Mal des transports, transports à l'âge pédiatrique : quelles sont les causes et comment traiter le mal des transports

By Cristiano-Antonino On Le 1 décembre 2022

Le mal des transports, plus connu sous le nom de mal des transports, est un trouble dont souffrent 30 % des enfants, notamment entre 3 et 12 ans. Comment il se manifeste chez les enfants et comment le prévenir

Les causes du mal des transports peuvent être différentes

La théorie la plus acceptée est que la kinétose se produit lorsque le corps, l'oreille interne et les yeux envoient des signaux contradictoires au cerveau, et cela peut se produire lorsque vous voyagez sur n'importe quel moyen de transport.

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Qu'est-ce que le mal des transports ou le mal des transports ?

Un trouble qui survient dans des conditions de mouvement passif comme dans une voiture, mais qui peut également survenir lors d'un voyage en mer, en avion ou en train.
Les symptômes sont pâleur, bâillements, sueurs froides, malaises, nausées suivis de vomissement. Souvent, après l'épisode de vomissements, l'enfant se sent mieux
Pour l'éviter, partez lorsque l'enfant a encore sommeil, prenez une petite collation avant le voyage et arrêtez-vous en cours de route pour des collations fréquentes
Évitez les boissons gazeuses, préférez les boissons fraîches comme l'eau et le thé
Pendant le trajet en voiture, essayez de distraire votre enfant en chantant, en écoutant de la musique. Évitez de lire ou de jouer à des jeux vidéo.
Arrêtez-vous toutes les 2-3 heures et laissez-le faire quelques pas.
Gardez la voiture au frais en ouvrant un peu les fenêtres ou en utilisant la climatisation avec modération.
Médicaments spécifiques comme le dimenhydrinate une demi-heure avant le départ, ou chewing-gum dès les premiers symptômes.
Des bracelets anti-nausée basés sur la compression du point P6 juste en dessous du poignet peuvent également être utilisés

Les causes du mal des transports

Elle est due à une hypersensibilité du centre de l'équilibre (labyrinthe), situé dans l'oreille interne, qui, chez les enfants prédisposés, surcharge le système nerveux autonome.

Le trouble a tendance à survenir dans toutes les conditions de mouvement passif et peut se présenter sous la forme de « mal des transports », « mal de mer », « mal de l'avion », « mal des trains », mais également à la suite de mouvements de rotation du corps ou de la tête.

Des stimuli visuels excessifs peuvent également provoquer ce trouble, par exemple le défilement latéral provoque des stimuli contradictoires par rapport à l'immobilité du corps, ce qui peut altérer l'appareil vestibulaire et provoquer les symptômes typiques.

L'enfant peut présenter une pâleur, des bâillements, des sueurs froides, des malaises, des nausées parfois suivies de vomissements. Il se sent souvent mieux après l'épisode de vomissements.

Pour prévenir le mal des transports, quelques mesures utiles peuvent être mises en pratique :

Commencez tôt lorsque l'enfant a encore sommeil;
Conduisez tranquillement sans forte accélération ou décélération, surtout dans les virages ;
Évitez les odeurs fortes (essence, parfum, air vicié, etc.) ;
Donnez-leur une petite collation avant le voyage. Si le trajet est long, faites-leur manger fréquemment des craquelins ou des gressins;
Évitez les boissons gazeuses, mais donnez-lui de petites gorgées de boissons fraîches comme de l'eau ou du thé ;
Essayez de le distraire en chantant ensemble, en écoutant de la musique ou en l'invitant à regarder devant lui pour reconnaître la couleur des voitures ou le type de voiture. Évitez-lui de lire ou d'utiliser des jeux vidéo;
Gardez l'environnement frais en ouvrant un peu les fenêtres ou en utilisant la climatisation à une température de 24°-25° ;
Arrêtez-vous toutes les 2 à 3 heures et, si vous pouvez le faire en toute sécurité, laissez-le faire quelques pas ;

Lors de trajets plus longs, sur ordonnance d'un pédiatre, vous pouvez utiliser des médicaments spécifiques comme le dimenhydrinate, qui peut être administré une demi-heure avant le départ sous forme de capsules molles, et répété au bout de 4 à 6 heures en cas de trajets longs, ou sous forme de chewing-gum à utiliser dès l'apparition des premiers symptômes.

Une thérapie « non conventionnelle », qui a cependant souvent des effets positifs sur les symptômes du mal des transports, est l'utilisation de bracelets.

Le mécanisme d'action, basé sur la compression du point P6 en médecine chinoise, n'est pas complètement connu, mais comme ils n'ont pas d'effets secondaires, les bracelets anti-nausées peuvent également être envisagés chez les plus jeunes.

La source:

enfant Jésus

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