Mụn nước ở chân, cách chữa nào?
Trong số các nguyên nhân phổ biến nhất của mụn nước, đặc biệt là ở bàn chân, là do cọ xát liên tục giữa da và giày dép và cháy nắng
Những vết phồng rộp trên bàn chân, chúng ta đang nói về điều gì?
Trong cả hai trường hợp, do tổn thương giữa lớp hạ bì và biểu bì, một tập hợp chất lỏng (huyết thanh) hình thành, gây ra mụn nước hoặc vết phồng rộp.
Nếu vết phồng rộp vẫn còn nhỏ (<5mm) và ít hoặc không đau thì nên giữ nguyên: da tạo thành hàng rào tự nhiên chống lại vi khuẩn và giảm nguy cơ nhiễm trùng.
Vì vậy, bạn nên bọc nó bằng một lớp thạch cao nhỏ để bảo vệ và chờ sự tái hấp thu tự phát, có thể mất khoảng hai hoặc ba ngày.
Mặt khác, nếu vết phồng rộp hoặc nhọt lớn và gây đau đớn, người ta phải làm gì?
Trong trường hợp đó, cần phải dẫn lưu dịch tích tụ dưới da bằng cách chọc một lỗ nhỏ bằng kim vô trùng và chú ý sát trùng da trước và sau khi làm thủ thuật.
Tuy nhiên, điều quan trọng là phải để nguyên phần mái của vết phồng rộp (phần da bên ngoài) để đẩy nhanh quá trình lành vết thương.
Làm thế nào có thể loại bỏ mụn nước?
Thủ tục để thoát chất lỏng trong bàng quang rất đơn giản:
- Khử trùng vết phồng rộp bằng chất khử trùng (dung dịch nước của benzalkonium chloride)
- Trang bị cho mình một ống tiêm dùng một lần như ống tiêm insulin
- Tạo một hoặc nhiều lỗ nhỏ ở rìa bàng quang hoặc vết phồng rộp (thao tác không gây đau)
- Dùng gạc, ấn nhẹ nhàng nhưng liên tục lên nóc vết phồng rộp hoặc vết phồng rộp cho đến khi dịch chảy ra hết và vết phồng rộp dính vào da.
- Khử trùng lại và phủ một lớp thạch cao đã tẩm thuốc.
Da tạo thành phần mái của vết phồng rộp sẽ vẫn như một lớp băng tự nhiên cho đến khi lành.
Sau đó, nếu nó tự bong ra, lớp da bên dưới có thể được băng lại bằng thuốc mỡ chữa lành và được bảo vệ khỏi chấn thương thêm.
Làm thế nào có thể ngăn ngừa mụn nước?
Điều đầu tiên cần làm nếu bạn có kế hoạch đi bộ dài, chạy hoặc hoạt động khác là bôi thuốc cho da.
Các loại kem oxit kẽm và magie silicat rất tốt cho việc này.
Những loại kem này thực hiện hai hành động quan trọng: chúng làm mềm da và giảm ma sát với tất hoặc giày.
Ngoài ra, bột kẽm và magiê giúp bàn chân khô ráo hơn và thấm hút mồ hôi.
Liên quan đến tất, hãy chọn tất mỏng, tốt nhất là tất liền mạch chẳng hạn như sợi nhỏ.
Tất cũng phải có kích thước chính xác của bàn chân, không quá to cũng không quá nhỏ.
Rõ ràng, điều cần thiết là chọn giày dép phù hợp với loại hình hoạt động.
Cần lưu ý điều gì khi mua một đôi giày mới?
Giày khác nhau tùy theo hoạt động được thực hiện, cho dù để đi bộ, chạy bộ hay đi bộ xuyên rừng.
Mẫu số chung để không bị phồng rộp là chúng vừa khít.
Nói cách khác, khi chúng ta mang chúng lần đầu tiên, bàn chân của chúng ta phải cảm thấy được ôm trọn và giữ vững và không có nếp gấp hoặc đường nối.
Khi chúng ta thực hiện những bước đầu tiên, phải chú ý sao cho bàn chân trước không trượt về phía trước và sau đó lùi về phía sau và khi chúng ta nhấc gót chân lên khỏi mặt đất, giày sẽ theo chuyển động và không có sự va chạm giữa giày và chân.
Khi chúng ta uốn cong bàn chân, phần trên không được cọ vào mu bàn chân và chúng ta không được cảm thấy áp lực của dây buộc.
Đọc thêm:
Nhiễm trùng vết thương: Nguyên nhân gây ra chúng, bệnh nào liên quan đến chúng
Bàn chân bẹt ở trẻ em: Làm thế nào để nhận biết chúng và phải làm gì về nó
Patrick Hardison, Câu chuyện về một khuôn mặt được cấy ghép trên một người lính cứu hỏa bị bỏng
Sơ cứu, Điều trị bỏng và Da đầu
Bỏng mắt: Chúng là gì, Làm thế nào để Điều trị Chúng
Bỏng vỉ: Phải làm gì và không nên làm gì