Ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn là một tình trạng bệnh lý đặc trưng bởi sự gián đoạn thở trong khi ngủ do tắc nghẽn toàn bộ hoặc một phần đường hô hấp trên. Nó còn được gọi là OSAS (Hội chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn)

Ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn là gì?

Có nhiều mức độ khác nhau của rối loạn: ngưng thở là khi ngắt quãng thở từ 10 giây đến dưới 3 phút; hypopnoea là khi giảm một phần nhịp thở; RERA (Phản ứng liên quan đến nỗ lực hô hấp) là khi có sự hạn chế về nhịp thở cùng với sự gia tăng dần dần của nỗ lực hô hấp sau đó là sự nhả ra đột ngột.

Rối loạn này ảnh hưởng đến nam giới thường xuyên hơn phụ nữ và ở phụ nữ, nó phổ biến hơn sau khi mãn kinh.

Những nguyên nhân gây ra chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn là gì?

Một số điều kiện có lợi cho sự khởi phát của chứng ngưng thở khi ngủ:

• béo phì / thừa cân
• tắc nghẽn đường hô hấp trên (mũi, miệng, họng)
• lạm dụng rượu trước khi đi ngủ
• uống thuốc ngủ

Các triệu chứng của chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn là gì?

Những người bị tắc nghẽn ngưng thở khi ngủ ngáy rất rõ rệt ngay từ giai đoạn đầu của giấc ngủ (ngáy ngày càng to hơn cho đến khi người đó ngừng thở trong vài giây, chỉ để đột ngột bắt đầu thở trở lại và bắt đầu một chu kỳ mới giống hệt nhau).

Có một số triệu chứng liên quan đến rối loạn này

• ngủ ngày quá nhiều
• khó tập trung
• tấn công giấc ngủ
• nhức đầu và / hoặc khô miệng khi thức dậy
• đổ mồ hôi đêm
• đánh thức đột ngột với cảm giác nghẹt thở
• cần đi tiểu đêm
• bất lực

Làm thế nào để ngăn ngừa chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn?

Để ngăn chặn sự khởi đầu của chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn, bạn nên:

• giảm cân nếu bạn thừa cân hoặc béo phì;
• ăn uống lành mạnh và tập thể dục liên tục, thậm chí điều độ;
• tránh hút thuốc;
• tránh uống rượu, đặc biệt là trước khi đi ngủ.

Chẩn đoán

Hội chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn xảy ra khi số lần ngưng thở bằng hoặc nhiều hơn 5 cơn mỗi giờ, hoặc khi có ít nhất 15 cơn trở lên kèm theo gắng sức hô hấp rõ ràng.

Việc chẩn đoán trước hết dựa trên các triệu chứng do bệnh nhân và bạn tình báo cáo. Trong trường hợp nghi ngờ, bác sĩ có thể yêu cầu đối tượng đo bằng công cụ của các thông số khác nhau thông qua:

• Polysomnography: điều này bao gồm đo, trong vài giờ ngủ vào ban đêm, luồng không khí, mức oxy trong máu, nhịp tim, di động hô hấp lồng ngực và bụng và tư thế khi ngủ.
• Đa khoa hô hấp (hoặc theo dõi tim-hô hấp về đêm): khám bao gồm theo dõi các tín hiệu tim-hô hấp chính trong khi ngủ.

Các kỳ thi khác có thể được quy định

• điện não đồ (để kiểm tra hoạt động điện của não).
• điện cơ của các chi (để kiểm tra hoạt động của cơ).
• Ngưng thở khi ngủ, phương pháp điều trị

Bệnh nhân bị ngưng thở khi ngủ được khuyến cáo:

• giảm cân nếu họ bị béo phì hoặc thừa cân;
• tránh đồ uống có cồn và thuốc ngủ;
• ngủ nghiêng về phía họ;
• điều trị bất kỳ rối loạn nào của đường hô hấp trên.

Các phương pháp điều trị bằng thuốc nhằm mục đích chống lại các triệu chứng và điều chỉnh các nguyên nhân gây ra rối loạn.

Nói chung, điều trị bao gồm

• sử dụng Cpap (Áp suất đường dẫn khí dương liên tục): đây là một loại mặt nạ được áp dụng trên mũi và miệng để buộc không khí đi qua, tạo điều kiện cho việc thở.
• Sử dụng phẫu thuật: điều này có thể bao gồm chỉnh sửa vách ngăn mũi bị lệch hoặc cắt bỏ amidan phì đại, tùy thuộc vào mức độ và loại tắc nghẽn được tìm thấy ở đường hô hấp trên.

Đọc thêm:

Những lầm tưởng nguy hiểm về hô hấp nhân tạo - Không còn hơi thở

Tachypnoea: Ý nghĩa và bệnh lý liên quan đến tần suất tăng các hành vi hô hấp

nguồn:

Humanitas