แน่นอน ในหลายกรณีที่เกิดการบาดเจ็บที่เส้นเอ็นได้นั้น สาเหตุจะต้องพบที่ส่วนนี้ของร่างกายที่รับภาระมากเกินไป ซึ่งอาจเป็นผลจากการทำงานหรือเป็นผลจากสภาพที่เป็นอยู่ก่อนแล้วก็ได้

อาการของการบาดเจ็บที่เส้นเอ็นอาจซับซ้อนมากและทำให้กิจกรรมประจำวัน เช่น การเดิน (ในกรณีของเส้นเอ็นที่เท้า) ทำได้ยาก

อาการเหล่านี้อาจรวมถึง เช่น บวม ปวด ตึง ร้อน และเจ็บ

ปัจจัยเสี่ยงของการบาดเจ็บที่เส้นเอ็นอาจแตกต่างกันไป เช่น ผู้ที่เล่นกีฬามีแนวโน้มที่จะเกิดการบาดเจ็บได้ง่ายกว่า

โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกีฬาที่มีการสัมผัสกัน เป็นเรื่องปกติที่จะเผชิญกับสถานการณ์ดังกล่าว โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระดับการแข่งขันหรือหลังจากออกกำลังกายอย่างไม่ถูกต้อง

การบาดเจ็บเช่นการใช้เครื่องมือทำงานและอุบัติเหตุจราจรยังเพิ่มโอกาสของการบาดเจ็บที่เส้นเอ็น

สำหรับการรักษาอาการบาดเจ็บที่เส้นเอ็นนั้น อาจประกอบด้วยการรักษาที่ใช้เวลานานมาก โดยเน้นที่การรักษาด้วยยาและกายภาพบำบัด

เวลาที่ใช้ในการรักษาอาการบาดเจ็บในแต่ละบุคคลจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับประเภทของ tendinopathy ที่พวกเขาเผชิญอยู่หรือระยะของความรุนแรง

เพื่อให้การรักษาเป็นไปอย่างเหมาะสม จำเป็นต้องทำการวินิจฉัยแต่เนิ่นๆ

ด้วยวิธีนี้เป็นไปได้ที่จะคาดการณ์ภาวะแทรกซ้อนใด ๆ อย่างมีนัยสำคัญจากนั้นจึงเริ่มการรักษาที่เหมาะสม

ฟังก์ชั่นเส้นเอ็น

การบาดเจ็บที่เส้นเอ็นส่งผลต่อเส้นเอ็นซึ่งเป็นส่วนสำคัญของร่างกายในการยึดเกาะกล้ามเนื้อกับโครงสร้างแทรกและกระดูก

เส้นเอ็นประกอบด้วยสารที่แข็งแรง เช่น คอลลาเจนและอีลาสติน

หลังเกี่ยวข้องกับการทำให้เส้นเอ็นยืดหยุ่นมากขึ้น

จุดประสงค์ของเส้นเอ็นคือการส่งแรงของกล้ามเนื้อไปยังกระดูกหรือโครงสร้างที่เชื่อมต่อกัน

เพื่อทำหน้าที่นี้ให้สำเร็จ เส้นเอ็นมีโครงสร้างที่แข็งแรงมากแต่ยังยืดหยุ่นได้ เนื่องจากต้องสามารถทนต่อแรงกดต่างๆ ได้ด้วย

ต้องขอบคุณการต่ออายุเซลล์ ทำให้เส้นเอ็นสามารถโหลดได้ เนื่องจากสามารถปรับให้เข้ากับลักษณะเฉพาะของร่างกายและสิ่งเร้าต่างๆ

ในความเป็นจริงพวกเขาสามารถเสริมสร้างหรืออ่อนแอ

แม้จะมีความสามารถในการเปลี่ยนแปลงนี้ แต่กระบวนการอาจช้ามากและการบาดเจ็บและการบาดเจ็บที่เส้นเอ็นอาจเกิดขึ้นบ่อยครั้ง

การจำแนกประเภทของการบาดเจ็บที่เส้นเอ็น

การจำแนกประเภทของการบาดเจ็บที่เส้นเอ็นเป็นเกณฑ์สำคัญในการระบุประเภทของการบาดเจ็บที่ส่งผลต่อเส้นเอ็น

การใช้ปัจจัยต่างๆ เช่น สาเหตุ บริเวณที่ได้รับผลกระทบ และประเภทของการอักเสบ ทำให้สามารถจำแนกการบาดเจ็บของเส้นเอ็นต่างๆ และระบุแนวทางการรักษาที่เหมาะสมที่สุดได้

อย่างไรก็ตาม การจำแนกการบาดเจ็บของเส้นเอ็นนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย

ปัจจุบันมีการจำแนกหลายประเภท ซึ่งมักตั้งชื่อตามผู้ก่อตั้ง

ในจำนวนนี้วิธีที่แพร่หลายที่สุดคือวิธีการจำแนกประเภทเปรูเกียซึ่งแบ่งออกเป็น:

tenosynovitis และ bursitis ได้แก่ การอักเสบเฉียบพลันและเรื้อรังที่ส่งผลต่อ synovial sheath และ bursae โดยเฉพาะ
เอ็นแทรกซึ่งเป็นไมโครแฟรกเจอร์ของเส้นเอ็นที่ไม่ทำให้เกิดปฏิกิริยาของหลอดเลือด
เยื่อบุช่องท้องอักเสบซึ่งเป็นการอักเสบที่ส่งผลต่อปลอกหุ้มเอ็นที่ไม่บุบสลาย
เยื่อบุช่องท้องอักเสบที่มีรอยประทับเอ็นเป็นรอยโรคที่ทำให้ปลอกหุ้มอักเสบด้วยการเสื่อมสภาพของเส้นใยอย่างต่อเนื่อง
โรคเส้นเอ็นบ่งชี้ถึงกรณีที่เส้นเอ็นเคลื่อน ทำให้เส้นเอ็นแข็งและไม่ยืดหยุ่น และยังทำให้เสี่ยงต่อการฉีกขาดมากขึ้นด้วย

ความเจ็บปวดที่ผู้รับการทดลองรับรู้ยังสามารถเป็นพารามิเตอร์การวัดสำหรับการจำแนกประเภทของการบาดเจ็บที่เส้นเอ็น

ตัวอย่างเช่น การบาดเจ็บแบ่งออกเป็นสี่ระยะ:

I เป็นระยะที่ผู้ป่วยมีอาการปวดหลังการฝึกหรือหลังเล่นกีฬาเท่านั้น เป็นอาการที่รุนแรงน้อยที่สุดและรักษาง่ายที่สุด
II ผู้ป่วยรับรู้ถึงความเจ็บปวดคงที่ซึ่งทำให้พวกเขาลดกิจกรรมลง แต่ไม่หยุดอย่างเด็ดขาด
III ในกรณีนี้ ผู้ป่วยรับรู้ถึงความเจ็บปวดอย่างรุนแรงซึ่งทำให้ไม่สามารถออกกำลังกายหรือทำกิจกรรมต่อไปได้
IV ซึ่งทำให้เส้นเอ็นแตกและมีอาการปวดรุนแรงมาก

อาการบาดเจ็บที่เส้นเอ็นกีฬา

ในบรรดาการบาดเจ็บของเส้นเอ็นจากการเล่นกีฬา เช่น การบาดเจ็บที่เกิดขึ้นระหว่างการเล่นกีฬาหรือเป็นผลมาจากการเคลื่อนไหวซ้ำๆ บนส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย สามารถระบุได้หลายประเภท

เหล่านี้รวมถึง:

เอ็นร้อยหวายซึ่งพบได้บ่อยในหมู่นักกีฬาโดยเฉพาะมืออาชีพ ในกรณีนี้ การอักเสบจะส่งผลต่อเส้นเอ็นบริเวณน่อง ซึ่งทำหน้าที่เชื่อมต่อระหว่างกล้ามเนื้อน่องด้านหลังกับส้นเท้า โรคนี้อาจทำให้เกิดอาการปวด บวม และอักเสบ;
ในทางตรงกันข้ามเอ็น supraspinatus เป็นพยาธิสภาพที่ส่งผลต่อไหล่โดยเฉพาะการยืดของกระดูกเชิงกราน brachial กับกล้ามเนื้อ rotator cuff และยังสามารถนำไปสู่ความเจ็บปวดอย่างรุนแรงระหว่างการเคลื่อนไหวและบวม
เอ็น patellar เป็นเส้นเอ็นที่เชื่อมต่อกระดูกสะบ้ากับกระดูกหน้าแข้งซึ่งส่งผลต่อหัวเข่า การอักเสบของเส้นเอ็นนี้ยังทำให้เดินหรือวิ่งลำบากอีกด้วย สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคือการบาดเจ็บจากการบาดเจ็บหรือการรับน้ำหนักมากเกินไป การอักเสบนี้ยังส่งผลต่อนักกีฬา เช่น นักวอลเลย์บอลอาชีพและนักบาสเก็ตบอล
เอ็น epicondyle ส่งผลกระทบต่อข้อศอก การอักเสบนี้เรียกอีกอย่างว่า 'ข้อศอกเทนนิส' ซึ่งเป็นอาการบาดเจ็บที่ส่งผลต่อส่วนนอกของข้อศอกและส่งผลต่อนักเทนนิสมืออาชีพอย่างแน่นอน ซึ่งจะทำให้แขนส่วนนี้ตึงผ่านการเคลื่อนไหวซ้ำๆ เดิมๆ
เส้นเอ็นในช่องท้อง ได้แก่ เส้นเอ็นของกล้ามเนื้อบริเวณช่องท้อง กล้ามเนื้อส่วนปลายตั้งอยู่ที่ด้านข้างของขาและเส้นเอ็นของพวกมันสอดเข้าไปในเท้าด้านข้าง สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคือกิจกรรมกีฬาที่รุนแรงและซ้ำๆ เช่น การวิ่งและฟุตบอล

อาการ

อาการของการบาดเจ็บที่เส้นเอ็นนั้นพบได้บ่อยในการอักเสบของเส้นเอ็นประเภทต่างๆ

โดยปกติแล้วอาการเริ่มแรกจะเกิดขึ้นที่บริเวณท้องที่ ได้แก่ บริเวณที่เอ็นอักเสบหรือได้รับการบาดเจ็บ

ในบรรดาอาการที่พบบ่อยที่สุดคือ:

รู้สึกเจ็บปวดทั่วไประหว่างการหดตัวของกล้ามเนื้อ
ความรุนแรง
บวม
ความอบอุ่นรอบ ๆ บริเวณที่อักเสบ
ความรู้สึกฝืด
ข้อ จำกัด ของการเคลื่อนไหว
บวม
การระงับในกรณีที่รุนแรง

อาการเหล่านี้อาจรุนแรงมากหรือน้อยขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายอย่าง เช่น ระยะของการอักเสบและสาเหตุของอาการ

บ่อยครั้งที่อาการบวมและปวดอาจทำให้ร่างกายทรุดโทรม ทำให้ยากยิ่งขึ้นในการดำเนินกิจวัตรประจำวัน ไม่ใช่แค่กิจกรรมทางกายและกีฬาเท่านั้น

เกี่ยวข้องทั่วโลก

ดังที่ได้กล่าวไว้ข้างต้น สาเหตุของการบาดเจ็บที่เส้นเอ็นอาจมีได้หลากหลาย แต่สาเหตุหลักคือการบาดเจ็บ

เนื่องจากการบาดเจ็บเล็กน้อยหรือการรับน้ำหนักมากเกินไป เส้นเอ็นอาจอักเสบได้

ด้วยเหตุนี้นักกีฬามืออาชีพจึงมีแนวโน้มที่จะเกิดการอักเสบและเอ็นอักเสบในรูปแบบต่างๆ

เหตุการณ์เฉียบพลันสามารถนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงความสมบูรณ์ของเส้นเอ็น

กีฬาไม่ได้เป็นสาเหตุเดียวของการบาดเจ็บที่เส้นเอ็น

การทำงานเกินพิกัดที่เกิดจากการเคลื่อนไหวซ้ำๆ เดิมๆ หรือการใช้เครื่องมือเฉพาะ อาจทำให้เอ็นอักเสบได้

ในทำนองเดียวกัน โรคทางระบบบางอย่างอาจทำให้โครงสร้างปกติและองค์ประกอบของเส้นเอ็นบกพร่องได้

ตัวอย่างหนึ่งอาจเป็นโรคเบาหวาน

นอกจากนี้ อาจมีปัจจัยเสี่ยงต่างๆ ที่ทำให้เกิดการบาดเจ็บของเส้นเอ็น และทำให้เกิดการอักเสบของเส้นเอ็นได้ โดยเฉพาะระหว่างการเล่นกีฬา

กระทู้ที่เกี่ยวข้อง

การใช้จ่ายด้านสุขภาพในอิตาลี: ภาระครัวเรือนที่เพิ่มมากขึ้น

เมษายน 11, 2024

การแจ้งเตือนกรงนก: ระหว่างวิวัฒนาการของไวรัสกับความเสี่ยงของมนุษย์

เมษายน 4, 2024

วันในสีเหลืองกับภาวะเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่

Mar 28, 2024

ความหวังและนวัตกรรมในการต่อสู้กับมะเร็งตับอ่อน

Mar 27, 2024

ปัจจัยเหล่านี้อาจรวมถึง ตัวอย่างเช่น การใช้เครื่องมือที่ไม่ถูกต้อง เช่น รองเท้าที่ไม่สามารถรองรับเอ็นร้อยหวายได้

นอกจากนี้ เซสชั่นการฝึกซ้อมที่ไม่ถูกต้องสามารถชี้ขาดได้เช่นเดียวกับวิธีการที่ไม่สมบูรณ์ของนักกีฬา

ประการสุดท้าย ลักษณะของภูมิประเทศยังสามารถชี้ขาดได้ เช่น สำหรับนักวิ่ง หรือความโน้มเอียงของแต่ละคนสามารถแทรกแซงได้

การรักษา

เพื่อระบุแนวทางการรักษาที่เหมาะสมที่สุด จำเป็นต้องทำการวินิจฉัยการบาดเจ็บของเส้นเอ็นอย่างสมบูรณ์และระมัดระวัง

ก่อนอื่น สิ่งสำคัญคือต้องได้รับการตรวจโดยแพทย์ทั่วไปของคุณ เพื่อให้สามารถจดจำอาการของคุณในเบื้องต้นได้

โดยการถามคำถามง่ายๆ สองสามข้อเกี่ยวกับรูปแบบการใช้ชีวิต ความเจ็บป่วยในอดีต และอาการที่รับรู้ แพทย์จะสามารถตั้งสมมติฐานเบื้องต้นเกี่ยวกับสาเหตุและแนะนำการทดสอบเชิงลึกหากจำเป็น

ด้วยการตรวจและการทดสอบต่างๆ เช่น การสแกนอัลตราซาวนด์และการเอ็กซ์เรย์ ทำให้สามารถตรวจพบการบาดเจ็บของเส้นเอ็นและปัญหาเกี่ยวกับกระดูกได้

หลังจากการตรวจเชิงลึกที่เกี่ยวข้องแล้ว การรักษาอาการบาดเจ็บที่เส้นเอ็นที่เหมาะสมที่สุดสามารถดำเนินการได้สำหรับผู้ป่วย

การรักษาเหล่านี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อฟื้นฟูการทำงานของเส้นเอ็น ซึ่งจะช่วยฟื้นฟูความสามารถในการเชื่อมต่อกล้ามเนื้อและกระดูก

ในการบาดเจ็บเฉียบพลัน แนะนำให้พัก การบำบัดด้วยความเย็นและต้านการอักเสบในตัวอย่างแรก

ในกรณีที่ซับซ้อน เช่น เมื่อเส้นเอ็นขาด อาจจำเป็นต้องผ่าตัด

โดยปกติแล้ว การผ่าตัดรักษาอาการบาดเจ็บที่เส้นเอ็นจะทำโดยใช้ยาสลบ โดยเฉพาะที่รยางค์บน

ทำให้สามารถสำรวจความรุนแรงของการบาดเจ็บและยึดเส้นเอ็นเข้ากับกระดูกได้

แน่นอน หลังจากการผ่าตัด จำเป็นต้องมีหลักสูตรกายภาพบำบัด ซึ่งผ่านการออกกำลังกายเฉพาะและการใช้เครื่องมือจัดฟันแบบไดนามิกมีจุดมุ่งหมายเพื่อเร่งการพักฟื้นและฟื้นฟูการทำงานของเส้นเอ็น

เวลาในการรักษาอาจยาวนานมากเช่นกัน ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมการวินิจฉัยอาการบาดเจ็บที่เส้นเอ็นในเวลาที่เหมาะสมจึงมีความสำคัญ และด้วยเหตุนี้จึงต้องระบุความรุนแรงของการอักเสบ ตลอดจนติดตามการรักษา