Đau khớp, cách đối phó với cơn đau khớp

By cristiano Antonino On Tháng Hai 10, 2023

Thuật ngữ đau khớp đề cập đến bất kỳ loại đau khớp nào và do đó, đau ảnh hưởng đến khớp và mô xung quanh nó

Đó là một triệu chứng chứ không phải là bệnh và là một tình trạng rất phổ biến: hơn 50% dân số trưởng thành mắc bệnh này ít nhất một lần trong đời.

Và tỷ lệ phần trăm trở nên cao hơn sau 60 tuổi.

Nếu đau khớp là triệu chứng chính của bệnh khớp ở người cao tuổi, thì ở người trẻ tuổi, bệnh này thường do viêm khớp dạng thấp, viêm cột sống dính khớp hoặc viêm khớp nhiễm trùng hoặc bệnh mô liên kết gây ra.

Cơn đau không phải lúc nào cũng đến từ chính khớp: nó cũng có thể do sự thay đổi của dây chằng, cơ, gân.

Do đó, điều cần thiết là tham khảo ý kiến bác sĩ để bác sĩ có thể xác định bệnh lý gây ra triệu chứng đau khớp và phát triển liệu pháp tốt nhất.

Đau khớp: nó là gì?

Đau khớp, đau khớp, là một triệu chứng phổ biến.

Nó có thể được gây ra bởi chấn thương nhưng cũng có thể do các bệnh thoái hóa như viêm khớp hoặc các bệnh chuyển hóa như suy giáp, cùng với nhiều tình trạng khác.

Các khớp, cấu trúc kết nối hai hoặc nhiều xương, bị ảnh hưởng.

Đây có thể là sợi, sụn hoặc hoạt dịch.

Các khớp dạng sợi (hay khớp dạng sợi) không di động: ví dụ điển hình là hộp sọ, xương của chúng được 'hàn' lại với nhau bằng mô sợi; khớp sụn (hoặc anphyarthroses), chẳng hạn như khớp nối đốt sống với cột sống, có tính di động cao hơn khớp xơ và được đặc trưng bởi liên kết sụn giữa các xương; các khớp hoạt dịch (hoặc diarthroses), chẳng hạn như khớp vai và đầu gối, có tính di động cao và được chia thành các loại phụ khác tùy thuộc vào chuyển động mà chúng cho phép.

Khi đau khớp, chúng ta nói về đau khớp

Một bệnh lý (hay đúng hơn là triệu chứng) thường bị nhầm lẫn với bệnh viêm khớp.

Trong khi viêm khớp được định nghĩa là một bệnh viêm ảnh hưởng đến khớp, đau khớp là một thuật ngữ chung chỉ đau khớp có thể do chấn thương, tình trạng thể chất hoặc bệnh viêm hoặc không viêm.

Đau khớp có thể ảnh hưởng đến tất cả các khớp: cổ tay, bàn tay, khuỷu tay, cột sống, hông, đầu gối, mắt cá chân, bàn chân.

Đau khớp: nguyên nhân

Có một số nguyên nhân gây đau khớp và chúng có thể là sinh lý hoặc bệnh lý.

Trong số các nguyên nhân sinh lý là:

tuổi tác: lão hóa gây thoái hóa các khớp mà khi khỏe mạnh sẽ bảo vệ xương (khi khớp thoái hóa, các xương cọ sát vào nhau gây viêm);
mang thai và mãn kinh: tăng cân và thay đổi xương xảy ra trong những tháng cuối của thai kỳ có thể gây đau khớp trong khi trong thời kỳ mãn kinh, chính sự mất cân bằng giữa estrogen và progesterone làm cứng các mô mềm xung quanh khớp;
căng thẳng: khi một người bị căng thẳng, các cơ trở nên cứng do sản xuất noradrenaline, khiến cơ không thể hỗ trợ khớp đúng cách;
cân nặng quá mức: béo phì là nguyên nhân chính gây ra bệnh khớp;
ít vận động: những người ít vận động làm suy yếu cơ bắp, do đó không có khả năng bảo vệ khớp;
hội chứng tiền kinh nguyệt: theo các nghiên cứu gần đây nhất, sự mất cân bằng nội tiết tố trước chu kỳ kinh nguyệt gây đau khớp;
chấn thương thể thao: chấn thương khớp nghiêm trọng có thể gây ra các triệu chứng đau đớn ngay cả sau một thời gian dài, khi người đó lớn tuổi;
bong gân khớp và trật khớp, có thể gây ra tình trạng viêm nhiễm lâu dài.

Nguyên nhân bệnh lý bao gồm:

viêm khớp (thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp, gút, lupus ban đỏ hệ thống, viêm khớp phản ứng, viêm khớp vảy nến, viêm cột sống dính khớp);
suy giáp;
cúm: các bệnh giống như cúm gây đau nhức cơ khớp do viêm nhiễm do cơ thể mất cân bằng giữa nước và muối khoáng;
nhiễm virus;
bệnh celiac: ngoài các vấn đề về đường tiêu hóa, các triệu chứng không dung nạp gluten bao gồm đau khớp;
bệnh vẩy nến: ngoài biểu hiện trên da, bệnh vẩy nến còn có thể làm phát sinh một dạng viêm khớp đặc biệt;
viêm gân;
các bệnh thấp khớp khác;
khối u xương ác tính.