เหงื่อออกมากในฤดูร้อน: อะไรคือวิธีการรักษาที่ล้ำสมัยที่สุดสำหรับการขับเหงื่อที่ผิดปกติ
เหงื่อออกมาก เหงื่อและความร้อนนั้นรู้จักกันด้วยเนื่องจากการขับเหงื่อที่ร่างกายควบคุมอุณหภูมิภายใน
อย่างไรก็ตาม การขับเหงื่อออกผิดปกติ (hyperhidrosis) อาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อชีวิตของผู้ที่ประสบเหตุการณ์นั้น นำไปสู่ความอับอายในด้านความงามและอาจถึงกับจำกัดกิจกรรมบางอย่าง เช่น กีฬา
hyperhidrosis และประเภทคืออะไร
Hyperhidrosis หมายถึงการหลั่งเหงื่อมากเกินไปจากต่อมเหงื่อ
พูดกว้างๆ แบ่งได้ 2 แบบ คือ
ก) ภาวะเหงื่อออกมากที่จุดโฟกัส (หรือเฉพาะที่หรือปฐมภูมิ): ส่งผลกระทบต่อบริเวณร่างกายที่เฉพาะเจาะจง 1 แห่งขึ้นไป ข้างเดียวหรือสมมาตรทั้งสองด้าน เช่น:
- ฝ่ามือ
- ฝ่าเท้า;
- รักแร้;
- ใบหน้า
B) hyperhidrosis ทั่วไป (หรือทุติยภูมิ): เหงื่อออกกระจายไปยังส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย
สาเหตุของการเกิด hyperhidrosis โฟกัส
Focal hyperhidrosis เกิดจากความผิดปกติในการควบคุมกระบวนการหลั่งเหงื่อ อาจเป็นเพราะความผิดปกติของระบบประสาท
สาเหตุที่กระตุ้นอาจเป็น
- พันธุกรรม: ความโน้มเอียงทางครอบครัวและพันธุกรรม โดยที่ภาวะนี้มีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นในครอบครัวใน 30-50% ของกรณีทั้งหมด
- ทางกายภาพ รวมทั้งการบาดเจ็บ/การบาดเจ็บหรือโรคที่ส่งผลต่อระบบประสาท: เกิดขึ้นน้อยมากและโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าภาวะเหงื่อออกมากเกิดขึ้นเพียงข้างเดียว
- จิตวิทยา: เช่น ความเครียด ความวิตกกังวล ความรู้สึกไม่สบาย ฯลฯ
สาเหตุของภาวะเหงื่อออกมากทั่วไป
ในทางกลับกัน hyperhidrosis ทั่วไปเป็นการตอบสนองทางสรีรวิทยาของร่างกายต่อโรค / เงื่อนไขที่กระตุ้นหลักบางอย่างเช่น:
- โรคหัวใจและหลอดเลือด เช่น หัวใจล้มเหลว
- โรคต่อมไร้ท่อเช่นเบาหวาน hyperthyroidism ฯลฯ ;
- การบาดเจ็บและโรคทางระบบประสาท (โรคพาร์กินสัน, ภาวะขาดเลือด, โรคปลอกประสาทเสื่อมแข็ง, เกี่ยวกับกระดูกสันหลัง การบาดเจ็บที่สายหรือเส้นประสาทส่วนปลาย ฯลฯ );
- เนื้องอก เช่น มะเร็งต่อมน้ำเหลือง (เนื้องอกที่ส่งผลต่อระบบน้ำเหลือง) และเนื้องอกต่อมไร้ท่อ (ส่งผลต่อเซลล์ของระบบต่อมไร้ท่อ)
- การติดเชื้อ;
- วัยหมดประจำเดือน;
- การตั้งครรภ์
- โรคอ้วน;
- การใช้ยาบางชนิด (เป็นผลข้างเคียง)
หากภาวะเหงื่อออกมากโดยทั่วไปมักเกิดขึ้นในเวลากลางคืน จะต้องขจัดสิ่งต่อไปนี้ออกไปโดยเฉพาะ
- เนื้องอกของระบบน้ำเหลือง (มะเร็งต่อมน้ำเหลือง);
- hyperthyroidism;
- เนื้องอกต่อมไร้ท่อ;
- โรคเบาหวาน.
อาการของเหงื่อออกมาก
อาการทางคลินิกที่ชัดเจนที่สุดของภาวะเหงื่อออกมากเกินปกติคือการขับเหงื่อออกผิดปกติ ซึ่งในกรณีที่รุนแรงที่สุด จะทำให้ส่วนที่ได้รับผลกระทบของร่างกายเปียกเกือบราวกับว่ามันถูกจุ่มลงในน้ำ
เหงื่อออกยังสามารถนำไปสู่กลิ่นที่รุนแรงซึ่งเชื่อมโยงกับการติดเชื้อแบคทีเรียในกรณีของ:
- แผลฉีกขาดของผิวหนังเช่นในรูปแบบโฟกัสที่เท้าซึ่งอาจมีการถูรองเท้าและสัมผัสกับแบคทีเรียที่มีอยู่ในนั้น
- โรคหลอดลมอักเสบ
- เหงื่อออกมากเกินไปและโรคหลอดลมโป่งพอง
เมื่อเหงื่อออกมากเกินไปทำให้เกิดกลิ่นฉุนรุนแรง เราพูดถึงโรคหลอดลมอักเสบ (bromhidrosis) ซึ่งเป็นภาวะที่เป็นพยาธิสภาพในบางแง่มุม เนื่องจากเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียบางชนิดที่ทำให้โมเลกุลของเหงื่อบนผิวหนังเสื่อมโทรม ทำให้เกิดกลิ่นเหม็น
วิธีการรักษาเหงื่อออกมาก
มีการรักษามากมายสำหรับภาวะเหงื่อออกมาก และการใช้วิธีใดวิธีหนึ่งจะแตกต่างกันไปตามความรุนแรงของปัญหา
ระงับกลิ่นกายที่มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย
สารระงับกลิ่นกายที่ผสมผสานกลิ่นหอมกับฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรียจะขัดขวางตัวแทนที่รับผิดชอบต่อการเสื่อมสภาพของเหงื่อ ดังนั้นจึงมีแนวโน้มที่จะปรับปรุงผลการดมกลิ่นอันไม่พึงประสงค์ด้วยเช่นกัน
เหงื่อ
ผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อคือผลิตภัณฑ์ที่มีฤทธิ์สมานแผล อุดตันรูขุมขน และลดปริมาณเหงื่อที่หลั่งออกมาประมาณ 40%
มีจำหน่ายในสูตรต่างๆ (สเปรย์ ครีม โรลออน) และสามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาหรือซูเปอร์มาร์เก็ต
ที่นิยมมากที่สุดในตลาดคือสูตรที่มีส่วนผสมของเกลืออะลูมิเนียมซึ่งมีประสิทธิภาพในการกันเหงื่อได้ดี อย่างไรก็ตาม อาจมีผลข้างเคียงเช่น:
- การระคายเคือง;
- การเปลี่ยนแปลงหรือการหลุดลุ่ยของเส้นใยสิ่งทอของเสื้อผ้า
ใช้สารต่อต้านเหงื่อออกทุกวัน หรือหากมีเหงื่อออกระหว่างการเล่นกีฬาและสภาวะทางอารมณ์โดยเฉพาะเมื่อจำเป็น
iontophoresis
Iontophoresis เป็นขั้นตอนที่เหมาะสมโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับการรักษา hyperhidrosis ที่มีโฟกัสปานกลางซึ่งแปลเป็นภาษาท้องถิ่นในฝ่ามือและเท้า
การรักษาซึ่งไม่เจ็บปวดอย่างยิ่งและดำเนินการเป็นช่วงๆ นานประมาณ 20 นาที ประกอบด้วยการส่งกระแสไฟฟ้าที่มีความเข้มต่ำผ่านผิวหนังของบริเวณที่ได้รับผลกระทบจากภาวะเหงื่อออกมากที่แช่ในน้ำหรือสัมผัสกับฟองน้ำที่แช่ในน้ำ .
กระแสที่สร้างขึ้นดูเหมือนจะทำหน้าที่ขัดขวางท่อของต่อมเหงื่อโดยมีผลชั่วคราวเมื่อเวลาผ่านไป
ควรระบุว่าการรักษาไม่สามารถทำได้ต่อหน้า:
- อุปกรณ์ไฟฟ้าทางการแพทย์ เช่น เครื่องกระตุ้นหัวใจ
- ขาเทียมหรือเครื่องตรึงกระดูก
botulinum
การฉีดโบทูลินัมนิวโรทอกซินขนาดเล็กลงในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบจากการขับเหงื่อมากเกินไป (ภาวะเหงื่อออกมากเฉพาะที่) เป็นอีกวิธีหนึ่งที่ใช้รักษาภาวะเหงื่อออกมาก
โบทูลินัมยับยั้งการหลั่งของอะเซทิลโคลีน ซึ่งเป็นสารที่ส่งกระแสประสาทไปยังต่อมเหงื่อเพื่อขับเหงื่อ
การรักษาซึ่งดำเนินการแบบผู้ป่วยนอกใช้เวลาประมาณ 7-8 เดือน หลังจากนั้นจะต้องทำซ้ำ
การผ่าตัดส่องกล้องทรวงอกและการผ่าตัดรักษา
กรณีที่รุนแรงมากขึ้นของภาวะเหงื่อออกมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในรูปแบบโฟกัสในมือและรักแร้ สามารถทำได้โดยการผ่าตัดเช่น ทรวงอก sympathectomy ซึ่งสามารถทำได้ผ่านผิวหนัง (เช่น ผ่านผิวหนัง) หรือผ่านการตรวจทรวงอก
ขั้นตอนที่ดำเนินการภายใต้การดมยาสลบ ร่างกายตัดหรือยับยั้งปมประสาท เช่น โครงสร้างเส้นประสาทเป็นก้อนกลมที่ส่งแรงกระตุ้นการหลั่งเหงื่อไปยังต่อมเหงื่อในพื้นที่ที่สนใจ
เป็นขั้นตอนที่มีการแก้ไขประสิทธิภาพในเกือบทุกกรณี แต่เช่นเดียวกับขั้นตอนการผ่าตัดทั้งหมด มีความเสี่ยงเป็นเปอร์เซ็นต์ ดังนั้นจึงสงวนไว้สำหรับกรณีร้ายแรงที่สุดโดยทั่วไป
วิธีทำให้เหงื่อออกน้อยลงในฤดูร้อน
เป็นที่ทราบกันดีว่าอุณหภูมิในฤดูร้อนที่สูงทำให้เหงื่อออกเพิ่มขึ้นโดยทั่วไป และโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่เป็นโรคเหงื่อออกมาก มีมาตรการในการใช้ชีวิตทั่วไปที่สามารถช่วยจำกัดการหลั่งเหงื่อและกลิ่นไม่พึงประสงค์ได้บางส่วน ได้แก่:
- หลีกเลี่ยงการบริโภคอาหารรสเผ็ดและเครื่องดื่มที่น่าตื่นเต้นเช่นแอลกอฮอล์และกาแฟ
- อย่าให้แสงแดดมากเกินไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนกลางวัน
- ไม่เล่นกีฬาในช่วงเวลาที่ร้อนที่สุดและกลางแดด
- สวมเส้นใยธรรมชาติ เช่น ผ้าฝ้าย ควรให้สีขาวเมื่อสัมผัสกับผิวหนัง หรือหากต้องการปกปิดรัศมีที่มีสีเข้มมาก อาจสวมอุปกรณ์ป้องกันรักแร้เพื่อปกป้องเสื้อผ้าจากคราบเหงื่อ
อ่านเพิ่มเติม:
Emergency Live More…Live: ดาวน์โหลดแอปฟรีใหม่สำหรับหนังสือพิมพ์ของคุณสำหรับ IOS และ Android
ฤดูร้อนและอุณหภูมิสูง: ภาวะขาดน้ำในแพทย์และผู้เผชิญเหตุครั้งแรก
การปฐมพยาบาลสำหรับภาวะขาดน้ำ: การรู้วิธีตอบสนองต่อสถานการณ์ที่ไม่เกี่ยวข้องกับความร้อน
เด็กที่เสี่ยงต่อการเจ็บป่วยจากความร้อนในสภาพอากาศร้อน: สิ่งที่ต้องทำ
ลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดดำ: จากอาการสู่ยาใหม่
COVID-19 กลไกของการก่อตัวของลิ่มเลือดแดงที่ค้นพบ: การศึกษา
อุบัติการณ์ของการเกิดลิ่มเลือดในหลอดเลือดดำส่วนลึก (DVT) ในผู้ป่วย MIDLINE
การอุดตันของหลอดเลือดดำส่วนลึกของแขนขาตอนบน: วิธีจัดการกับผู้ป่วยที่มีอาการ Paget-Schroetter
รู้ว่าการเกิดลิ่มเลือดจะเข้าไปแทรกแซงก้อนเลือด
ลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดดำ: มันคืออะไร รักษาอย่างไร และป้องกันได้อย่างไร
ลิ่มเลือดอุดตันในปอดและการอุดตันของหลอดเลือดดำส่วนลึก: อาการและสัญญาณ
ความร้อนและลิ่มเลือดในฤดูร้อน: ความเสี่ยงและการป้องกัน
9 วิธีที่แนะนำโดย AHA (American Heart Association) เพื่อปกป้องหัวใจและสมองของคุณจากความร้อนในฤดูร้อน