ડૂબવાનું જોખમ: 7 સ્વિમિંગ પૂલ સલામતી ટીપ્સ

By ક્રિસ્ટિયાનો એન્ટોનિનો On માર્ચ 24, 2023

તરવું એ માત્ર એક મનોરંજક પ્રવૃત્તિ નથી, પરંતુ તે કસરતના શ્રેષ્ઠ સ્વરૂપોમાંનું એક પણ છે. ઉનાળા દરમિયાન, ઘણા પરિવારો એકસાથે ગુણવત્તાયુક્ત સમય વિતાવે છે અને બેકયાર્ડ પૂલમાં આનંદ માણે છે

જ્યારે બેકયાર્ડ પૂલ બાળકો માટે ફાયદાકારક છે, તે દરેક સલામત છે તેની ખાતરી કરવા માટે માતાપિતા માટે એક મોટી જવાબદારી પણ આવે છે

સેન્ટર્સ ફોર ડિસીઝ કંટ્રોલ એન્ડ પ્રિવેન્શન (સીડીસી) મુજબ, જન્મજાત વિકલાંગતા સિવાય અન્ય કંઈપણ કરતાં 1 થી 4 વર્ષની વયના બાળકો ડૂબવાથી વધુ મૃત્યુ પામે છે.

ડૂબવું ઝડપથી થઈ શકે છે, પરંતુ પુખ્ત વયના લોકો બાળકોને સુરક્ષિત રાખવા અને તેમને સુરક્ષિત રાખવામાં નિર્ણાયક ભૂમિકા ભજવી શકે છે. (CDC, 2019)

સ્વિમિંગ પૂલ સલામતી માટે ટોચની ટિપ્સ

હંમેશાં બાળકો પર નજર રાખો

બાળકો જ્યારે પાણીમાં હોય અથવા નજીક હોય ત્યારે તેઓને ક્યારેય ધ્યાન દોરવું જોઈએ નહીં.

એક વ્યક્તિ નિયુક્ત જળ નિરીક્ષક હોવો જોઈએ - એક પુખ્ત વયના જેનું એકમાત્ર કાર્ય પાણીમાં બાળકોની દેખરેખ રાખવાનું છે.

'વોટર-વ watching ચિંગ' ફરજ પરના વ્યક્તિને મદદ માટે ક call લ કરવાની જરૂર હોય તો, એક ફોન નજીક હોવો આવશ્યક છે.

જો કોઈ લાઇફગાર્ડ હાજર હોય તો પણ, માતાપિતાએ નિયુક્ત જળ નિરીક્ષક રાખવાનો આગ્રહ રાખવો જ જોઇએ.

કેટલીકવાર લાઇફગાર્ડ આખો પૂલ જોતો નથી, અથવા અન્ય સમર્થકો તેમના દૃષ્ટિકોણને અવરોધિત કરી શકે છે.

બાળક શું છે તે જાણવું પણ મહત્વપૂર્ણ છે તકલીફ લાગે છે

બાળક જ્યારે પાણીમાં vert ભી હોય ત્યારે ડૂબી શકે છે, તેમના માથાને પાછળથી લખે છે.

તે જાણવું અગત્યનું છે, બાળક ભાગ્યે જ છલકાતું હોય છે અથવા મદદ માટે ચીસો પાડે છે.

બાળકોને કેવી રીતે તરવું તે શીખવો

તરવું એ જીવનની આવશ્યક કુશળતા છે, અને બાળકોને કેવી રીતે તરવું તે શીખવવું મહત્વપૂર્ણ છે.

બાળકો જ્યારે શારીરિક અને ભાવનાત્મક રીતે તૈયાર હોય ત્યારે સ્વિમિંગ વર્ગોમાં નોંધાયેલા હોઈ શકે છે.

નાના બાળકોને પાણીમાં આરામદાયક બનાવવાનો હેતુ છે, તેથી જ્યારે તેઓ વિકાસશીલ રીતે તૈયાર થાય અને સલામત રહે ત્યારે તેઓ તરવાનું શીખે છે.

માતાપિતાએ યાદ રાખવું જોઈએ કે સ્વિમિંગ પાઠ ફક્ત એક મનોરંજક પ્રવૃત્તિ જ નહીં પણ આરોગ્યસંભાળની અગ્રતા પણ છે.

બાળકોને ગટરથી દૂર રહેવાનું શીખવો

બાળકોએ ગટર અથવા સક્શન આઉટલેટ્સની નજીક રમવા અથવા તરવું જોઈએ નહીં.

બાળકોના વાળ, અંગો, નહાવાના પોશાકો અથવા દાગીના આ ગટરમાં અટવાઇ શકે છે.

પૂલ અથવા સ્પાનો ઉપયોગ કરતા પહેલા ઇમરજન્સી વેક્યુમ શટ- pocation ફ સ્થાનને જાણવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

બાળકોએ ક્યારેય છૂટક, તૂટેલા અથવા ગુમ થયેલ ડ્રેઇન કવર સાથે પૂલ અથવા સ્પામાં પ્રવેશ કરવો જોઈએ નહીં.

બધા સાર્વજનિક પૂલ અને સ્પાએ ડ્રેઇન કવર અથવા દરવાજા બધા જરૂરી સલામતી ધોરણોને પૂર્ણ કરવાની ખાતરી કરવી આવશ્યક છે.

પૂલ અથવા સ્પાની આસપાસ યોગ્ય અવરોધો, કવર અને એલાર્મનું સ્થાપન

ઓછામાં ઓછા 4 ફૂટની height ંચાઇવાળી વાડ પૂલ અથવા સ્પાની આસપાસ સ્થાપિત હોવી આવશ્યક છે, અને બાળકો તેને ચ climb ી શકશે નહીં.

પાણીને access ક્સેસ કરવાનો એકમાત્ર રસ્તો સ્વ-બંધ અને સ્વ-લેચિંગ ગેટ દ્વારા હોવો જોઈએ.

ઘરથી પૂલ વિસ્તારમાં ડોર એલાર્મ ઇન્સ્ટોલ કરી શકાય છે.

બાળકોને ક્યારેય વાડ અથવા દરવાજા પર ચ climb વા શીખવો. (પૂલ સલામત રીતે)

ઇમરજન્સી પ્લાન જગ્યાએ રાખો

મૂળભૂત કાર્ડિયોપલ્મોનરી રિસુસિટેશન (સીપીઆર) શીખવું અને બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકો પર તેને કેવી રીતે કરવું તે જીવન બચાવવામાં મદદ કરી શકે છે.

સીપીઆર સૂચનાઓ પણ છાપી શકાય છે અને પૂલ ગેટની અંદર પ્રદર્શિત કરી શકાય છે જો કોઈને તેની જરૂર હોય.

તમારા ફોનને દૂર રાખો

જો તમે નિયુક્ત વોટર વોચર છો, તો તમારે તમારા ફોન પર વાંચન, ટેક્સ્ટિંગ અથવા રમતો રમવા જોઈએ નહીં.

બાળકોને જોતી વખતે કોઈ વિક્ષેપ ન હોવો જોઈએ.

જમણા ફ્લોટેશન ઉપકરણો

ફ્લોટીઝ, પાણીની પાંખો, આંતરિક નળીઓ, વગેરે, પૂલ રમકડાં છે અને ફ્લોટેશન ડિવાઇસીસ નથી. હંમેશાં ફ્લોટેશન ડિવાઇસેસનો ઉપયોગ કરો જે માન્ય છે.

સંબંધિત પોસ્ટ્સ

ઇટાલીમાં આરોગ્ય ખર્ચ: ઘર પર વધતો બોજ

એપ્રિલ 11, 2024

પક્ષીસંગ્રહી ચેતવણી: વાયરસ ઉત્ક્રાંતિ અને માનવ જોખમો વચ્ચે

એપ્રિલ 4, 2024

એન્ડોમેટ્રિઓસિસ સામે પીળો એક દિવસ

માર્ચ 28, 2024

સ્વાદુપિંડના કેન્સર સામેની લડતમાં આશા અને નવીનતા

માર્ચ 27, 2024

તમારા બાળકોને પાણીની સલામતી વિશે શીખવો

માતાપિતાએ બાળકોને પાણીની સલામતીના વિવિધ પાસાઓ વિશે શીખવવું આવશ્યક છે.

નાના બાળકોને શીખવવું આવશ્યક છે કે, કારની જેમ, પાણી જોખમી હોઈ શકે છે.

માતાપિતાએ બાળકોને શીખવવું જોઈએ કે જેમ તેઓએ પુખ્ત વયના લોકો વિના શેરીમાંથી પસાર થવું જોઈએ નહીં, તેમ તેઓએ પુખ્ત વયના વિના પાણીની નજીક પણ ન જવું જોઈએ.

આ સંદેશને નિયમિતપણે મજબુત બનાવવો આવશ્યક છે. (રોઝન અને ક્રેમર, 2019)

અન્ય માતાપિતા સાથે માહિતી શેર કરો

માતાપિતાએ તેમના બાળકોને સુરક્ષિત રાખવાની તેમની યોજના વિશે અન્ય માતાપિતા સાથે માહિતી શેર કરવી આવશ્યક છે.

આ પૂલના કાયદામાં ફેરફાર કરવાની અને પૂલ સુરક્ષાના બહેતર નિયમોને સુનિશ્ચિત કરવાની તક પણ બની શકે છે.

પૂલનો આનંદ માણવાનો છે.

તે જરૂરી છે કે દરેક પાણીની આસપાસ અને આજુબાજુની સલામતી સુનિશ્ચિત કરવા માટે આ સરળ પગલાંને અનુસરે છે.

સલામત રહો, આનંદ કરો અને સ્વિમ સીઝન દરમિયાન મિત્રો અને પરિવાર સાથે તમારા સમયનો આનંદ માણો.

ચાવી એ સુનિશ્ચિત કરવાનું છે કે દરેકને જાણ કરવામાં આવે, ખાસ કરીને નાના બાળકો.

સંદર્ભ

CDC. "ડૂબવાનું નિવારણ." રોગ નિયંત્રણ અને નિવારણ કેન્દ્રો, રોગ નિયંત્રણ અને નિવારણ કેન્દ્રો, 6 ફેબ્રુઆરી 2019, www.cdc.gov/safechild/drowning/.

સુરક્ષિત રીતે પૂલ. "સુરક્ષા ટિપ્સ." સુરક્ષિત રીતે પૂલ, www.poolsafely.gov/parents/safety-tips/.

રોઝન, પેગ અને પામેલા ક્રેમર. "હોમ સ્વિમિંગ પૂલ સેફ્ટી ટિપ્સ બધા માતાપિતાએ જાણવી જોઈએ." માતાપિતા, 13 ફેબ્રુઆરી 2019, www.parents.com/kids/safety/outdoor/pool-drowning-safety-tips-for-parents/.