Příznaky nemocí souvisejících s horkem: První pomoc

Život a dovolená v podnebí s vysokým teplem a vlhkostí nás činí zranitelnými vůči nemocem souvisejícím s horkem. Vyčerpání z horka je předchůdcem úpalu

Oba jsou potenciálně život ohrožující a vyžadují okamžitou lékařskou péči.

Vyčerpání z horka je onemocnění související s horkem, které se může objevit poté, co jste byli vystaveni vysokým teplotám, a je často doprovázeno dehydratací. 

Existují dva typy vyčerpání tepla:

  • Vyčerpání vody. Příznaky zahrnují nadměrnou žízeň, slabost, bolest hlavy a ztrátu vědomí.
  • Vyčerpání soli. Mezi příznaky patří nevolnost a zvracení, svalové křeče a závratě. (Felson 2018)

Co dělat, když máte podezření na onemocnění související s horkem

Děti a starší lidé jsou zvláště náchylní k onemocněním souvisejícím s horkem.

Některá z jednoduchých opatření, která můžeme přijmout, jsou nošení opalovacího krému, nošení klobouků a lehkého oblečení, pobyt ve stínu a nejdůležitější z nich je pít hodně tekutin a zůstat hydratovaný.

Zvláště důležité je omezit pobyt na slunci.

Namáhavé cvičení by mělo být omezeno, jakmile byly vydány výstrahy z horka, aby se zabránilo úpalu, vyčerpání z horka nebo křečím z horka.

Vyčerpání z horka je jednou částí spektra nemocí souvisejících s horkem, které začínají křečemi z horka, postupujícími k vyčerpání z horka a nakonec k úpalu. (středa 2019)

Tepelné vyčerpání vs úpal (úpal)

Znalost rozdílu mezi vyčerpáním z horka a úpalem je důležitá, abyste věděli, zda je nutný okamžitý lékařský zásah.

Tepelné vyčerpání:

Příčiny vyčerpání z horka mohou zahrnovat vystavení vysokým teplotám, zejména pokud je kombinováno s vysokou vlhkostí a namáhavou fyzickou aktivitou. Bez rychlé léčby může vyčerpání z horka vést k úpalu, což je život ohrožující stav.

Naštěstí se vyčerpání z horka dá předejít.

Symptomy:

Chladná, vlhká kůže s husí kůží v horku, silné pocení, mdloba, závratě, únava, slabý, zrychlený puls, nízký krevní tlak při postavení, svalové křeče, nevolnost, bolest hlavy

Co dělat:

Přesuňte se na chladné místo, uvolněte si oblečení, položte si na tělo chladné, mokré oblečení nebo si dejte studenou koupel a popíjejte vodu.

Okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc, pokud zvracíte, vaše příznaky se zhoršují, vaše příznaky trvají déle než 1 hodinu. (Felson 2020)

Úpal:

Úpal může zabít nebo způsobit poškození mozku a dalších vnitřních orgánů.

Přestože úpal postihuje především lidi nad 50 let, vybírá si daň i u zdravých mladých sportovců.

Úpal je způsoben poruchou termostatu v mozku, který reguluje tělesnou teplotu.

V důsledku dlouhodobého působení tepla se tělo přehřívá.

Úpal může způsobit bezvědomí během několika minut od nevolnosti.

Symptomy:

Vysoká tělesná teplota (103 °F nebo vyšší), horká, červená, suchá nebo vlhká kůže, rychlý, silný puls, bolest hlavy, závratě, nevolnost, zmatenost nebo ztráta vědomí (omdlévání).

Co dělat:

Okamžitě volejte 911. Úpal je lékařská pohotovost.

Přesuňte osobu na chladnější místo a pomozte jí snížit teplotu studenými hadry nebo studenou koupelí.

Nedávejte osobě nic k pití. (DerSarkissian 2018)

Reference

Felson, Sabrina. "Vyčerpání z tepla: příznaky, příčiny, léčba, prevence." WebMD, WebMD, 15. prosince 2018, www.webmd.com/fitness-exercise/heat-exhaustion.

Wedro, Benjamin. "Vyčerpání z horka vs. Úpal: Příznaky, příznaky, léčba." MedicineNet, MedicineNet, 18. října 2019, https://www.medicinenet.com/heat_exhaustion/article.htm.

DerSarkissian, Carol. Úpal (úpal): Příznaky, příznaky, První pomoca Léčba." WebMD, WebMD, 25. listopadu 2018, https://www.webmd.com/a-to-z-guides/heat-stroke-symptoms-and-treatment.

Přečtěte si také

Nouzové živě ještě více…Živě: Stáhněte si novou bezplatnou aplikaci vašich novin pro IOS a Android

Tepelná nouze: První pomoc při nemocech souvisejících s horkem

První pomoc při dehydrataci: Vědět, jak reagovat na situaci, která nemusí nutně souviset s horkem

Děti ohrožené nemocemi z horka v horkém počasí: Co dělat

9 způsobů doporučených AHA (American Heart Association) k ochraně vašeho srdce a mozku před letními horky

Cukrovka v létě: Tipy na bezpečnou dovolenou

Teplo a diabetes: Zde je Desatero pro bezpečné léto

Úzkost, neklid a hněv: Proč se mohou zvýšit v letním horku?

Žilní trombóza: Od příznaků k novým lékům

COVID-19, Mechanismus formování arteriálního trombu objeven: Studie

Incidence hluboké žilní trombózy (DVT) u pacientů s MIDLINE

Hluboká žilní trombóza horních končetin: Jak se vypořádat s pacientem s Paget-Schroetterovým syndromem

Vědět, že trombóza zasáhne do krevní sraženiny

Žilní trombóza: co to je, jak ji léčit a jak jí předcházet

Plicní tromboembolismus a hluboká žilní trombóza: Příznaky a příznaky

Zdroj

Pohotovost Beaumont

Mohlo by se Vám také líbit