¿Llamaste al Número de Emergencia? Ok, ahora cálmate y sigue estos 11 pasos clave de Primeros Auxilios
Si eres un ciudadano común, saber cómo manejar las emergencias de Primeros Auxilios que ocasionalmente puedes encontrar puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte de una persona.
Pero incluso en caso de supervivencia, la intervención temprana marca profundamente las posibilidades de recuperación de muchas patologías.
Solo piense en ataque cardíaco, accidente cerebrovascular, isquemia y más.
Saber cómo manejar las emergencias de salud pública y la atención de primeros auxilios beneficia a los socorristas, quienes luego tienen más posibilidades de éxito.
Pero más allá de eso, te ofrecen la seguridad de tomar acción y te informan sobre qué hacer para salvar tu vida y la de los demás en situaciones de emergencia.
Algunas emergencias requieren una acción rápida, especialmente aquellas que involucran la pérdida de vidas y propiedades.
Según muchas escuelas de pensamiento, la primera acción de la “cadena de socorro” es sin duda llamar a los ambulancia.
En realidad, recurrir al Número de Emergencia es mucho más: además de activar rápidamente a los profesionales de salvamento, te pone en contacto con operadores capacitados para indicarte las acciones a realizar de forma remota, y esto es absolutamente imprescindible.
¿Y hecho eso? Aquí hay algunas indicaciones, con una salvedad: cuentan un panorama, pero la indicación del Centro de Operaciones es, con mucho y sin excepción, la que prevalece.
Primeros auxilios en emergencias
Los sistemas de salud pública juegan un papel importante en la preparación de las comunidades para responder y recuperarse de diferentes tipos de emergencias.
Estos son los pasos clave para hacer frente a las emergencias, y más aún en las maxi-emergencias.
1 Mantén la calma
Ante una emergencia, debes mantener la calma.
Tu cuerpo estará en estado de huida o lucha.
Como cualquier otro animal, los humanos reaccionan naturalmente cuando se sienten amenazados o generalmente ansiosos.
Durante este período, el individuo es incapaz de pensar críticamente.
El pánico ante una emergencia solo empeorará la situación: el individuo experimenta altos niveles de emoción que impulsan su toma de decisiones.
Ni siquiera un rescatista anciano está mentalmente preparado para un ataque violento. terremoto o inundación, así que toma conciencia de que lo que estás sintiendo es absolutamente natural y que solo tienes que manejarlo tomando conciencia de ello.
2 Para estar informado
El pánico entra en juego cuando el individuo siente que la situación está fuera de control.
Las personas cualificadas tienen confianza en su capacidad de actuar y salvar vidas, y esto repercute en la gestión del estrés y el pánico iniciales.
Por lo tanto, es útil tener algunos suministros útiles para dar primeros auxilios en una emergencia.
El tratamiento de primeros auxilios, la reanimación cardiopulmonar (RCP) y otras habilidades para salvar vidas están disponibles en línea.
Y ciertamente hay organizaciones de rescate que organizan reuniones, seminarios y cursos en el área donde vives: sigue uno, estarás satisfecho.
3 Mantente enfocado
Al gestionar las amenazas a la salud pública, es esencial centrarse en una sola tarea a la vez.
Cuando estás abrumado, es fácil alejarse.
Es importante aprender a asumir solo un trabajo a la vez y concentrarse en lo que está haciendo en este momento.
Recuerda, solo puedes salvar una vida a la vez.
Las situaciones en las que un tipo herido y ensangrentado lleva a veinte personas a un lugar seguro solo existen en las películas de los 80: concéntrese en un paciente a la vez, asegúrese de que estén a salvo.
Tenga en cuenta que los profesionales de la salud también priorizan las intervenciones.
4 respira
Ante una emergencia, el cuerpo se prepara y se carga de adrenalina.
La respiración se acelera, al igual que los latidos del corazón.
Respirar profundamente te ayudará a mantener la calma.
¿Es el consejo de la abuela? Las abuelas son sabias, supéralo.
5 Entrénate para adaptarte
Puede entrenarse sobre cómo adaptarse a situaciones inesperadas en lugar de resistirse a ellas.
Las personas que se adaptan fácilmente a eventos no planificados tienen menos probabilidades de entrar en pánico cuando se enfrentan a emergencias.
No estaría de más que, aunque sea como juego, hicieras un pequeño ejercicio de emergencia con los más pequeños de tu casa.
6 Sé valiente
Las emergencias requieren que rompas la norma y te hagas cargo.
El rescatador debe tener la autoridad suficiente para crear y mantener el orden.
Mientras espera que llegue, depende de usted desempeñar ese papel.
7 Sálvate a ti mismo y a los demás
Revisar el peligro que podría ocasionar otras emergencias sanitarias y trasladarse a un entorno seguro.
Tales amenazas incluyen edificios inseguros/estructuras que se derrumban, explosivos y otros peligros potenciales.
Por ejemplo, cuando un edificio está en llamas, es lógico reubicar primero a las víctimas en un lugar seguro para evitar más tragedias.
Además, recuerda que solo debes mover a las personas lesionadas cuando sea necesario.
Nunca mueva personas con espinal y lesiones en la espalda.
Al trasladar a una persona lesionada, debe arrastrarla en línea recta.
Evite girar o torcer a la persona tanto como sea posible.
Puede mover a la persona tirando de su camisa en la parte superior de los hombros con la cabeza de la víctima acunada de forma segura en sus antebrazos.
También puedes arrastrar a la persona por los pies en línea recta.
El cuello y la columna siempre debe permanecer recta mientras mueve a la persona.
8 CAB (compresiones torácicas, vías respiratorias y respiración) soporte vital
El procedimiento se aplica a las víctimas con dificultades respiratorias.
Tomar el pulso y, en caso de no tenerlo, comunicarlo a los servicios médicos de emergencia: esta es una información muy importante, para los que están en el Centro de Operaciones y por lo tanto para los que están en la ambulancia.
Compruebe la respiración de la víctima.
Si no hay signos de respiración, inicie el proceso de respiración artificial inmediatamente.
Al final de este artículo encontrarás información detallada sobre el tema, aunque el consejo más importante es seguir un breve curso ad hoc que te enseñará las nociones reales.
9 Compruebe si hay sangrado
Si la víctima está sangrando, aplique presión directa sobre la herida con un paño limpio o una gasa.
Además, use guantes protectores para evitar el contacto directo con la sangre.
Notifique al Centro de operaciones si la víctima está sangrando mucho o si la herida gotea sangre.
Lo mismo también debe aplicarse si sospecha una hemorragia interna.
El sangrado debe detenerse dentro de los 10 minutos posteriores a la aplicación de una fuerte presión directa.
Solo debes usar un torniquete como último recurso, y encontrará artículos sobre este tema a continuación.
Para heridas profundas, irregulares o abiertas, informe siempre a los primeros en responder.
Un médico también se ocupará de las lesiones en la cara y el tórax y los objetos extraños que permanezcan en su interior.
10 Busque signos de shock, huesos rotos y fracturas
El shock ocurre cuando no hay suficiente flujo de sangre a través del cuerpo.
Es el resultado de traumatismos, quemaduras graves, pérdida excesiva de sangre, envenenamiento, golpe de calor y una reacción alérgica.
La víctima puede morir o sufrir daños permanentes en los órganos cuando el suministro de oxígeno se restringe durante períodos prolongados.
Algunas de las señales que debe tener en cuenta en las víctimas conmocionadas incluyen:
- Agitación, ansiedad y cambios relacionados en las víctimas
- Desmayos y mareos
- Tinte azulado en uñas y labios.
- Piel cenicienta o pálida
- Piel húmeda
- Debilidad y cansancio
- Pupilas dilatadas
- Vómitos o náuseas
- Respiración y pulso rápidos
Si la víctima está en estado de shock, levante ligeramente las piernas.
A menos que cause más lesiones o dolor.
Evite mover a la persona innecesariamente y manténgala quieta.
Si la víctima no muestra signos de vida, como respiración, tos y pulso, el rescatista debe comenzar la RCP de inmediato.
Afloje la ropa ajustada que la persona pueda estar usando y manténgala abrigada cubriéndola con una manta caliente.
No permita que la víctima en estado de shock coma o beba nada.
Si la víctima está vomitando, colóquela de costado para evitar que se ahogue.
Lo mismo ocurre con las víctimas a las que les sale sangre por la boca.
Además, no coloque a las víctimas con signos de lesión en la columna en esta posición.
11 Alerta sobre otras patologías de la víctima
Verifique si la víctima tiene alguna otra condición médica o está tomando algún medicamento.
Si está consciente, pregúntale directamente.
Esta es información absolutamente relevante para los rescatistas entrantes, quienes luego pueden usar los medicamentos más adecuados (¡piense en las alergias!) o intervenir adecuadamente teniendo en cuenta esta valiosa información.
Primeros auxilios y grandes emergencias, pensar de forma “abierta”
Una inundación no solo genera problemas relacionados con las inundaciones, un terremoto no solo genera traumas.
Estas emergencias de salud pública pueden provocar innumerables lesiones de la más variada índole: una persona mayor puede estar seca, pero sufrir un infarto por estrés, por ejemplo.
Así que observa cuidadosamente y sin prejuicios.
Ayude a mantener la calma y ponga a los rescatistas en las mejores condiciones para intervenir.
Una vez que lleguen, todo será más fácil.
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