ערשטער הילף און BLS (Basic Life Support): וואָס עס איז און ווי צו טאָן דאָס
קאַרדיאַק מאַסאַזש איז אַ מעדיציניש טעכניק וואָס, צוזאַמען מיט אנדערע טעקניקס, ינייבאַלז BLS, וואָס שטייט פֿאַר Basic Life Support, אַ גאַנג פון אַקשאַנז וואָס צושטעלן ערשטער הילף צו מענטשן וואָס האָבן געליטן אַ טראַוומע, אַזאַ ווי אַ מאַשין צופאַל, קאַרדיאַק אַרעסט אָדער עלעקטראָקוטיאָן.
BLS כולל עטלעכע קאַמפּאָונאַנץ
- אַסעסמאַנט פון די סצענע
- אַסעסמאַנט פון די ונטערטעניק ס שטאַט פון באוווסטזיין
- רופן פֿאַר הילף דורך טעלעפאָן;
- אַבק (אַסעסמאַנט פון ערוויי פּאַטענסי, בייַזייַן פון ברידינג און קאַרדיאַק טעטיקייט);
- קאַרדיאָופּולמאָנאַרי ריסאַסיטיישאַן (CPR): קאַנסיסטינג פון קאַרדיאַק מאַסאַזש און מויל-צו-מויל רעספּעראַטיאָן;
- אנדערע יקערדיק לעבן שטיצן אַקשאַנז.
אַססעססינג באוווסטזיין
אין נויטפאַל סיטואַטיאָנס, דער ערשטער זאַך צו טאָן - נאָך אַססעססינג אַז די געגנט גיט קיין ווייַטער ריזיקירן פֿאַר דער אָפּעראַטאָר אָדער קאַזשאַלטיז - איז צו אַססעסס דעם מענטש 'ס שטאַט פון באוווסטזיין:
- שטעלן זיך נאָענט צו דעם גוף;
- דער מענטש זאָל זיין אויפגעטרייסלט דורך די פּלייצעס זייער דזשענטלי (צו ויסמיידן ווייַטער שאָדן);
- מען זאָל רופן דעם מענטש הויך (געדענק אַז דער מענטש, אויב אומבאַקאַנט, קען זיין טויב);
- אויב דער מענטש רעאגירט נישט, איז ער/זי דעפינירט אלס אומבאוואוסטזיין: אין דעם פאל טאר מען קיין צייט נישט פארשווענדן און מען זאל מאכן א באלדיגע פארלאנג צו די נאענטע צו דיר צו רופן די מעדיצינישע נויטפאַל טעלעפאָן נומער 118 און/אָדער 112;
אין דער דערווייל אָנהייבן די אַבקס, הייסט:
- טשעק אויב די אַירווייַ איז פריי פון אַבדזשעקץ וואָס אַבסטרויינג ברידינג;
- טשעק אויב ברידינג איז פאָרשטעלן;
- טשעק אויב קאַרדיאַק טעטיקייט איז פאָרשטעלן דורך קאַראָטיד (האַלדז) אָדער ריידיאַל (פּולס) דויפעק;
- אין דער אַוועק פון ברידינג און קאַרדיאַק טעטיקייט, אָנהייבן קאַרדיאָופּולמאַנערי ריסאַסיטיישאַן (CPR).
קאַרדיאָופּולמאָנאַרי ריסאַסיטיישאַן (CPR)
די CPR פּראָצעדור זאָל זיין געטאן מיט דער פּאַציענט געשטעלט אויף אַ שווער ייבערפלאַך (אַ ווייך אָדער יילדינג ייבערפלאַך מאכט קאַמפּרעשאַנז גאָר ומנייטיק).
אויב בנימצא, נוצן אַ אָטאַמאַטיק / האַלב-אָטאַמאַטיק דעפיבריללאַטאָר, וואָס איז ביכולת צו אַססעסס קאַרדיאַק ענדערונג און די פיייקייט צו צושטעלן די עלעקטריקאַל שטופּ צו דורכפירן קאַרדיאָווערסיאָן (צוריקקומען צו אַ נאָרמאַל סינוס ריטם).
אויף די אנדערע האַנט, טאָן ניט נוצן אַ מאַנואַל דעפיבריללאַטאָר סייַדן איר זענט אַ דאָקטער: דאָס קען מאַכן די סיטואַציע ערגער.
קאַרדיאַק מאַסאַזש: ווען צו טאָן דאָס און ווי צו טאָן דאָס
קאַרדיאַק מאַסאַזש, דורך ניט-מעדיציניש שטעקן, זאָל זיין דורכגעקאָכט אין דער אַוועק פון עלעקטריקאַל טעטיקייט פון די האַרץ, ווען הילף איז ניט בנימצא און אין דער אַוועק פון אַן אָטאַמאַטיק / האַלב-אָטאַמאַטיק דעפיבריללאַטאָר.
קאַרדיאַק מאַסאַזש באשטייט פון די פאלגענדע סטעפּס:
- דער רעסקיוער קניילז ביי די זייַט פון די קאַסטן, מיט זיין אָדער איר פוס אין דער הייך פון די קאַזשוואַלט ס אַקסל.
- ער רימוווז, עפן אָדער שניידן אויב נייטיק, די קאָרבן ס קליידער. דער מאַנוווער ריקווייערז קאָנטאַקט מיט די קאַסטן, צו זיין זיכער פון די ריכטיק שטעלע פון די הענט.
- שטעלן דיין הענט גלייַך אין די צענטער פון די קאַסטן, אויבן די סטערנום, איינער אויף שפּיץ פון די אנדערע
- צו ויסמיידן ברייקינג ריבס אין פאַל פון אַ פּאַציענט פּאַטענטשאַלי צאָרעס פון קרישלדיק ביינער (אַוואַנסירטע עלטער, אָסטעאָגענעסיס ימפּערפעקטאַ ....), בלויז די דלאָניע פון די הענט זאָל פאַרבינדן די קאַסטן. מער ספּאַסיפיקלי, די קאָנטאַקט פונט זאָל זיין די פּאַלמער עמינענסע, ד"ה די לאָואַסט טייל פון די דלאָניע נאָענט צו דעם האַנטגעלענק, וואָס איז האַרדער און אויף אַקס מיט די ענדגליד. צו פאַסילאַטייט דעם קאָנטאַקט, עס קען זיין נוציק צו ינטערלאַק דיין פינגער און הייבן זיי אַ ביסל.
- יבעררוק דיין וואָג פאָרויס, סטייינג אויף דיין ניז, ביז דיין פּלייצעס זענען גלייַך אויבן דיין הענט.
- בעכעסקעם די געווער גלייַך, אָן בענדינג די עלבאָוז (זען פאָטאָ אין די אָנהייב פון דעם אַרטיקל), די רעסקיוער באוועגט אַרויף און אַראָפּ מיט פעסטקייַט, פּיוואַטינג אויף די פּעלוויס. דער שטויס זאָל נישט קומען פון די בענדינג פון די געווער, אָבער פון די פאָרויס באַוועגונג פון די גאנצע טאָרסאָ, וואָס אַפעקץ די קאַסטן פון די קאָרבן דאַנק צו די רידזשידאַטי פון די געווער: בעכעסקעם די געווער בענט איז אַ טעות.
- צו זיין עפעקטיוו, די דרוק אויף די קאַסטן מוזן פאַרשאַפן אַ באַוועגונג פון וועגן 5-6 סענטימעטער פֿאַר יעדער קאַמפּרעשאַן. עס איז יקערדיק, פֿאַר די הצלחה פון די אָפּעראַציע, אַז דער רעסקיוער ריליסיז די קאַסטן גאָר נאָך יעדער קאַמפּרעשאַן, לעגאַמרע אַוווידיד אַז די דלאָניע פון די הענט דיטאַטשיז פון די קאַסטן קאָזינג אַ שעדלעך אָפּבאַלעמענ זיך ווירקונג.
- די ריכטיק קורס פון קאַמפּרעשאַן זאָל זיין בייַ מינדסטער 100 קאַמפּרעשאַנז פּער מינוט אָבער ניט מער ווי 120 קאַמפּרעשאַנז פּער מינוט, דאָס הייסט 3 קאַמפּרעשאַנז יעדער 2 סעקונדעס.
אין פאַל פון סיימאַלטייניאַס פעלן פון ברידינג, נאָך יעדער 30 קאַמפּרעשאַנז פון קאַרדיאַק מאַסאַזש, דער אָפּעראַטאָר - אויב אַליין - וועט האַלטן די מאַסאַזש צו געבן 2 ינסאַפליישאַנז מיט קינסטלעך אָטעמען (מויל צו מויל אָדער מיט מאַסקע אָדער מאַוטפּיס), וואָס וועט דויערן וועגן 3 סעקונדעס. יעדער.
אין די סוף פון די רגע ינסופפליישאַן, מיד נעמענ זיכ ווידער מיט קאַרדיאַק מאַסאַזש. די פאַרהעלטעניש פון קאַרדיאַק קאַמפּרעשאַנז צו ינסופפליישאַנז - אין דעם פאַל פון איין קערגיווער - איז דעריבער 30: 2. אויב עס זענען צוויי קערידזשערז, קינסטלעך אָטעמען קענען זיין דורכגעקאָכט אין דער זעלביקער צייט ווי קאַרדיאַק מאַסאַזש.
מויל-צו-מויל אָטעמען
פֿאַר יעדער 30 קאַמפּרעשאַנז פון קאַרדיאַק מאַסאַזש, 2 ינסופפליישאַנז מיט קינסטלעך אָטעמען מוזן זיין געגעבן (פאַרהעלטעניש 30:2).
מויל-צו-מויל אָטעמען באשטייט פון די פאלגענדע סטעפּס:
- לייגן די קאַזשאַלט אין אַ סופּינע שטעלע (מאָגן אַרויף).
- די קאָפּ פון דעם קאָרבן איז פארקערט צוריק.
- קוק די ערוויי און באַזייַטיקן קיין פרעמד ללבער פון די מויל.
אויב טראַוומע איז נישט סאַספּעקטיד, הייבן די קין און בייגן די קאָפּ קאַפּויער צו פאַרמייַדן די צונג פון בלאַקינג די ערוויי.
If ספּיינאַל טראַוומע איז סאַספּעקטיד, טאָן ניט מאַכן קיין ויסשיט מווומאַנץ, ווי דאָס קען מאַכן די סיטואַציע ערגער.
פאַרמאַכן די נאַסטראַלז פון די קאָרבן מיט דיין גראָבער פינגער און פינגער. וואָרענען: פערגעטינג צו פאַרמאַכן די נאָז וועט מאַכן די גאנצע אָפּעראַציע יניפעקטיוו!
ינכייל נאָרמאַלי און קלאַפּ לופט דורך די מויל (אָדער אויב דאָס איז ניט מעגלעך, דורך די נאָז) פון די קאָרבן, קאָנטראָלירן אַז די רייבקאַגע איז אויפגעשטאנען.
איבערחזרן מיט אַ קורס פון 15-20 ברידז פּער מינוט (איין אָטעם יעדער 3 צו 4 סעקונדעס).
עס איז יקערדיק אַז די קאָפּ בלייבט כייפּערעקסטענדעד בעשאַס ינסופפליישאַנז, ווי אַ פאַלש אַירווייַ שטעלע יקספּאָוזיז די קאָרבן צו די ריזיקירן פון לופט אַרייַן די מאָגן, וואָס קענען לייכט פאַרשאַפן רעגורגיטאַטיאָן. רעגורגיטאַטיאָן איז אויך געפֿירט דורך די מאַכט פון בלאָוינג: בלאָוינג צו שווער סענדז לופט אין די מאָגן.
מויל-צו-מויל רעספּעראַטיאָן ינוואַלווז פאָרסינג לופט אין די קאָרבן ס רעספּעראַטאָרי סיסטעם מיט די הילף פון אַ מאַסקע אָדער מאַוטפּיס.
אויב אַ מאַסקע אָדער מאַוטפּיס איז נישט מסתּמא צו זיין געוויינט, אַ ליכט וואַטע טיכל קענען ווערן געניצט צו באַשיצן די רעסקיוער פון דירעקט קאָנטאַקט מיט די קאָרבן ס מויל, ספּעציעל אויב די קאָרבן האט בלידינג ווונדז.
די נייַע 2010 גיידליינז וואָרענען די רעסקיוער פון די ריסקס פון כייפּערווענטילאַטיאָן: יבעריק פאַרגרעסערן אין ינטראַטהאָראַסיק דרוק, ריזיקירן פון ינפלאַציע פון לופט אין די מאָגן, רידוסט ווענאַס צוריקקומען צו די האַרץ; פֿאַר דעם סיבה, ינסופפליישאַנז זאָל נישט זיין צו שטאַרק, אָבער זאָל אַרויסלאָזן אַ סומע פון לופט ניט מער ווי 500-600 סענטימעטער³ (האַלב ליטער, אין נישט מער ווי איין רגע).
די לופט וואס די רעסקיוער האט אריינגעכאפט פארן בלאזען מוז זיין אזוי "ריין" ווי מעגליך, דאס הייסט עס מוז אנטהאלטן אזוי הויכן פראצענט זויערשטאף ווי מעגליך: צוליב דעם, צווישן איין קלאפ און דעם צווייטן, דארף דער רעסקיוער אויפהייבן דעם קאפ צו איינאטעמען ביי אַ גענוג דיסטאַנסע, כּדי ער זאָל נישט אַרײַנכאַפּן די לופט אַרויסגעשאָסן פֿון דעם קרבן, וואָס האָט אַ נידעריקער געדיכטקייט פֿון זויערשטאָף, אָדער די אייגענע לופט (וואָס איז רייך אין טשאַד דייאַקסייד).
איבערחזרן דעם ציקל פון 30:2 פֿאַר אַ גאַנץ פון 5 מאל, טשעק אין די סוף פֿאַר וואונדער פון "MO.TO.RE." (מאָוועמענץ פון קיין מין, ברידינג און ברידינג), ריפּיטינג די פּראָצעדור אָן אלץ סטאָפּפּינג, אַחוץ פֿאַר גשמיות יגזאָסטשאַן (אין דעם פאַל אויב מעגלעך, בעטן אַ ענדערונג) אָדער פֿאַר די אָנקומען פון הילף.
אויב, אָבער, די וואונדער פון MO.TO.RE. צוריקקומען (די קאָרבן באוועגט אַן אָרעם, הוסט, באוועגט זיין אויגן, רעדט, אאז"ו ו), עס איז נייטיק צו גיין צוריק צו פונט ב: אויב ברידינג איז פאָרשטעלן, די קאָרבן קענען זיין שטעלן אין די פּלס (לאַטעראַל סאַפעטי שטעלע), אַנדערש בלויז ווענאַליישאַן זאָל זיין דורכגעקאָכט (10-12 פּער מינוט), קאָנטראָלירן די וואונדער פון MO.TO.RE. יעדער מינוט ביז נאָרמאַל ברידינג איז ריזומד גאָר (וואָס איז וועגן 10-20 אקטן פּער מינוט).
רעסוסיטאַטיאָן מוזן שטענדיק אָנהייבן מיט קאַמפּרעשאַנז, אַחוץ אין די פאַל פון טראַוומע אָדער אויב די קאָרבן איז אַ קינד: אין די קאַסעס, 5 ינסאַפליישאַנז זענען געניצט, און דעמאָלט די קאַמפּרעשאַנז-ינפליישאַנז בייַטנ לויט דער ריי נאָרמאַלי.
דאָס איז ווייַל אין דעם פאַל פון טראַוומע, עס איז אנגענומען אַז עס איז נישט גענוג זויערשטאָף אין די לונגען פון די קאָרבן צו ענשור עפעקטיוו בלוט סערקיאַליישאַן; אפילו מער אַזוי, ווי אַ פּריקאָשאַן, אויב די קאָרבן איז אַ קינד, אָנהייבן מיט די ינסאַפליישאַנז, ווייַל עס איז מאַשמאָעס אַז אַ קינד, ענדזשויינג גוט געזונט, איז אין אַ שטאַט פון קאַרדיאַק אַרעסט, רובֿ מסתּמא רעכט צו טראַוומע אָדער אַ פרעמד גוף וואָס איז אריין אין די ערווייז.
ווען צו האַלטן CPR
דער רעסקיוער וועט נאָר האַלטן CPR אויב:
- די באדינגונגען אין דעם אָרט טוישן און עס ווערט אַנסייף. אין פאַל פון ערנסט געפאַר, דער רעסקיוער האט אַ פליכט צו ראַטעווען זיך.
- די אַמבולאַנס קומט אן מיט א דאקטאר אויף ברעט אָדער די מעדיציניש מאַשין געשיקט דורך עמערגענסי נומער.
- קוואַלאַפייד הילף ערייווז מיט מער עפעקטיוו ויסריכט.
- דער מענטש איז ויסגעמאַטערט און האט ניט מער שטאַרקייַט (כאָטש אין דעם פאַל מיר יוזשאַוואַלי פרעגן פֿאַר ענדערונגען, וואָס זאָל פּאַסירן אין די מיטן פון די 30 קאַמפּרעשאַנז, צו נישט יבעררייַסן די קאַמפּרעשאַן-ינפלאַציע ציקל).
- די טעמע ריגיינז וויטאַל פאַנגקשאַנז.
דעריבער, אויב עס איז אַ קאַרדיאָופּולמאַנערי אַרעסט, מויל-צו-מויל ריסאַסיטיישאַן מוזן זיין געוויינט.
די רעסקיוערז 'ראַדיאָ אין דער וועלט? באַזוכן די EMS ראַדיאָ בוט ביי נויטפאַל עקספּאָ
ווען נישט צו רעסאַסיטירן?
ניט-מעדיציניש רעסקיוערז (די וואס זענען יוזשאַוואַלי אויף 118 אַמבולאַנסעס) קענען בלויז יבערצייַגן טויט, און דעריבער נישט אָנהייבן מאַנוווערז:
- אין פאַל פון ויסווייניק קענטיק מאַרך ענין, דעסערברייט (אין פאַל פון טראַוומע פֿאַר בייַשפּיל);
- אין פאַל פון דעקאַפּיטאַטיאָן;
- אין פאַל פון ינדזשעריז טאָוטאַלי ינקאַמפּאַטאַבאַל מיט לעבן;
- אין די פאַל פון אַ טשאַרד טעמע;
- אין די פאַל פון אַ ונטערטעניק אין שטרענג מאָרטיס.
נייע אַמענדמאַנץ
די לעצטע ענדערונגען (ווי קענען זיין געזען פֿון די AHA מאַניואַלז) זענען מער צונעמען צו סדר ווי פּראָצעדור. ערשטער, עס איז געווען אַ געוואקסן טראָפּ אויף פרי קאַרדיאַק מאַסאַזש, וואָס איז געהאלטן מער וויכטיק ווי פרי אָקסיגענאַטיאָן.
די סיקוואַנס איז דעריבער פארענדערט פון אַבק (עפענען ערוויי, ברידינג און סערקיאַליישאַן) צו CAB (סירקולאַטיאָן, אָפֿן ערוויי און ברידינג):
- אָנהייבן מיט 30 קאַסטן קאַמפּרעשאַנז (וואָס מוזן אָנהייבן ין 10 סעקונדעס פון דערקענונג פון האַרץ בלאָק);
- גיינ ווייַטער צו אַירווייַ עפן מאַנוווערז און דעמאָלט ווענאַליישאַן.
דאָס בלויז דילייז די ערשטער ווענאַליישאַן מיט וועגן 20 סעקונדעס, וואָס טוט נישט אַדווערסלי ווירקן די הצלחה פון CPR.
אין אַדישאַן, די גאַז פאַסע איז ילימאַנייטאַד (אין די אַסעסמאַנט פון די קאָרבן) ווייַל אַגאָנאַל גאַספּינג קען זיין פאָרשטעלן, וואָס איז באמערקט דורך די רעסקיוער ווי אַ געפיל פון אָטעם אויף די הויט (סענטאָ) און אַדיבלי (אַסקאָלטאָ), אָבער וואָס טוט נישט גרונט עפעקטיוו לונג ווענאַליישאַן ווייַל עס איז ספּאַסמאָדיק, פּליטקע און זייער נידעריק אָפטקייַט.
מינערווערטיק ענדערונגען זייַנען די אָפטקייַט פון קאַסטן קאַמפּרעשאַנז (פון וועגן 100 / מין צו בייַ מינדסטער 100 / מין) און די נוצן פון קריקאָיד דרוק צו פאַרמייַדן גאַסטריק ינסופפליישאַן: קריקאָיד דרוק זאָל זיין אַוווידיד ווייַל עס איז נישט עפעקטיוו און קען זיין שעדלעך דורך מאכן עס מער. שווער צו אַרייַנלייגן אַוואַנסירטע רעספּעראַטאָרי דעוויסעס אַזאַ ווי ענדאָטראַטשעאַל טובז עטק.
ערשטער הילף טריינינג? באַזוכן די DMC DINAS מעדיציניש קאָנסולטאַנץ בוט ביי נויטפאַל עקספּאָ
לאַטעראַל זיכערקייַט שטעלע
אויב ברידינג קערט, אָבער דער פּאַציענט איז נאָך פאַרכאַלעשט און קיין טראַוומע איז סאַספּעקטיד, דער פּאַציענט זאָל זיין געשטעלט אין אַ לאַטעראַל זיכערקייַט שטעלע.
דאָס ינוואַלווז בייגן איין קני און ברענגען די פֿיס פון די זעלבע פוס אונטער די קני פון די פאַרקערט פוס.
די אָרעם אַנטקעגן די בענט פוס זאָל זיין סליד אַריבער די ערד ביז עס איז פּערפּענדיקולאַר צו די טאָרסאָ. די אנדערע אָרעם זאָל זיין געשטעלט אויף די קאַסטן אַזוי אַז די האַנט איז אויף די זייַט פון די האַלדז.
ווייַטער, דער רעסקיוער זאָל שטיין אויף די זייַט וואָס טוט נישט האָבן די אָרעם עקסטענדעד אַוטווערד, שטעלן זיין / איר אָרעם צווישן די קרייַזבויגן געשאפן דורך די פּאַציענט 'ס לעגס און נוצן די אנדערע אָרעם צו אָנכאַפּן דעם קאָפּ.
ניצן די ניז, דזשענטלי ראָולד די פּאַציענט אַנטו די זייַט פון די ויסווייניקסט אָרעם, אַקאַמפּאַניינג די באַוועגונג פון די קאָפּ.
דער קאָפּ איז דעמאָלט כייפּערעקסטענדעד און געהאלטן אין דעם שטעלע דורך פּלייסינג די האַנט פון די אָרעם וואָס איז נישט רירנדיק די ערד אונטער די באַק.
דער ציל פון דעם שטעלע איז צו האַלטן די ערוויי קלאָר און צו פאַרמייַדן פּלוצעמדיק ספּורץ פון ברעכן פון פאַרמאַכן די ערוויי און אַרייַן די לונגען, אַזוי דאַמידזשינג זייער אָרנטלעכקייַט.
אין די לאַטעראַל זיכערקייַט שטעלע, קיין פליסיק ימיטיד איז יקספּעלד פון דעם גוף.
ערשטער הילף און BLS אין קינדער און בייביז
דער אופֿן פֿאַר BLS אין קינדער פון 12 חדשים צו 8 יאר איז ענלעך צו דער געניצט פֿאַר אַדאַלץ.
אָבער, עס זענען דיפעראַנסיז, וואָס נעמען אין חשבון די נידעריקער לונג קאַפּאַציטעט פון קינדער און זייער פאַסטער ברידינג קורס.
אין דערצו, עס זאָל זיין דערמאנט אַז די קאַמפּרעשאַנז מוזן זיין ווייניקער טיף ווי אין אַדאַלץ.
מיר אָנהייבן מיט 5 ינסופפליישאַנז, איידער פּראַסידינג צו קאַרדיאַק מאַסאַזש, וואָס האט אַ פאַרהעלטעניש פון קאַמפּרעשאַנז צו ינסופפליישאַנז פון 15:2. דעפּענדינג אויף די קערפּולאַנס פון דעם קינד, קאַמפּרעשאַנז קענען זיין דורכגעקאָכט מיט ביידע לימז (אין אַדאַלץ), בלויז איין ענדגליד (אין קינדער), אָדער אפילו בלויז צוויי פינגער (אינדעקס און מיטן פינגער אין די מדרגה פון די קסיפאָיד פּראָצעס אין קליינע קינדער).
צום סוף, עס זאָל זיין דערמאנט אַז זינט דער נאָרמאַל האַרץ קורס אין קינדער איז העכער ווי אין אַדאַלץ, אויב אַ קינד האט סערקיאַלאַטאָרי טעטיקייט מיט אַ האַרץ קורס פון ווייניקער ווי 60 ביץ / מין, עס זאָל זיין גענומען ווי אין דעם פאַל פון קאַרדיאַק אַרעסט.
לייענען אויך:
וואָס איז די חילוק צווישן CPR און BLS?
אייראפעישער ריסאַסיטיישאַן קאָונסיל (ERC), די 2021 גיידליינז: BLS - באַסיק לעבן סופּפּאָרט
וואָס זאָל זיין אין אַ פּידיאַטריק ערשטער הילף קיט
טוט די רעקאָווערי שטעלע אין ערשטער הילף טאַקע אַרבעט?
איז אַפּלייינג אָדער רימוווינג אַ סערוואַקאַל קאָלנער געפערלעך?
סערוואַקאַל קאָללאַרס: 1-שטיק אָדער 2-שטיק מיטל?
KED עקסטריקאַטיאָן מיטל פֿאַר טראַומאַ יקסטראַקשאַן: וואָס עס איז און ווי צו נוצן עס