મેન્ટલ હેલ્થ ફર્સ્ટ એઇડર, ખાસ કરીને કાર્યસ્થળે માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ ધરાવતા લોકો માટે સંપર્કના બિંદુ તરીકે કામ કરે છે, આરોગ્ય વ્યાવસાયિકોને સમર્થન અને માર્ગદર્શન પૂરું પાડે છે.

તેઓ સારા માટે વકીલ તરીકે પણ કામ કરે છે માનસિક સ્વાસ્થ્ય, વિષયની આસપાસના કલંકને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે અને હકારાત્મક પરિવર્તનને અસર કરે છે.

વિશ્વમાં ઇમર્જન્સી રેડિયો? ઇમરજન્સી એક્સપોમાં EMS રેડિયો બૂથની મુલાકાત લો

માનસિક આરોગ્ય પ્રથમ સહાયક શું છે?

માનસિક સ્વાસ્થ્ય પ્રથમ સહાયકની મુખ્ય ભૂમિકા, અંગ્રેજી-ભાષી વિશ્વમાં, એવી કંપનીમાં કર્મચારીઓને ટેકો આપવાની છે કે જેઓ માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ અથવા ભાવનાત્મક સમસ્યાઓ અનુભવી રહ્યા હોય. તકલીફ.

માનસિક સ્વાસ્થ્ય સપોર્ટ કટોકટીમાં વ્યક્તિ સાથે બિન-જજમેન્ટલ વાતચીત કરવા, ચેતવણીના સંકેતોને ઓળખવા અને સાથીદારોને યોગ્ય સમર્થન તરફ માર્ગદર્શન આપવાથી લઈને હોઈ શકે છે.

મેન્ટલ હેલ્થ ફર્સ્ટ એઇડર્સને સાંભળવા અને અવલોકન કરવાની વર્તણૂક દ્વારા નબળા માનસિક સ્વાસ્થ્યના પ્રારંભિક ચિહ્નો શોધવા માટે તાલીમ આપવામાં આવે છે.

તેમને આત્મવિશ્વાસપૂર્વક કોઈને યોગ્ય સમર્થન માટે સંદર્ભ આપવાનું શીખવવામાં આવે છે, આંતરિક અને બાહ્ય બંને.

સૌથી અગત્યનું, તેમની પાસે માનસિક સ્વાસ્થ્યની કટોકટીઓ જેમ કે મનોવિકૃતિ, સ્વ-નુકસાનના વિચારો અથવા આત્મહત્યાના પ્રયાસોનો સામનો કરવા માટે કુશળતા અને જ્ઞાન છે.

જો કે, એ નોંધવું અગત્યનું છે કે માનસિક સ્વાસ્થ્ય પ્રતિભાવ આપનારાઓ લાયક ચિકિત્સકો, શિક્ષકો, સલાહકારો અથવા મનોચિકિત્સકો નથી.

તેઓ સાંભળી શકે છે અને સપોર્ટ વિકલ્પો ઓફર કરી શકે છે પરંતુ તબીબી સલાહ આપી શકતા નથી.

માનસિક સ્વાસ્થ્ય પ્રથમ સહાયકની ભૂમિકા

આ ભૂમિકામાંથી શું અપેક્ષા રાખવી તે અહીં એક રૂપરેખા છે:

• ગોપનીયતા જાળવો (સિવાય કે કોઈના જીવન અથવા સલામતી જોખમમાં હોય)
• કાર્યસ્થળમાં માનસિક બીમારીના પ્રારંભિક સંકેતોને ઓળખો
• સ્વ-નુકસાન અથવા આત્મહત્યાના જોખમનું મૂલ્યાંકન
• અન્ય લોકો શું કહે છે તે ન્યાય કર્યા વિના સાંભળવું
• કટોકટી સેવાઓનો ક્યારે સંપર્ક કરવો તે જાણવું (જો જરૂરી હોય તો)
• તેમની પોતાની સલામતી અને માનસિક સુખાકારીનું ધ્યાન રાખો
• જે લોકો ભાવનાત્મક અથવા માનસિક કટોકટી અનુભવી રહ્યા હોય તેમની સાથે વાતચીત કેવી રીતે શરૂ કરવી તે જાણવું
• આંતરિક અને બાહ્ય બંને રીતે ઉપલબ્ધ સપોર્ટનો ઉપયોગ કરવા માટે અન્ય લોકોને પ્રોત્સાહિત કરો
• જટિલ ઘટનાના અહેવાલ દસ્તાવેજોનું સંકલન કરો અને પૂર્ણ કરો

જો કે ભૂમિકામાં ઉપચાર પ્રદાન કરવાનો સમાવેશ થતો નથી, માનસિક સ્વાસ્થ્ય સહાયકોએ અન્ય લોકોને પ્રોત્સાહિત કરવા જોઈએ જેમને તે મેળવવા અને તેને ઍક્સેસ કરવા માટે વ્યાવસાયિક સહાયની જરૂર પડી શકે છે.

એકંદરે, માનસિક સ્વાસ્થ્ય સહાયકોની નિમણૂક લોકોને એ જણાવવા માટે કરવામાં આવે છે કે તેઓ એકલા નથી, કામ પર તેમનો સમય વધુ આરામદાયક બનાવે છે.

પ્રાથમિક સારવારમાં તાલીમ? ઇમરજન્સી એક્સપોમાં DMC દિનાસ મેડિકલ કન્સલ્ટન્ટ બૂથની મુલાકાત લો

એંગ્લો-સેક્સન દેશોમાં માનસિક આરોગ્ય પ્રથમ સહાયક કેવી રીતે બનવું

લાયકાત ધરાવતા મેન્ટલ હેલ્થ ફર્સ્ટ એઇડર બનવા માટે, તમારે બે-દિવસીય (12-કલાકનો) કોર્સ પૂર્ણ કરવાની જરૂર છે.

મેન્ટલ હેલ્થ ફર્સ્ટ એઇડર કોર્સ એ એક વ્યાપક શિક્ષણ અભ્યાસક્રમ છે, જેમાં મિશ્રિત સૈદ્ધાંતિક શિક્ષણ, ચર્ચાઓ અને જૂથ કાર્ય પ્રવૃત્તિઓનો સમાવેશ થાય છે.

દરેક MHFA કોર્સ ગુણવત્તાયુક્ત, વીમાકૃત અને માન્યતાપ્રાપ્ત પ્રશિક્ષક દ્વારા વ્યક્તિગત દેશના MHFA માર્ગદર્શિકા અનુસાર શીખવવામાં આવે છે.

કોઈપણ કોર્સમાં ભાગ લઈ શકે છે, પરંતુ માનસિક સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારીમાં રસ ઇચ્છનીય છે.

અભ્યાસક્રમ પૂરો થવા પર, તમને તમારી ભાગીદારી અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓની સમજણની પુષ્ટિ કરવા માટે પ્રમાણપત્ર પ્રાપ્ત થશે.

કોર્સમાં શામેલ છે:

• માનસિક સ્વાસ્થ્યની મૂળભૂત બાબતો (માનસિક સ્વાસ્થ્ય શું છે અને ઓસ્ટ્રેલિયામાં માનસિક બીમારીની અસર સહિત)
• હાલની (અથવા વિકાસશીલ) માનસિક બીમારીના ચિહ્નો અને લક્ષણો
• સંસાધનો કે જે માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓને ઉકેલવામાં મદદ કરી શકે છે
• ALGEE સિદ્ધાંતનો ઉપયોગ કરીને MHFA
• ડિપ્રેશન અને આત્મહત્યાના વિચારો માટે સારવાર અને સમર્થન
• ચિંતા અને ગભરાટના હુમલા માટે સારવાર અને સમર્થન
• મનોવિકૃતિ, સ્કિઝોફ્રેનિયા અને બાયપોલર ડિસઓર્ડરની સારવાર અને સમર્થન
• માદક દ્રવ્યોના દુરૂપયોગ, જુગારની લત, ખાવાની વિકૃતિઓ અને આક્રમક વર્તન માટે સારવાર અને સમર્થન
• પ્રોફેશનલ, પીઅર અને કોમ્યુનિટી સપોર્ટ સહિત ઉપયોગી સંસાધનો પ્રદાન કરવા

માનસિક સ્વાસ્થ્ય પ્રથમ પ્રતિસાદ આપનાર વ્યાવસાયિક નથી કે જેઓ માનસિક રીતે બીમાર દર્દીને રોજગારના માર્ગ પર સાથે રાખે છે, પરંતુ એક સ્વૈચ્છિક નાગરિક છે જે, તેના પોતાના કામના સંદર્ભમાં, તાણના સામૂહિક અથવા વ્યક્તિગત સંકેતો પર નજર રાખે છે, તેઓ પેથોલોજી તરફ દોરી જાય તે પહેલાં કાર્ય કરે છે. અથવા નાટકીય પરિસ્થિતિઓ.

આ ભૂમિકાની સંસ્કૃતિનો સંભવતઃ પ્રસાર થવો જોઈએ.

આ પણ વાંચો:

ઇમરજન્સી લાઇવ હજી વધુ…લાઇવ: આઇઓએસ અને એન્ડ્રોઇડ માટે તમારા ન્યૂઝપેપરની નવી ફ્રી એપ ડાઉનલોડ કરો

તમારી DIY ફર્સ્ટ એઇડ કીટમાં રાખવાની 12 આવશ્યક વસ્તુઓ

ચિંતા: ગભરાટ, ચિંતા અથવા બેચેનીની લાગણી

અગ્નિશામકો / પાયરોમેનિયા અને આગ સાથેનું વળગણ: આ ડિસઓર્ડર ધરાવતા લોકોની પ્રોફાઇલ અને નિદાન

ડ્રાઇવિંગ કરતી વખતે ખચકાટ: અમે એમેક્સોફોબિયા વિશે વાત કરીએ છીએ, ડ્રાઇવિંગનો ડર

બચાવકર્તા સલામતી: અગ્નિશામકોમાં PTSD (પોસ્ટ-ટ્રોમેટિક સ્ટ્રેસ ડિસઓર્ડર) ના દરો

સ્કિઝોફ્રેનિઆ: જોખમો, આનુવંશિક પરિબળો, નિદાન અને સારવાર

સોર્સ:

પ્રથમ સહાય બ્રિસ્બેન