Huấn luyện Sơ cấp cứu - Chấn thương bỏng. Khóa học sơ cứu.

10 Quy trình sơ cứu cơ bản: đưa ai đó vượt qua cơn nguy kịch

By cristiano Antonino On Tháng Tư 25, 2022

Sơ cứu là chăm sóc khẩn cấp một người bị bệnh hoặc bị thương. Trong một số trường hợp, đó có thể là sự chăm sóc duy nhất mà ai đó cần, trong khi ở những người khác, nó có thể giúp họ cho đến khi nhân viên y tế đến hoặc họ được đưa đến bệnh viện

Cách tốt nhất để chuẩn bị cho những sự kiện này là tham gia khóa đào tạo sơ cấp cứu chính thức, nhưng cho đến khi bạn có thể làm như vậy, bạn có thể học một số bước cứu sống cơ bản

Bài viết này sẽ giải thích các bước của bước thang đầu cho các trường hợp khẩn cấp khác nhau. Nó cũng sẽ đưa ra các ví dụ về sơ cứu và giải thích khi nào có thể cần chăm sóc thêm.

ABC của Sơ cứu

Khi ai đó bất tỉnh hoặc không phản ứng, nguyên tắc sơ cứu cơ bản là ABC:

Đường thở: Nếu ai đó không thở, hãy làm sạch đường thở của họ.
Thở: Nếu đường thở đã thông và họ vẫn không thở, hãy thở cấp cứu.
Tuần hoàn: Thực hiện ép ngực để giữ cho máu lưu thông, cũng như cứu thở. Nếu người đó thở nhưng không phản ứng, hãy kiểm tra mạch của họ. Nếu tim của họ đã ngừng đập, hãy ép ngực.

Một phiên bản đơn giản hơn của ABC là:

Thức tỉnh? Nếu không, hãy cố gắng đánh thức chúng. Nếu họ không thức dậy, hãy chắc chắn rằng ai đó đang gọi 911 và chuyển sang B.
Thở? Nếu không, bắt đầu thở cấp cứu và ép ngực. Nếu vậy, hãy chuyển sang C.
Tiếp tục chăm sóc: Thực hiện theo các hướng dẫn từ 911 trở đi, hoặc tiếp tục điều trị cho đến khi xe cứu thương đến

Một số khóa học cũng bao gồm D và E:

D có thể là viết tắt của đánh giá khuyết tật, chảy máu chết người hoặc tự động bên ngoài Máy khử rung tim (AED), là một thiết bị gây sốc cho trái tim để nó bắt đầu đập.1
E là viết tắt của từ kiểm tra - đánh giá một người về các dấu hiệu chấn thương, chảy máu, dị ứng hoặc các vấn đề khác khi bạn biết họ đang thở và tim họ đang đập.

Sơ cứu: CPR và AED

Hồi sinh tim phổi, hay CPR, là một trong những quy trình y tế khẩn cấp quan trọng nhất.

Nếu một người bị ngừng tim, trong đó tim của họ không đập, họ có thể chết. Thực hiện CPR hoặc sử dụng AED có thể cứu sống họ.2

AED có sẵn ở nhiều khu vực công cộng và doanh nghiệp. Các thiết bị này được đơn giản hóa để sử dụng ngay cả khi bạn chưa từng được đào tạo.

Làm gì

Khi bạn nghi ngờ ai đó bị ngừng tim, hãy làm theo các bước sau: 3

Nhờ ai đó gọi đến Số khẩn cấp
Bắt đầu ép ngực ngay lập tức. Dùng cả hai tay ấn mạnh và nhanh vào giữa ngực, để ngực hóp lại một cách tự nhiên giữa các lần ấn. Tiếp tục cho đến khi có người được đào tạo thêm.
Nếu bạn đã được huấn luyện về hô hấp nhân tạo, hãy sử dụng phương pháp ép ngực và thở cấp cứu.
Sử dụng AED nếu có. Tuy nhiên, đừng trì hoãn việc ấn ngực để tìm thiết bị. Nếu có thể, hãy nhờ người khác tìm nó thay thế.

Tham gia một lớp CPR chính thức sẽ giúp bạn làm quen với ép ngực, thở cấp cứu và sử dụng AED.

Chảy máu

Màu sắc của máu và cách nó rời khỏi cơ thể có thể cho bạn biết mức độ thương tích:

Mao mạch: Chảy máu từ mao mạch, là những mạch máu nhỏ nhất, trông giống như nhỏ giọt và thường sẽ tự ngừng.
Tĩnh mạch: Lưu lượng máu ổn định và máu có màu đỏ sẫm rất có thể đến từ các tĩnh mạch. Nó có thể từ nhẹ đến nặng.
Động mạch: Động mạch là những mạch máu lớn nhất và mang nhiều oxy. Nếu họ bị thương, máu đỏ tươi thường trào ra. Máu có thể mất rất nhanh do loại chảy máu này.

Hầu như tất cả các trường hợp chảy máu có thể được kiểm soát. Nếu tình trạng chảy máu nghiêm trọng được tiếp tục, nó có thể dẫn đến sốc và cuối cùng là cái chết.4

Làm gì

Mặc dù điều quan trọng là phải cầm máu, nhưng hãy nhớ các phương pháp sơ cứu ban đầu và kiểm tra xem có điều gì nghiêm trọng hơn trước không.

Sau đó: 5

Rửa tay hoặc đeo găng tay dùng một lần, nếu có thể. Điều này có thể giúp bảo vệ bạn khỏi các bệnh như viêm gan siêu vi và HIV / AIDS.6
Rửa sạch vết thương bằng nước.
Che vết thương bằng gạc hoặc vải (khăn, chăn, quần áo, bất cứ thứ gì có sẵn).
Tạo áp lực trực tiếp để ngăn dòng chảy của máu và khuyến khích đông máu, đó là khi máu đặc lại một cách tự nhiên để ngăn mất máu.
Nếu có thể, nâng phần cơ thể chảy máu cao hơn tim.
Đừng tháo vải ra nếu nó bị ngấm nước, nhưng hãy thêm nhiều lớp nếu cần. Loại bỏ lớp đầu tiên sẽ cản trở quá trình đông máu và làm mất máu nhiều hơn.
Sau khi máu đã ngừng chảy, hãy băng sạch.

Nhận trợ giúp y tế nếu: 5

Vết thương sâu
Vết thương có hai bên tách rời nhau
Vết thương rỉ máu sau khi được áp dụng
Vết thương do động vật hoặc con người cắn
Thương tích là vết thủng, vết bỏng, hoặc chấn thương điện
Bạn nghi ngờ chảy máu động mạch
Máu thấm qua băng
Chảy máu không ngừng

Đảm bảo có người tiếp tục điều trị cho người đó trong suốt quá trình lái xe đến bệnh viện hoặc trong khi bạn chờ xe cấp cứu.

Nghẹt thở

Nghẹt thở do tắc nghẽn trong cổ họng là một tình huống nghiêm trọng có thể dẫn đến bất tỉnh hoặc thậm chí tử vong.

Các dấu hiệu bao gồm: 8

Nôn mửa, thở hổn hển hoặc thở khò khè
Không có khả năng nói chuyện hoặc gây tiếng ồn
Mặt chuyển sang màu xanh
Ngoạm vào cổ họng
Vẫy tay
Có vẻ hoảng loạn

Động tác Heimlich là một loạt các động tác đẩy bụng có thể giúp đánh bật bất cứ thứ gì mà ai đó có thể bị nghẹt thở. Nó chỉ nên được thực hiện nếu ai đó thực sự bị nghẹt thở.

Trước khi làm bất cứ điều gì, chỉ cần hỏi người đó xem họ có bị nghẹt thở không. Nếu ai đó đang ho hoặc đang nói, họ không bị nghẹt thở. Nếu chúng không phản hồi hoặc có bất kỳ dấu hiệu nào ở trên, hãy tiến hành xử lý Heimlich.

Làm gì

Để thực hiện thao tác Heimlich: 8

Đứng sau người đó và hơi nghiêng người về phía trước.
Vòng tay qua eo họ.
Nắm chặt tay của bạn và đặt nó giữa rốn và khung xương sườn của chúng.
Nắm lấy bàn tay kia của bạn.
Kéo mạnh bàn tay đang nắm chặt về phía sau và lên phía dưới khung xương sườn trong 5 lần đẩy nhanh. Lặp lại cho đến khi đối tượng được ho ra.

Đối với những người béo phì hoặc đang mang thai, hãy thực hiện động tác đẩy xung quanh ngực thay vì bụng.

Nếu ai đó bất tỉnh:

Đặt chúng nằm ngửa và quỳ trên chúng.
Đặt gót bàn tay lên trên rốn một chút.
Đặt tay còn lại của bạn lên trên nó.
Đẩy nhanh lên trên để đánh bật vật cản.

Lưu ý: Các phương pháp khác nhau đối với trẻ sơ sinh.

Burns

Bước đầu tiên để điều trị vết bỏng là dừng quá trình đốt cháy.

Hóa chất cần được làm sạch. Cần tắt điện.

Cần làm nguội nhiệt bằng vòi nước.

Những người bị cháy nắng cần được che chắn hoặc đi trong nhà.

Mức độ nghiêm trọng của vết bỏng dựa trên độ sâu và kích thước của nó: 10

Bỏng cấp độ XNUMX: Chỉ ảnh hưởng đến lớp da bên ngoài và gây mẩn đỏ và sưng tấy. Nó được coi là một vết bỏng nhẹ.
Bỏng cấp độ hai: Điều này ảnh hưởng đến hai lớp da và gây phồng rộp, mẩn đỏ và sưng tấy. Đây được coi là vết bỏng lớn nếu nó rộng hơn XNUMX inch hoặc ở mặt, bàn tay, bàn chân, bộ phận sinh dục, mông hoặc trên một khớp lớn.
Bỏng độ XNUMX: Điều này ảnh hưởng đến các lớp da sâu hơn và khiến da trắng hoặc đen có thể bị tê. Nó luôn được coi là một vết bỏng lớn.

Làm gì

Các vết bỏng nặng cần được chăm sóc y tế khẩn cấp.

Gọi Số điện thoại khẩn cấp hoặc nhờ người khác gọi khi quá trình ghi đĩa đã dừng lại.

Đối với các vết bỏng khác, hãy thực hiện các bước sơ cứu sau:

Xả vùng bị bỏng bằng nước mát trong vài phút. Không sử dụng nước đá.11
Đắp một băng gạc nhẹ. (Bạn có thể bôi thuốc mỡ, như lô hội, trước khi làm như vậy nếu vết bỏng nhẹ.) 12
Hãy Motrin (ibuprofen) hoặc Tylenol (acetaminophen) để giảm đau, nếu cần.
Không làm vỡ bất kỳ vết phồng rộp nào có thể đã hình thành.

vỉ

Các mụn nước được thiết kế để bảo vệ vùng da bị tổn thương bên dưới trong khi nó lành lại.

Liệu nó có nên được điều trị hay không và như thế nào, tùy thuộc vào chất lượng của vết phồng rộp và sức khỏe tổng thể của bạn.

Làm gì

Nếu vết phồng rộp nhỏ, không vỡ và không quá đau, tốt nhất bạn nên để nguyên.

Đậy nó lại để tránh cọ xát có thể làm nó phồng lên và có thể vỡ ra.

Bẻ phồng vết phồng rộp có thể tạo ra vi khuẩn có thể dẫn đến nhiễm trùng.13

Nếu vết phồng rộp lớn hoặc đau, hãy làm theo các bước sau: 14

Rửa tay và khử trùng kim tiêm bằng cồn.
Tạo những lỗ thủng nhỏ ở rìa của vết phồng rộp.
Nhẹ nhàng đẩy dịch ra ngoài.
Bôi thuốc mỡ kháng sinh.
Băng bó lại.
Nếu có thể, hãy thực hiện các bước để bảo vệ khu vực khỏi bị cọ xát hoặc áp lực thêm.

Nếu vết phồng rộp tự vỡ ra:

Chỉ rửa nhẹ bằng nước sạch.
Dùng tay vuốt nhẹ phần da bị vỡ lên vùng da mới tiếp xúc, trừ khi phần da đó bị bẩn, rách hoặc tụ mủ dưới đó.
Bôi dầu hỏa.
Băng bó nó.

Thay băng bất cứ lúc nào băng bị ướt. Hãy cởi nó ra khi bạn đi ngủ để khu vực này có thể thoát khí.

Gãy xương hoặc gãy xương

Bất kỳ chấn thương nào ở tay chân, bàn tay và bàn chân của bạn đều cần được xử lý như gãy xương cho đến khi chụp X-quang có thể xác nhận bạn đang phải đối mặt với vấn đề gì.

Bong gân

Bong gân là tình trạng tổn thương dây chằng, là các mô liên kết giữ xương, sụn và khớp với nhau.

Bong gân nói chung là do vặn một khớp làm căng quá mức hoặc làm rách các mô này. Chúng thường xảy ra ở mắt cá chân và cổ tay.18

Các triệu chứng của bong gân tương tự như khi bị gãy xương, do đó, chụp X-quang có thể sẽ được sử dụng để chẩn đoán.

Làm gì

Điều đầu tiên cần làm là đảm bảo người bị thương dừng mọi hoạt động không cần thiết để không làm cho vết thương trở nên trầm trọng hơn.

Bong gân thường không cần điều trị khẩn cấp.

Tuy nhiên, bạn nên được chăm sóc y tế ngay lập tức nếu người bị thương có: 19

Đau dữ dội khi cử động hoặc chạm vào
Đang tiếp tục không thể chịu sức nặng lên khớp bị thương
Tăng bầm tím
Tê hoặc kim châm gần chỗ bong gân
Dấu hiệu nhiễm trùng
Ít hoặc không cải thiện trong tuần đầu tiên

Nếu không, hãy bắt đầu sơ cứu: 19

Giữ yên tay chân.
Chườm lạnh.
Nâng cao phần bị thương nếu bạn có thể làm như vậy một cách an toàn.
Sử dụng NSAID để giảm đau.

Gặp nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn ngay sau đó để được điều trị thêm.

TRUYỀN THANH CỦA CÁC NGUỒN NHÂN LỰC THẾ GIỚI? THAM QUAN RADIO EMS BOOTH TẠI EXPO KHẨN CẤP

Chảy máu cam

Nguyên nhân lớn nhất của chảy máu mũi là do chấn thương kỹ thuật số, hay còn gọi là ngoáy mũi.

Các nguyên nhân khác có thể bao gồm: 20

Không khí khô hoặc nóng
Độ cao
Khói hóa chất gây kích ứng đường mũi
Cảm lạnh và dị ứng
Hỉ mũi mạnh hoặc thường xuyên
Chấn thương mũi
Vách ngăn lệch, là sụn mũi bị vẹo
Polyp mũi or khối u, là sự phát triển không phải ung thư hoặc ung thư trong đường mũi và xoang
Rối loạn chảy máu, bao gồm chứng dể xuất huyết và bệnh bạch cầu
Cao huyết áp
Mang thai
Thường xuyên sử dụng thuốc xịt mũi, thuốc thông mũi và thuốc kháng histamine
NSAIDs
Thuốc làm loãng máu như Coumadin (warfarin)
Cocaine và các loại thuốc hít khác

Nhiều thứ trong số này làm khô hoặc làm hỏng màng mũi mỏng manh trong lỗ mũi của bạn, khiến chúng trở nên đóng vảy và vỡ ra khi bị kích thích.21

Làm gì

Sơ cứu khi chảy máu cam bao gồm: 22

Hơi nghiêng người về phía trước, không lùi lại.
Chụm mũi ngay dưới sống mũi, đủ cao để lỗ mũi không bị chụm lại.
Kiểm tra sau năm phút để xem máu đã ngừng chảy chưa. Nếu không, hãy tiếp tục véo và kiểm tra sau 10 phút nữa.
Bạn cũng có thể chườm túi lạnh lên sống mũi khi bị véo.

Gặp nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe nếu: 20

Bạn bị chảy máu cam thường xuyên
Bạn có thiếu máu các triệu chứng như suy nhược, ngất xỉu, mệt mỏi và da xanh xao
Bạn đang dùng thuốc làm loãng máu
Bạn bị rối loạn đông máu
Bạn vừa bắt đầu một loại thuốc mới
Bạn cũng có vết bầm tím bất thường

Chảy máu cam cần được điều trị y tế khẩn cấp khi: 20

Nó sẽ không dừng lại ngay cả sau hơn 15 phút áp lực trực tiếp
Mất nhiều máu
Bạn cảm thấy khó thở
Bạn đã nuốt rất nhiều máu và nôn ra
Bạn đã bị một vết thương nghiêm trọng hoặc một cú đánh vào đầu

Sự tê cóng

Tình trạng tê cóng xảy ra khi các mô của cơ thể bị đóng băng sâu trong giá lạnh. Điều này ngược lại với vết bỏng, nhưng tổn thương mà nó gây ra cho làn da của bạn gần như giống hệt nhau.

Làm gì

Điều trị tê cóng là một thủ thuật tinh tế làm ấm dần vùng bị ảnh hưởng.

Nếu có thể, điều này nên được thực hiện bởi một chuyên gia y tế.

Nếu không được, hoặc trong khi chờ xe cấp cứu, bạn có thể bắt đầu sơ cứu: 23

Ra khỏi cái lạnh.
Ngâm vùng bị ảnh hưởng trong nước ấm (98 đến 105 F) trong 20 đến 30 phút.
Không chà xát khu vực bị ảnh hưởng.
Không sử dụng các nguồn nhiệt khô, như đệm sưởi hoặc lò sưởi.
Đối với ngón tay và ngón chân, sau khi chúng đã ấm, hãy đặt bông gòn sạch vào giữa chúng.
Dùng băng quấn lỏng vùng kín.
Dùng Tylenol (acetaminophen) hoặc Advil (ibuprofen) để giảm đau.
Nhận chăm sóc y tế càng sớm càng tốt.

Đối với những vùng da bị tê cóng nhẹ, bạn cũng có thể làm ấm vùng da tiếp xúc với da.

Điều trị khẩn cấp nếu da cứng và bắt đầu chuyển sang màu trắng.

ĐÀO TẠO SƠ CỨU? THAM QUAN TỔNG ĐÀI TƯ VẤN Y TẾ DMC DINAS TẠI EXPO KHẨN CẤP

Ong đốt

Vết đốt của ong có thể gây đau đớn cho một số người, nhưng chúng cũng có thể gây chết người đối với những người bị dị ứng với nọc độc của ong.

Dị ứng có thể phát triển bất cứ lúc nào, vì vậy điều quan trọng là phải luôn theo dõi các dấu hiệu của phản ứng dị ứng sau khi bị ong đốt.

Chúng bao gồm: 24

Sưng tấy khỏi khu vực bị đốt
Flushing
Nổi mề đay, là những vết sưng to, có màu đỏ hoặc màu da
ngứa
Dấu hiệu sốc phản vệ, một phản ứng dị ứng đe dọa tính mạng có thể gây phát ban, sưng tấy, đau ngực, lú lẫn, đổ mồ hôi, môi và móng tay xanh, và khó thở

Làm gì

Gọi ngay cho Số điện thoại khẩn cấp hoặc đưa người đó đến bệnh viện nếu xuất hiện bất kỳ dấu hiệu dị ứng nào.

Nếu người bị đốt có dị ứng với ong đốt, hãy sử dụng EpiPen để ngăn ngừa sốc phản vệ.

Ở những người không bị dị ứng ong đã biết, hãy để ý các dấu hiệu dị ứng khi thực hiện sơ cứu:

Lấy ngòi ra bất kỳ cách nào bạn có thể để ngăn nó tiêm thêm nọc độc. Phương pháp không quan trọng. Điều quan trọng nhất là điều này được thực hiện nhanh chóng.
Rửa khu vực bằng xà phòng và nước.
Dùng túi chườm lạnh để giảm sưng tấy tại chỗ nhưng không chườm đá trực tiếp lên da.
Sử dụng thuốc dị ứng hoặc thuốc kháng histamine, như Benadryl để giảm sưng và ngứa.
Dùng Tylenol (acetaminophen) hoặc Advil (ibuprofen) để giảm đau.