Darmbeschwerden: Durchfall, Verstopfung (Obstipation), ständige Bauchschmerzen, Flankenschmerzen sind einige der Symptome, die sich bei einer Darmbeschwerde äußern können

Hierbei handelt es sich um häufige Probleme, die mit verschiedenen Faktoren wie einer einseitigen Ernährung, der Behandlung mit bestimmten Medikamenten, Stress und bestimmten Krankheiten einhergehen.

Zu wissen, wie man diese Symptome erkennt und sie, wenn sie auftreten, umgehend an einen Gastroenterologen überweist, kann dabei helfen, Störungen zu beheben, die unbehandelt Auswirkungen auf die Gesundheit und Lebensqualität haben können.

Laktoseintoleranz, was sind die Symptome?

Gelegentliche Durchfallepisoden sollten keinen Anlass zur Sorge geben, insbesondere wenn sie nach ein oder zwei Ereignissen spontan verschwinden. Wenn Durchfall jedoch immer nach dem Verzehr von Milch, Frischkäse, Eiscreme oder Sahne auftritt, könnte dies ein Zeichen einer Laktoseintoleranz sein, was wahrscheinlicher ist wenn zusätzlich Symptome wie Bauchschmerzen und Blähungen oder Blähungen auftreten.

Dieses Problem betrifft rund 50 Prozent der italienischen Bevölkerung und hängt mit einem Mangel an Laktase zusammen, dem Enzym, mit dem der Körper Laktose abbaut, um sie verdauen zu können.

Laktoseintoleranz kann primär (selten) sein, d. h. genetischen Ursprungs und betrifft Patienten bereits im pädiatrischen Alter, oder sekundär (häufig) und später im Leben aufgrund eines Laktasemangels infolge von infektiösen oder entzündlichen Erkrankungen, Therapien (Antibiotika, Chemotherapie, Strahlentherapie), aber auch zunehmendes Alter.

Die Diagnose wird mithilfe des Atemtests gestellt, einem Test, der anhand von ausgeatmeten Luftproben nach dem Verzehr von Laktose durchgeführt wird.

Im Falle eines positiven Ergebnisses müssen die Ernährungsgewohnheiten geändert werden, beispielsweise durch den Verzicht auf Kuhmilch und deren Ersatz durch laktosefreie oder pflanzliche Milch.

Darmprobleme, Ursachen für Verstopfung

Wer unter Verstopfung (Obstipation) leidet, leidet hingegen unter Schwierigkeiten beim Stuhlgang, einem Gefühl der unvollständigen Stuhlentleerung, das seltener als normal auftritt, und Stuhlgang mit harter Konsistenz.

Betroffene von Verstopfung neigen dazu, weniger als dreimal pro Woche Stuhlgang zu haben.

Es handelt sich um eine Erkrankung, von der etwa 15 % der italienischen Bevölkerung und vor allem das weibliche Geschlecht betroffen sind.

Verstopfung ist oft auf eine unzureichende Ballaststoff- und Flüssigkeitsaufnahme zurückzuführen, die dem Stuhl die richtige Konsistenz verleiht, um durch den Darm zu gelangen und leicht ausgeschieden zu werden.

Auch eine sitzende Lebensweise spielt eine Rolle: Aktivität regt die Darmmotilität an.

Es können jedoch auch andere Ursachen für Verstopfung vorliegen

• Darmerkrankungen (wie Reizdarmsyndrom und Darmkrebs);
• neurologische Erkrankungen (z. B. Parkinson-Krankheit);
• mangelnde Koordination der Beckenmuskulatur beim Stuhlgang;
• Diabetes;
• Hypothyreose;
• Einnahme bestimmter Medikamente.

Lässt sich die Verstopfung daher nicht durch eine Umstellung der Ernährung und des Lebensstils beheben und gehen die typischen Symptome mit anderen Erscheinungen einher (z. B. Blut im Stuhl, Blutarmut, Bauchschmerzen, Gewichtsverlust), ist zusätzlich eine gastroenterologische Untersuchung mit rektaler Untersuchung erforderlich Möglicherweise sind weitere diagnostische Tests erforderlich, um das Vorliegen schwerwiegenderer Pathologien auszuschließen.

Die Symptome eines Reizdarms

Abwechselnde Verstopfung und Durchfall in Kombination mit wiederkehrenden Bauchschmerzen und Blähungen können Anzeichen eines Reizdarmsyndroms sein.

Hierbei handelt es sich um eine Störung der Gehirn-Darm-Achse, die früher als funktionelle Darmstörung bekannt war und von der zwei von zehn Menschen, überwiegend Frauen, betroffen sind. Sie weist ein chronisch-rezidivierendes Muster auf und wird durch besonders belastende körperliche Ereignisse (Operation, Krankheit, usw.) und psychologischer Ebene (Trennung, Trauerfall usw.).

Zusätzlich zu den Darmsymptomen können bei Reizdarmpatienten auch extraintestinale Symptome auftreten, darunter:

• Migräne
• Reizbarkeit
• Konzentrationsschwierigkeiten

Bei der Behandlung des Reizdarms kann man bei vorherrschender Verstopfung in der Regel auf Nahrungsergänzungsmittel auf Basis löslicher Ballaststoffe (z. B. Flohsamen) zurückgreifen, die den Wassergehalt im Stuhl erhöhen und so dessen Durchleitung beschleunigen, sowie auf osmotische Abführmittel (z. B. Flohsamen). Macrogol).

Wenn Durchfall vorherrscht, können Probiotika hilfreich sein, die zur Wiederherstellung der Darmmikrobiota und ihrer Funktionen beitragen, sowie nicht resorbierbare Antibiotika wie Rifaximin, um die Darmgärung zu reduzieren und/oder bei Verdacht auf eine bakterielle Kontamination.

In jedem Fall ist es jedoch ratsam, die Ernährungs- oder Lebensstilgewohnheiten zu ändern, die das Auftreten von Symptomen begünstigen können, und so auf eine ausgewogene Ernährung, ausreichende Flüssigkeitszufuhr und einen aktiven Lebensstil zu setzen.

Divertikulitis, was sie ist und wie man ihr vorbeugt

Divertikel sind Extroversionen mit dem Aussehen kleiner Taschen, die sich in Bereichen mit geringerem Widerstand der Darmwand bilden.

Das Vorhandensein asymptomatischer Divertikel wird Divertikulose genannt und tritt bei mehr als 50 % der über 60-Jährigen auf.

Das Vorhandensein von Bauchschmerzen, Blähungen und einer veränderten Darmtätigkeit könnte ein Ausdruck einer unkomplizierten Divertikelerkrankung sein.

Divertikulitis hingegen wird durch eine Entzündung der Divertikel verursacht und ist durch intensivere und länger anhaltende Symptome und veränderte Blutwerte gekennzeichnet.

Um der Entwicklung einer Divertikulitis vorzubeugen, ist es ratsam

• regelmäßig trainieren;
• Achten Sie auf eine angemessene Ernährung, die den Verzehr von mindestens 20 Gramm Ballaststoffen pro Tag umfasst;
• viel Wasser trinken;
• eine regelmäßige Darmfunktion haben.

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Quelle

Humanitas