CPR-i 5 põhietappi: kuidas elustada täiskasvanuid, lapsi ja imikuid

By Cristiano Antonino On Oktoober 7, 2022

Enamik inimesi oleks üllatunud, kui saaks teada, et peaaegu 45% südameseiskuse ohvritest jääb ellu tänu kõrvaltvaataja abile, kes manustab elustamisprotseduuri.

Tõde on see, et enamik südameseiskustest toimub avalikes kohtades.

CPR on kriitiline oskus ja see, mida kõik peaksid teadma

See võib tähendada erinevust elu ja surma vahel tuhandetele inimestele aastas.

See on eriti ilmne, kui arvestada, et ainult umbes 46% inimestest, kellel on südamehaigus, saavad vajalikku abi enne professionaalse arstiabi saamist.

Õppides CPR-i, võite päästa elu

Kui olete kunagi mõelnud CPR-sertifikaadi saamiseks registreeruda või BLS koolitusel, oleme välja töötanud selle lihtsa CPR juhendi, et innustada neid, kes kaaluvad ametlikku koolitust, seda järgmist sammu astuma.

Kui teil on juba CPR-sertifikaat, siis loodame, et kasutate seda artiklit värskendusena selle olulise elupäästva meetme teostamiseks vajalikest põhitoimingutest.

Mida CPR tähendab?

CPR tähistab kardiopulmonaalset elustamist.

CPR on erakorraline protseduur, mis võib päästa inimese elu, kui tema süda lakkab äkilisest südameseiskusest.

Uuringud näitavad, et ellujäämise võimalus kolmekordistub, kui CPR tehakse kohe!

Mis on südameseiskus?

Täpselt nii nagu see kõlab, on südameseiskus siis, kui südame töös esineb häireid ja see lakkab äkitselt löömast, sageli vähese hoiatusega või üldse mitte.

Elektriline rike südames põhjustab ebaregulaarset südamelööki või "arütmiat".

Südameseiskus peatab südame pumpamise, mistõttu see ei saa jätkata vere pumpamist ajju, kopsudesse ja muudesse elutähtsatesse organitesse.

Ohver kaotab teadvuse mõne sekundi jooksul pärast südame seiskumist ja tal puudub pulss.

Kui ohver ei saa ravi, võib surm tekkida mõne minuti jooksul.

Mis vahe on südameseiskusel, südameinfarktil ja südamepuudulikkusel?

Südameseiskus on siis, kui süda ei tööta ja äkki lakkab lööma. Muidu terve südamega võib sageli tekkida "elektriprobleem".

Südameinfarkt tekib siis, kui südame verevool on blokeeritud, sageli verehüüvete või naastude kogunemise tõttu arterites. Südameinfarkt on "vereringe" probleem.

Südamepuudulikkus tähendab, et süda ei pumpa nii hästi kui peaks. Seda võib pidada "mehaaniliseks" või "funktsionaalseks" südameprobleemiks. Südamepuudulikkus on tavaliselt mõne muu haiguse, kõige sagedamini koronaararteri haiguse tagajärg.

Kuidas CPR-i läbi viia

American Heart Association (AHA) on täiustamise ja õpetamise alal maailmas liider esmaabi ja CPR ning töötab välja teaduspõhised juhised, kuidas CPR-d õigesti teha.

Allpool toodud soovitused põhinevad Ameerika Südameassotsiatsiooni (AHA) 2015. aasta kardiopulmonaalse elustamise (CPR) ja erakorralise kardiovaskulaarse ravi (ECC) juhistel.

Kuidas teha CPR-i – päästjatele, kes saavad CPR-koolitust

Tervishoiuteenuste osutajatele ja neile, kes on saanud CPR-i koolituse: See tehnika on mõeldud tavapäraseks CPR-ks, kasutades rindkerest surumist ja suust suhu hingamist vahekorras 30:2 või kahte hingetõmmet iga 30 kompressiooni kohta.

Täiskasvanutele ja teismelistele Südameseiskus ohvrite puhul peaksid päästjad tegema rindkere kompressiooni suhteliselt kiire kiirusega 100–120 kompressiooni minutis ja rindkere kompressiooni sügavusega vähemalt 2 tolli (5 cm) keskmise täiskasvanu jaoks, vältides samal ajal rindkere kompressiooni sügavust üle 2.4 tolli ( 6 cm).

Pärast igat kompressiooni lubage rindkere täielik tagasilöök; ärge toetuge pärast igat surumist rinnale.

Lastele (vanuses 1 aasta kuni puberteedieani), tihendussügavus peaks olema umbes 2 tolli (5 cm). Väikelaste (1 päästja) puhul peaks päästja kasutama kahte sõrme rindkere keskel, vahetult nibujoonest allpool.

Rindkere surumise sügavus peaks olema umbes 1 1/2 tolli (4 cm).

Kuidas teha CPR-i – päästjatele ilma CPR-koolituseta

Mitte-tervishoiuteenuste osutajatele või kõrvalseisjatele, kellel pole ametlikku CPR-koolitust: Mitte-tervishoiuteenuste osutajatele on soovitatav kasutada ainult kompressiooniga CPR-i või ainult kätega CPR-i, ilma suust suhu hingamiseta.

Seda CPR-i versiooni soovitatakse ametliku väljaõppeta tsiviilisikutele, kes näevad pealt, kuidas kellelgi on südamehaigus.

Kui näete teismelist või täiskasvanut ootamatult kokku kukkumas, on oluline tegutseda kiiresti ja järgida neid samme ainult kätega CPR-i jaoks.

1. samm: kontrollige hingamist

Kontrollige hingamise tunnuseid – vaadake, kas rindkere tõuseb ja langeb, või katsuge või kuulge hingetõmmet.

2. samm: helistage hädaabinumbrile

Kui inimene ei hinga või hingeldab, paluge kellelgi CPR-i alustamise ajal helistada hädaabinumbril või helistada ise hädaabinumbril ja seejärel alustada CPR-iga.

3. samm: kohandage oma keha rinnale surumiseks

Põlvitage kannatanu kõrvale ja leidke sõrmedega tema rinnaluu ots, kus ribid kokku saavad.

Asetage kaks sõrme rinnaluu otsa, seejärel asetage teise käe kand oma sõrmede kohale (ohvri näole kõige lähemal).

Järgmisena pange teise käe kand esimese käe peale, nii et teie käed oleksid virnastatud (soovitatav on sõrmede põimimine).

4. samm: tehke rinnale surumist

Suruge tugevalt ja kiiresti rindkere keskele, kuni abi saabub – pidage meeles, et pumpate nüüd verd läbi nende keha.

Tõugetele jõu lisamiseks saate kasutada oma keha raskust. Oluline on teha 100–120 kompressiooni minutis.

Suurepärane viis oma tempo mõõtmiseks on meeles pidada, et 100–120 kompressiooni minutis on umbes sama tempo kui Bee Geesi laulul “Stayin' Alive”.

Täiskasvanud ja teismeliste ohvrite jaoks on soovitatav kompressioonisügavus vähemalt 2 tolli (5 cm), vältides samal ajal kui 2.4 tolli (6 cm) rinnale surumise sügavust.

Lastele (vanuses 1 aasta kuni puberteedieani) on soovitatav kokkusurumissügavus umbes 2 cm (5 tolli).

Ärge eemaldage oma käsi kannatanu rinnalt, vaid kaaluge oma kehakaalu.

Vältige kompressioonide vahel kannatanule toetumist – laske rinnal naasta tavaasendisse.

5. samm: ärge lõpetage

Seonduvad postitused

Tervishoiukulutused Itaalias: kasvav koormus leibkonnale

Aprill 11, 2024

Aviary Alert: viiruse evolutsiooni ja inimriskide vahel

Aprill 4, 2024

Päev kollases endometrioosi vastu

Mar 28, 2024

Lootus ja uuendused kõhunäärmevähi vastases võitluses

Mar 27, 2024

Jätkake sellises tempos surumist, kuni abi saabub.

Kuidas teha imikutele ainult kätega CPR-i

Imikutele (alla 1-aastastele) ainult kätega CPR-i andmine on väga sarnane ainult kätega CPR-ga täiskasvanutele ja lastele, kuid sellel on mõned olulised erinevused.

1. samm: kontrollige hingamist

Nagu täiskasvanute ja laste puhul, alustage hingamise tunnuste kontrollimisega – vaadake, kas rindkere tõuseb ja langeb, või tunnetage või kuulge hingamist.

2. samm: helistage hädaabinumbrile

Kui imik ei hinga või ahmib, tuleb teie või keegi teine kohe helistada hädaabinumbrile.

3. samm: reguleerige imiku keha tasasele pinnale

Asetage imik selili kindlale tasasele pinnale.

Võimalusel kasutage maapinnast kõrgemat pinda, näiteks lauda.

Eemaldage riided teelt.

4. samm: tehke imikutele rinnale surumist

Nende suuruse ja hapruse tõttu peaks päästja imiku puhul kasutama ainult kahte sõrme, mitte ei kasutaks mõlemat kätt surumiseks.

Kaks sõrme tuleks asetada imiku rindkere keskele, nibujoonest allapoole.

Vajutage imiku rindkere otse alla umbes 1 1/2 tolli.

Väikelastega kõvasti ja kiiresti surumine on sama oluline kui täiskasvanute puhul.

Pärast iga surumist laske rinnal normaalsesse asendisse naasta.

Soovitatav rinnale surumise sagedus on vähemalt 100 kompressiooni minutis.

Pidage meeles oma Bee Geesi!

5. samm: ärge lõpetage

Jätkake kompressioonide tegemist kuni abi saabumiseni.

Kui kellelgi ei ole südameseiskust, kas CPR võib neile haiget teha?

See on tavaline küsimus.

Ameerika Südameassotsiatsiooni andmetel kannatavad täiskasvanud, kes ootamatult kokku varisevad ja ei reageeri, tõenäoliselt südameseiskus.

Kui keegi kohe midagi ette ei võta, on tema ellujäämisvõimalus peaaegu null.

Umbes 90 protsenti inimestest, kes kannatavad haiglavälise südameseiskumise all, surevad.

Kui täiskasvanu on mõnel muul põhjusel kokku kukkunud, võib ainult kätega tehtud CPR siiski aidata, pannes inimese reageerima, näiteks liigutama või rääkima.

Kui see juhtub, lõpetage CPR. Kuid oluline on see, et kui on küsimusi, peaks vastus olema jah.

Kui keegi kukub kokku ja te pole kindel, kas see on südameseiskus, peaksite siiski viivitamatult manustama CPR-i.

Mis on CPR-i eesmärk?

CPR-i eesmärk on taastada süda normaalsele südamelöögile.

CPR pumpab käsitsi südant, et hoida vere ringlemist läbi keha, hoides aju ja teisi elutähtsaid organeid vere ja hapnikuga varustatuna kuni professionaalse meditsiinilise ravi saamiseni.