Запознайте се със симптомите на инфаркт и 5 начина да го предотвратите

By Кристиано Антонино On Май 9, 2023

Сърдечният удар е животозастрашаваща спешна медицинска помощ, за която повечето хора се тревожат през живота си. Може да бъде фатално, ако не се лекува веднага

Инфарктът може да увреди сърдечната тъкан, така че останалият сърдечен мускул да не може да изпомпва достатъчно кръв от сърцето.

Бързите действия обаче ще дадат най-добрия шанс на лечението да подейства.

Тази статия ще проучи как се справяте със сърдечен удар.

Той също така ще прегледа методите за превенция, ще обясни възможностите за лечение и ще опише симптомите на инфаркт

Причини за сърдечен удар

Липсата на кислородно кръвоснабдяване на сърдечния мускул причинява сърдечен удар.

Това се случва, когато коронарна артерия е блокирана поради заболяване на коронарната артерия.

Когато възникне коронарна артериална болест, мазнините и холестеролът могат да образуват отлагания или плаки по стените на артериите, наречени атеросклероза.

С течение на времето плаките стесняват кръвоносните съдове, което в крайна сметка възпрепятства притока на кръв.

Сърдечен удар срещу сърдечен арест: Каква е разликата?

Сърдечният арест настъпва, когато сърцето внезапно спре да бие.

Когато е фатален, сърдечният арест е известен като внезапна сърдечна смърт.

Инфарктът е проблем с кръвообращението, при който притока на кръв към сърцето е блокиран, но сърцето не спира да бие.

И двете са много сериозни и могат да доведат до смърт, ако не се лекуват незабавно.

Какви са симптомите на инфаркт?

Симптомите на инфаркт са леки в началото и могат да продължат до няколко дни, докато настъпи същинският пристъп.

Ако получите често срещани симптоми на инфаркт или предупредителни признаци, обадете се на 112 / 118 или помолете някой да се обади на 911 веднага.

Какво да направите, когато се появят симптоми на инфаркт?

Обадете се на спешния номер

Обаждането на номер за спешни случаи е най-бързият и безопасен начин за достъп до спешна медицинска помощ, вместо да молите някой да ви закара до болницата.

Спасителите са обучени да реанимират хора, страдащи от инфаркт, и могат също така да ги транспортират до болница за напреднала спешна помощ.

В „спасителната верига“ това трябва да бъде почти мигновен акт, за да се подобрят шансовете за успех на спешната интервенция.

Проверете пулса

Трябва да проверите пулса на жертвата. Ако няма пулс и жертвата не реагира, е вероятно да претърпи сърдечен арест, изискващ незабавна кардиопулмонална реанимация (CPR) и използването на автоматизирана външна Дефибрилатор (AED), ако е възможно.

Операторът на номера за спешни случаи ще ви преведе през стъпките, ако не сте завършили обучението за CPR AED.

Ако сте на обществено място, AED е наличен в повечето сгради и офиси.

Това е животоспасяващо устройство, използвано за реанимация на хора, страдащи от спешни сърдечни заболявания.

Вземи аспирин

При инфаркт жертвата ще има пулс и ще бъде в съзнание.

Операторът на номера за спешни повиквания може да ви посъветва да дадете на жертвата аспирин, ако има такъв, за да предотврати образуването на кръвни съсиреци.

Аспиринът може да ограничи степента на увреждане на сърцето.

След като спасителите пристигнат, те ще транспортират жертвата до болницата, където ще получат лечение за специфичния тип инфаркт, който имат.

Починете си и изчакайте линейка пристигам

Ако сте жертва на инфаркт и сте сами, след като линейката се активира, проблем ще бъде овладяването на тревожността, защото страхът е естествена реакция, особено ако е първата.

Почивката, докато чакате медицинския екип, ще облекчи натиска върху сърцето, докато се опитва да изпомпва кръвта из тялото.

Почивката може да включва седене или легнало положение, в зависимост от това коя позиция ви се струва най-удобна.

Спасителите са обучени да решават проблема, да се фокусират върху него.

Разхлабете тесните дрехи

Докато чакат линейката да пристигне, всеки, който реагира първо трябва да разхлаби тесните дрехи на жертвата, като вратовръзка или колан.

Това ще улесни дишането на жертвата.

По-широките дрехи също така улесняват персонала на линейката да оцени жертвата.

Как да предотвратя инфаркт?

Въпреки че не е възможно да се контролират всички рискове от инфаркт, като стареене, пол и фамилна обремененост, има някои рискове от сърдечни заболявания, които можете да контролирате.

Алтернативните лечения и промените в начина на живот могат да подобрят здравето на сърцето и да намалят риска от сърдечна недостатъчност.

Здравословна диета

Здравословната, балансирана диета може да помогне за намаляване на шансовете за сърдечен удар.

Здравословната диета може да включва консумация на плодове, зеленчуци, бобови растения, ядки, постни животински протеини и риба.

Трябва също така да ограничите приема на преработено месо, рафинирани въглехидрати и сладки напитки.

Редовни упражнения/физическа активност

Физическата активност е един от най-добрите начини да останете здрави и да предотвратите сърдечно-съдови заболявания.

Трябва да имате поне 150 минути аеробна активност с умерена интензивност или 75 минути упражнения всяка седмица.

Ако не сте физически активни в момента, просто седнете по-малко и се движете повече.

Прием на лекарства

Подобни публикации

Разходите за здравеопазване в Италия: нарастваща тежест за домакинствата

Април 11, 2024

Aviary Alert: Между еволюцията на вируса и човешките рискове

Април 4, 2024

Ден в жълто срещу ендометриоза

Mar 28, 2024

Надежда и иновация в борбата срещу рака на панкреаса

Mar 27, 2024

Ако имате сърдечно заболяване или някакво медицинско състояние, Вашият лекар може да Ви предпише лекарства за контролиране на кръвната Ви захар, кръвното налягане и нивата на холестерола в кръвта.

От съществено значение е да приемате всички лекарства според указанията на вашия здравен екип.

Но не приемайте аспирин като превантивна мярка, освен ако вашият здравен екип не ви каже да го направите.

Избягвайте пушенето

Ако сте пушач, вие сте изложени на висок риск от здравословни проблеми, така че е важно да се откажете възможно най-скоро.

Ако отказването от цигарите е предизвикателство за вас, помолете Вашия лекар за помощ да се отървете от вредния навик, като използвате доказани методи. Опитайте се да избягвате и пасивното пушене!

Как да научим животоспасяващи умения?

Да бъдеш образован и да реагираш незабавно са ключови фактори за подобряване на степента на оцеляване на жертвата.

Въпреки че оператор на номер за спешни повиквания може да ви преведе през стъпките, необходими за оказване на помощ на жертва, силно се препоръчва да завършите обучение за CPR, за да изпълните първа помощ мерки с увереност.

Курсът за сертифициране по CPR ще покрие всичко, което трябва да знаете, за да спасите живот при сърдечен удар или внезапно спиране на сърцето.

Освен това онлайн курсовете по CPR са чудесна възможност за заети професионалисти.

Дори и да не сте медицински специалист, все още можете да научите техники за CPR със собствено темпо, когато ви е удобно, от комфорта на вашия дом или офис.