Fünf Vorteile des Erste-Hilfe-Trainings für psychische Gesundheit
Führende Rettungsorganisationen haben seit langem Teams entwickelt, die sich der psychologischen Unterstützung und psychischen Gesundheit verschrieben haben
Damit wird der Wichtigkeit dieses Aspekts Rechnung getragen, der sich oft auch auf die Wirksamkeit der Körperrettung des Patienten auswirkt.
Und es spielt, wie uns internationale Nachrichten berichten, eine entscheidende Rolle bei der Bewältigung von Maxi-Notfällen, ob Gesundheit, Ernährung oder humanitäre Hilfe.
Die Entwicklung spezifischer Rettungsbereiche bedeutet jedoch nicht, dass sich nicht jeder Bürger damit ausstatten kann Erste-Hilfe- Werkzeuge im psychologischen Bereich.
Die Bedeutung der Behandlung psychischer Probleme durch Erste-Hilfe-Schulungen für psychische Gesundheit
Seit mehr als 20 Jahren vermitteln evidenzbasierte Schulungen Menschen die praktischen Fähigkeiten, das Wissen und das Selbstvertrauen, um Menschen mit a psychische Gesundheit Problem.
Kein Ersatz für Fachleute (Psychologen und Psychiater), aber… würden Sie wissen, wie man die ersten Symptome eines depressiven Zustands erkennt? Würden Sie wissen, wie Sie bei einer Selbstmordabsicht eingreifen können, bevor sie explodiert?
Erste Hilfe für psychische Gesundheit: Was ist Erste Hilfe für psychische Gesundheit?
Erste Hilfe für psychische Gesundheit (MHFA) ist ein evidenzbasierter Schulungskurs, der entwickelt wurde, um Einzelpersonen die Fähigkeiten und Kenntnisse zu vermitteln, die erforderlich sind, um Anzeichen von psychischen Erkrankungen zu erkennen, zu verstehen und darauf zu reagieren.
Auf diese Weise kann jeder, auch nicht medizinisches Personal, sofortige und praktische Unterstützung anbieten, um die Faktoren zu reduzieren, die zu einer schlechten psychischen Gesundheit beitragen.
Es mag leicht sein, sich mit medizinischer Erster Hilfe von einer körperlichen Verletzung zu erholen, aber die Genesung von einem Trauma und unglücklichen Ereignissen (z. B. einer Katastrophe) ist nicht einfach.
Diese Ereignisse können starke Auswirkungen auf das Gehirn haben, die das Leben der Person weiterhin beeinträchtigen können, wenn sie unbehandelt bleiben.
Der Erste-Hilfe-Kurs für psychische Gesundheit hilft, die Auswirkungen von Stress, Verlust, Trauma und Trauer auf die Psyche zu verstehen
Es ist wichtig, diese Auswirkungen zu verstehen, um sich selbst und anderen zu helfen, mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen.
Dies kann durch den Aufbau von Resilienz durch das Erlernen verschiedener Bewältigungsstrategien erreicht werden.
Die MHFA-Schulung wird von einem hochqualifizierten und erfahrenen Ausbilder auf diesem Gebiet durchgeführt.
Der Ausbilder oder RTO bietet spezielle Schulungen an, um den Kurs mit hoher Effizienz zu ermöglichen, damit die Schüler verstehen, wie sie ihr geistiges und emotionales Wohlbefinden verbessern können.
Das Hauptziel dieses Kurses ist es, Selbstfürsorgestrategien zu vermitteln und wie man sich um andere kümmert, die möglicherweise an psychischen Störungen leiden.
5 Vorteile des Erlernens von MHFA: Warum einen Erste-Hilfe-Kurs für psychische Gesundheit belegen?
Hier sind einige der Vorteile des Erlernens der Ersten Hilfe für psychische Gesundheit.
Ein Gefühl der Sicherheit entwickeln
Die Komponenten des MHFA-Trainings lehren, wie Sie sich selbst und andere mit all den Unsicherheiten und unerwünschten Emotionen, die wir erleben, sicher fühlen.
Indem wir ein Sicherheitsgefühl erzeugen, kommunizieren wir direkt mit dem Kampf-oder-Flucht-System unseres Gehirns.
Eine Möglichkeit, dies zu tun, besteht darin, sich von Situationen fernzuhalten, die Stress, Angst oder andere negative Reaktionen unseres Systems auslösen können.
Frühwarnzeichen erkennen
In der Lage zu sein, die Frühwarnzeichen psychischer Störungen zu erkennen, kann erheblich dazu beitragen, den Ausgang einer Situation zu verändern.
Abbau von Stigmatisierung
Obwohl sich die Diskussion über psychische Gesundheit in den letzten Jahren erheblich verbessert hat, haftet diesem Thema immer noch ein zugrunde liegendes Stigma an.
Offene Gespräche mit anderen Menschen, die eine positive Einstellung zur psychischen Gesundheit haben, tragen dazu bei, wie psychische Gesundheit wahrgenommen wird.
Verbindung herstellen
Die Kenntnis des MHFA hilft Ihnen, mit Menschen in Kontakt zu treten und zu zeigen, dass Sie eine soziale Unterstützung sind, auf die sie sich verlassen können.
Sie können dies tun, indem Sie unvoreingenommen zuhören und die Menschen ermutigen, Ihnen ihre Meinung und Gefühle zu sagen.
So entwickeln Sie ein Gefühl der Akzeptanz und eine lebensrettende Partnerschaft.
Leben retten
Das Letzte, was wir wollen, ist, dass unsere Lieben das Gefühl haben, dass ihre einzige Möglichkeit darin besteht, sich selbst zu verletzen.
Wenn Sie den MHFA kennen, können Sie die Warnzeichen für Selbstmord erkennen, die schließlich Leben retten können.
Wenn Sie sich für einen Erste-Hilfe-Kurs für psychische Gesundheit anmelden, erwerben Sie letztendlich die Fähigkeiten und Kenntnisse, die erforderlich sind, um Menschen zu helfen, die eine psychische Erkrankung entwickeln oder erleben.
Sie erhalten Schulungen, wie Sie Risiken oder Schäden einschätzen, wie Sie zuhören und ein unterstützendes Gespräch beginnen und wann Sie professionelle Hilfe suchen.
Vor allem lernen Sie, sich um Ihre eigene psychische Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu kümmern, um anderen helfen zu können.
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