Гадене по време на бременност: съвети и стратегии

By Кристиано Антонино On Mar 21, 2023

Гаденето по време на бременност има преди всичко еволюционна и филогенетична мотивация: помага да се предпазите от онези храни, които биха могли да бъдат вредни по време на най-деликатния период на ембриогенезата (т.е. формирането на органите на ембриона)

Спомнете си за старите времена, когато жените също и преди всичко са се хранели и лекували с билки, ясно е, че горчивите или интензивно ароматизирани вещества могат да рискуват да бъдат отровни.

Днес това вече не е така, храните са суперконтролирани, но гаденето остава.

Кога започва гаденето по време на бременност?

Гаденето в повечето случаи съответства на първия триместър и изглежда е свързано с нивата на бета-HCG хормона.

Някои приписват причините за гадене на недостиг на витамини или промени в щитовидната жлеза.

Обикновено гаденето отшумява и изчезва към края на първия триместър, но това не е така при всички.

Средства срещу гадене по време на бременност

Най-общо казано, в такъв деликатен период колкото по-малко лекарства приема човек, толкова по-добре.

За борба с гаденето по време на бременност е препоръчително да

яжте малки, чести хранения
яжте суха, лесно смилаема храна (като крекери), за да не оставяте стомаха си никога празен
пийте течности на малки глътки, за да избегнете бързото напълване на стомаха.

В случай на непринудително повръщане, лекарят може да прецени необходимостта от прием на антиеметици (метоклопрамид) и по-мощни невротропни лекарства като хлорпромазин, който действа централно (той е психофармацевтик).

Хоспитализацията е необходимо условие в ситуации, при които се опасява дехидратация, и обикновено продължава няколко дни.

В повечето случаи обаче, макар и досадно, гаденето е симптом, който не крие риск за продължаването на бременността.

Напротив, в ранните етапи, когато майката още не усеща бебето, наличието на гадене я успокоява, че самата бременност протича добре (това означава, че има много хормони в циркулация).

Това не важи, ако, напротив, гаденето никога не е било усетено. В такива случаи други симптоми, като напрежение в гърдите, са доказателство за редовно прогресиране.

Гадене по време на бременност: естествени лекарства под лекарски контрол

Фитотерапевтичните средства на базата на джинджифил са широко разпространени, но трябва да се има предвид, че билковите екстракти са предимно противопоказани по време на бременност и дори за джинджифила възможните вредни ефекти не могат да бъдат изключени със сигурност (по-специално подправките могат да създадат контрактилна активност на матката) .

Други ефективни решения могат да бъдат гривни за акупунктура и акупресура, като тези, използвани при морска болест.

AOGOI (Асоциацията на италианските болнични акушери и гинеколози) също е тествала ефикасността на продуктите, прилагани под формата на помпени чаши, и някои свидетелства съобщават, че ефектът от намаляване на гаденето, свързан с лед, може да бъде възпроизведен и с по-евтини методи, като например като направете си сами сладкиши, като винаги обръщате внимание на съставките.