Rối loạn cơ xương liên quan đến công việc: tất cả chúng ta đều có thể bị ảnh hưởng

By cristiano Antonino On 23 Tháng Năm, 2023

Rối loạn cơ xương liên quan đến công việc: ống cổ tay, khuỷu tay quần vợt, thoát vị đĩa đệm – chúng ta đều đã nghe nói về chúng, nhưng có lẽ không biết chính xác chúng là gì

Những rối loạn này, phổ biến ở Ý và trên toàn thế giới, là những căn bệnh ảnh hưởng đến hệ thống cơ xương và là một trong những nguyên nhân quan trọng nhất dẫn đến tình trạng mất khả năng lao động và nghỉ việc do bệnh tật: trên thực tế, những bệnh lý này xuất hiện chủ yếu ở những người lao động trong độ tuổi từ 30 đến 60.

Nguyên nhân của rối loạn cơ xương là gì?

Đây là những rối loạn có nguyên nhân là đa yếu tố.

Cả hai yếu tố nghề nghiệp và phi nghề nghiệp đều góp phần vào sự khởi phát của chúng.

Các yếu tố chuyên môn có liên quan nhiều nhất là: xử lý vật nặng bằng tay, chuyển động lặp đi lặp lại (đặc biệt khi thực hiện ở tần suất và tốc độ cao), sử dụng lực khi thực hiện công việc, tư thế không chính xác do định vị công cụ làm việc không phù hợp, rung động và sự vắng mặt/thời gian nghỉ ngơi không đầy đủ.

Trong khi các yếu tố cá nhân/ngoài chuyên môn bao gồm giới tính, tuổi tác, tình trạng nội tiết tố, chấn thương và gãy xương trước đó, sự hiện diện của các bệnh hệ thống và thoái hóa, rối loạn chuyển hóa-nội tiết, thể thao và sở thích được thực hiện.

Rối loạn cơ xương khớp ảnh hưởng gì đến sức khỏe?

Tiếp xúc kéo dài với các yếu tố rủi ro này dẫn đến sự phát triển dần dần các rối loạn quá tải cơ sinh học, thường biểu hiện bằng đau đớn và hạn chế vận động (bất lực chức năng) của khu vực bị ảnh hưởng; những triệu chứng và dấu hiệu này có thể ảnh hưởng đến tất cả các thành phần của hệ thống cơ xương: xương, cơ, gân, dây thần kinh.

Tác động đến hoạt động công việc là gì?

Ở các nước công nghiệp, những rối loạn này có tác động tiêu cực đến chất lượng cuộc sống của người lao động. Theo INAIL, trên thực tế, hơn 70% các khiếu nại về bệnh nghề nghiệp được thực hiện hàng năm ở nước ta liên quan đến rối loạn cơ xương (và xu hướng này đang dần tăng lên).

Rối loạn cơ xương có thể được ngăn chặn?

Để ngăn ngừa các rối loạn cơ xương liên quan đến công việc, điều cần thiết là cung cấp thông tin và đào tạo về các rủi ro liên quan đến các hoạt động công việc khác nhau, cũng như thúc đẩy các thực hành tốt về an toàn lao động và công thái học để cải thiện các quy trình sản xuất về mặt vệ sinh và an toàn.

Có bên nào bị ảnh hưởng nhiều nhất không?

Tùy thuộc vào loại công việc và hoạt động, các vùng cơ thể khác nhau từ cột sống đến đầu gối, từ cổ tay đến hông có thể bị ảnh hưởng bởi Rối loạn Cơ xương Liên quan đến Công việc (-WMSDs).

Cột sống thắt lưng

thoát vị đĩa đệm thắt lưng

Đây là một bệnh về cột sống do rò rỉ nhân nhầy chứa trong đĩa đệm đốt sống (phần trung tâm, nhân nhầy) do đĩa đệm bị suy yếu/vỡ, dẫn đến chèn ép và viêm nhiễm sau đó. Tủy sống dây thần kinh

Các triệu chứng

Đau lưng dưới có thể lan xuống mông, đùi, chân, bàn chân. Dị cảm (thay đổi nhận thức về cảm giác) và thiếu hụt sức mạnh cũng có thể xuất hiện

Chẩn đoán

Khám chuyên khoa, CT scan, MRI

Vai

Bệnh gân chóp xoay

'Còng quay' đề cập đến một tập hợp các cơ và gân ở vai cho phép hầu hết các cử động của khớp: sử dụng quá mức và lặp đi lặp lại có thể dẫn đến viêm và tổn thương khớp (bệnh thoái hóa trên cơ sở viêm)

Các triệu chứng

Đau rõ rệt khi cử động, cảm thấy ở vùng trước và trên của vai. Hạn chế vận động chi trên và thiếu hụt sức mạnh

Chẩn đoán

Khám chuyên khoa, Xquang, siêu âm, MRI

Viêm gân vôi hóa (viêm quanh khớp) (bệnh Duplay)

Viêm phức hợp vòng quay đặc trưng bởi sự hình thành cặn canxi (vôi hóa) trong gân của vai

Các triệu chứng

Đau ở vai lan đến cánh tay trên khi xoay vai và cử động giạng, cũng có thể xảy ra khi nghỉ ngơi. Bất lực về chức năng (không có khả năng thực hiện một chuyển động/chức năng)

Chẩn đoán

Khám chuyên khoa, siêu âm, MRI

Rối loạn cơ xương khuỷu tay

Viêm lồi cầu giữa (khuỷu tay của người chơi gôn) và viêm lồi cầu ngoài bên (khuỷu tay quần vợt)

Viêm và tổn thương (bệnh thoái hóa trên cơ sở viêm) của gân cơ gấp của cẳng tay tại điểm chèn ở khuỷu tay.

Các triệu chứng

Tùy thuộc vào các gân liên quan, cơn đau xảy ra ở các vùng khác nhau của khuỷu tay.

Trong viêm mỏm trên lồi cầu bên, cơn đau xuất hiện ở vùng bên của khuỷu tay và tăng lên khi duỗi cổ tay 'về phía sau' (ra ngoài).

Trong khi viêm lồi cầu giữa, cơn đau ảnh hưởng đến vùng khuỷu tay bên trong và tăng lên khi gập các ngón tay và cổ tay chống lại lực cản (uốn bàn tay về phía cổ tay).

Chẩn đoán

Khám chuyên khoa, chụp Xquang, siêu âm

cổ tay/bàn tay

Viêm gân và viêm bao gân của cơ gấp và cơ duỗi của các ngón tay

Viêm và tổn thương (bệnh thoái hóa trên cơ sở viêm) của gân cơ gấp và cơ duỗi của ngón tay

Các triệu chứng

Đau và bất lực chức năng của cổ tay và bàn tay (không có khả năng thực hiện một cử động/chức năng)

Chẩn đoán

Khám chuyên khoa, siêu âm, MRI

Búng ngón tay

Do màng bao quanh gân gấp ngón tay bị thu hẹp, gân gấp ngón tay khó uốn cong ngón tay (tình trạng thoái hóa trên cơ sở viêm)

Các triệu chứng

Khó uốn ngón tay hoặc nắm chặt tay thành nắm đấm.

Cần trợ giúp bằng tay kia để uốn cong hoặc duỗi ngón tay

Chẩn đoán

khám chuyên khoa

Hội chứng ống cổ tay

Hông

coxoarthrosis

Nguyên nhân do thoái hóa sụn khớp.

Còn được gọi là thoái hóa khớp* hông, đây là bệnh lý thường ảnh hưởng đến khớp này nhất và có xu hướng thoái hóa theo tuổi tác (đặc biệt nếu bệnh không được phát hiện ở giai đoạn đầu).

Sụn khớp thực hiện chức năng đệm và cho phép các xương trượt vào nhau, ngăn ngừa ma sát và viêm nhiễm. [*Bệnh do hao mòn và lão hóa khớp].

Các triệu chứng

Đau khi vận động và cải thiện khi nghỉ ngơi.

Đi lại khó khăn và hậu quả là cảm giác không ổn định.

Chẩn đoán

Khám chuyên khoa, X-quang, CT scan, MRI