Příznaky nemocí souvisejících s horkem: První pomoc
Život a dovolená v podnebí s vysokým teplem a vlhkostí nás činí zranitelnými vůči nemocem souvisejícím s horkem. Vyčerpání z horka je předchůdcem úpalu
Oba jsou potenciálně život ohrožující a vyžadují okamžitou lékařskou péči.
Vyčerpání z horka je onemocnění související s horkem, které se může objevit poté, co jste byli vystaveni vysokým teplotám, a je často doprovázeno dehydratací.
Existují dva typy vyčerpání tepla:
- Vyčerpání vody. Příznaky zahrnují nadměrnou žízeň, slabost, bolest hlavy a ztrátu vědomí.
- Vyčerpání soli. Mezi příznaky patří nevolnost a zvracení, svalové křeče a závratě. (Felson 2018)
Co dělat, když máte podezření na onemocnění související s horkem
Děti a starší lidé jsou zvláště náchylní k onemocněním souvisejícím s horkem.
Některá z jednoduchých opatření, která můžeme přijmout, jsou nošení opalovacího krému, nošení klobouků a lehkého oblečení, pobyt ve stínu a nejdůležitější z nich je pít hodně tekutin a zůstat hydratovaný.
Zvláště důležité je omezit pobyt na slunci.
Namáhavé cvičení by mělo být omezeno, jakmile byly vydány výstrahy z horka, aby se zabránilo úpalu, vyčerpání z horka nebo křečím z horka.
Vyčerpání z horka je jednou částí spektra nemocí souvisejících s horkem, které začínají křečemi z horka, postupujícími k vyčerpání z horka a nakonec k úpalu. (středa 2019)
Tepelné vyčerpání vs úpal (úpal)
Znalost rozdílu mezi vyčerpáním z horka a úpalem je důležitá, abyste věděli, zda je nutný okamžitý lékařský zásah.
Tepelné vyčerpání:
Příčiny vyčerpání z horka mohou zahrnovat vystavení vysokým teplotám, zejména pokud je kombinováno s vysokou vlhkostí a namáhavou fyzickou aktivitou. Bez rychlé léčby může vyčerpání z horka vést k úpalu, což je život ohrožující stav.
Naštěstí se vyčerpání z horka dá předejít.
Symptomy:
Chladná, vlhká kůže s husí kůží v horku, silné pocení, mdloba, závratě, únava, slabý, zrychlený puls, nízký krevní tlak při postavení, svalové křeče, nevolnost, bolest hlavy
Co dělat:
Přesuňte se na chladné místo, uvolněte si oblečení, položte si na tělo chladné, mokré oblečení nebo si dejte studenou koupel a popíjejte vodu.
Okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc, pokud zvracíte, vaše příznaky se zhoršují, vaše příznaky trvají déle než 1 hodinu. (Felson 2020)
Úpal:
Úpal může zabít nebo způsobit poškození mozku a dalších vnitřních orgánů.
Přestože úpal postihuje především lidi nad 50 let, vybírá si daň i u zdravých mladých sportovců.
Úpal je způsoben poruchou termostatu v mozku, který reguluje tělesnou teplotu.
V důsledku dlouhodobého působení tepla se tělo přehřívá.
Úpal může způsobit bezvědomí během několika minut od nevolnosti.
Symptomy:
Vysoká tělesná teplota (103 °F nebo vyšší), horká, červená, suchá nebo vlhká kůže, rychlý, silný puls, bolest hlavy, závratě, nevolnost, zmatenost nebo ztráta vědomí (omdlévání).
Co dělat:
Okamžitě volejte 911. Úpal je lékařská pohotovost.
Přesuňte osobu na chladnější místo a pomozte jí snížit teplotu studenými hadry nebo studenou koupelí.
Nedávejte osobě nic k pití. (DerSarkissian 2018)
Reference
Felson, Sabrina. "Vyčerpání z tepla: příznaky, příčiny, léčba, prevence." WebMD, WebMD, 15. prosince 2018, www.webmd.com/fitness-exercise/heat-exhaustion.
Wedro, Benjamin. "Vyčerpání z horka vs. Úpal: Příznaky, příznaky, léčba." MedicineNet, MedicineNet, 18. října 2019, https://www.medicinenet.com/heat_exhaustion/article.htm.
DerSarkissian, Carol. Úpal (úpal): Příznaky, příznaky, První pomoca Léčba." WebMD, WebMD, 25. listopadu 2018, https://www.webmd.com/a-to-z-guides/heat-stroke-symptoms-and-treatment.
Přečtěte si také
Nouzové živě ještě více…Živě: Stáhněte si novou bezplatnou aplikaci vašich novin pro IOS a Android
Tepelná nouze: První pomoc při nemocech souvisejících s horkem
První pomoc při dehydrataci: Vědět, jak reagovat na situaci, která nemusí nutně souviset s horkem
Děti ohrožené nemocemi z horka v horkém počasí: Co dělat
Cukrovka v létě: Tipy na bezpečnou dovolenou
Teplo a diabetes: Zde je Desatero pro bezpečné léto
Úzkost, neklid a hněv: Proč se mohou zvýšit v letním horku?
Žilní trombóza: Od příznaků k novým lékům
COVID-19, Mechanismus formování arteriálního trombu objeven: Studie
Incidence hluboké žilní trombózy (DVT) u pacientů s MIDLINE
Vědět, že trombóza zasáhne do krevní sraženiny
Žilní trombóza: co to je, jak ji léčit a jak jí předcházet
Plicní tromboembolismus a hluboká žilní trombóza: Příznaky a příznaky