Conheça os sintomas do infarto e 5 formas de preveni-lo

By Cristiano antonino On 9 de maio de 2023

Um ataque cardíaco é uma emergência médica com risco de vida com a qual a maioria das pessoas se preocupa durante a vida. Pode ser fatal se não for tratado imediatamente

Um ataque cardíaco pode danificar o tecido cardíaco de modo que o músculo cardíaco remanescente não consiga bombear sangue suficiente para fora do coração.

No entanto, uma ação rápida dará ao tratamento a melhor chance de funcionar.

Este artigo irá explorar como você lida com um ataque cardíaco.

Ele também revisará os métodos de prevenção, explicará as opções de tratamento e descreverá os sintomas de um ataque cardíaco

Causas de ataque cardíaco

A falta de suprimento de sangue oxigenado para o músculo cardíaco causa um ataque cardíaco.

Isso acontece quando uma artéria coronária é bloqueada devido a doença arterial coronariana.

Quando ocorre doença arterial coronariana, gorduras e colesterol podem formar depósitos ou placas nas paredes das artérias, chamadas de aterosclerose.

Com o tempo, as placas estreitam os vasos sanguíneos, o que acaba obstruindo o fluxo sanguíneo.

Ataque cardíaco x parada cardíaca: qual é a diferença?

A parada cardíaca ocorre quando o coração para de bater repentinamente.

Quando fatal, a parada cardíaca é conhecida como morte súbita cardíaca.

Um ataque cardíaco é um problema de circulação no qual o fluxo sanguíneo para o coração é bloqueado, mas o coração não para de bater.

Ambos são muito graves e podem levar à morte se não forem tratados imediatamente.

Quais são os sintomas de um ataque cardíaco?

Os sintomas de um ataque cardíaco são leves no início e podem persistir por vários dias até que o ataque real ocorra.

Se você tiver sintomas comuns de ataque cardíaco ou sinais de alerta, ligue para 112/118 ou peça para alguém ligar para o 911 imediatamente.

O que fazer quando os sintomas de ataque cardíaco começaram?

Ligue para o número de emergência

Ligar para o número de emergência é a maneira mais rápida e segura de acessar atendimento médico de emergência em vez de pedir a alguém para levá-lo ao hospital.

As equipes de resgate são treinadas para ressuscitar pessoas que sofrem de ataques cardíacos e também podem transportá-las para o hospital para tratamento de emergência avançado.

Na “cadeia de resgate” este deve ser um ato quase instantâneo, para aumentar as chances de sucesso da intervenção de emergência.

Verifique o pulso

Você precisa verificar o pulso da vítima. Se não houver pulso e a vítima não responder, é provável que ela esteja sofrendo uma parada cardíaca que requer ressuscitação cardiopulmonar (RCP) imediata e o uso de um sistema externo automatizado. Desfibrilador (DEA) se possível.

O operador do número de emergência orientará você nas etapas se você não tiver concluído o treinamento de RCP em DEA.

Se você estiver em um local público, o DEA está disponível na maioria dos prédios e escritórios.

É um dispositivo salva-vidas usado para ressuscitar pessoas que sofrem de emergências cardíacas.

Tome uma Aspirina

Com um ataque cardíaco, a vítima terá pulso e estará consciente.

O operador do número de emergência pode aconselhá-lo a dar aspirina à vítima, se estiver disponível, para evitar coágulos sanguíneos.

A aspirina pode limitar a quantidade de dano ao coração.

Assim que os socorristas chegarem, eles transportarão a vítima para o hospital, onde receberão tratamento para o tipo específico de ataque cardíaco que ela teve.

Descanse e espere o ambulância chegar

Se você for vítima de um infarto e estiver sozinho, assim que a ambulância for acionada, um problema será administrar a ansiedade, pois sentir medo é uma reação natural, principalmente se for a primeira.

Descansar enquanto espera pela equipe médica aliviará a pressão sobre o coração enquanto ele tenta bombear o sangue pelo corpo.

Descansar pode envolver sentar ou deitar, qualquer que seja a posição mais confortável para você.

Os socorristas são treinados para resolver o problema, concentre-se nele.

Afrouxar roupas apertadas

Enquanto aguarda a chegada da ambulância, os socorristas devem afrouxar as roupas apertadas da vítima, como gravata ou cinto.

Isso facilitará a respiração da vítima.

Roupas mais largas também facilitam a avaliação da vítima pelo pessoal da ambulância.

Como prevenir um ataque cardíaco?

Embora não seja possível controlar todos os riscos de ataque cardíaco, como envelhecimento, sexo e histórico familiar, existem alguns riscos de doenças cardíacas que você pode controlar.

Tratamentos alternativos e mudanças no estilo de vida podem melhorar a saúde do coração e reduzir o risco de insuficiência cardíaca.

Dieta saudável

Uma dieta saudável e equilibrada pode ajudar a reduzir as chances de um ataque cardíaco.

Uma dieta saudável pode incluir o consumo de frutas, vegetais, legumes, nozes, proteínas animais magras e peixes.

Você também deve limitar a ingestão de carnes processadas, carboidratos refinados e bebidas açucaradas.

Exercício regular / atividade física

Ser fisicamente ativo é uma das melhores maneiras de se manter saudável e prevenir doenças cardiovasculares.

Você deve fazer pelo menos 150 minutos de atividade aeróbica de intensidade moderada ou 75 minutos de exercício por semana.

Se você não está fisicamente ativo agora, simplesmente sente-se menos e mova-se mais.

Tomando remédios

Como aprender habilidades para salvar vidas?

Ser educado e responder imediatamente são fatores-chave para melhorar a taxa de sobrevivência da vítima.

Embora um operador de número de emergência possa orientá-lo nas etapas necessárias para ajudar uma vítima, é altamente recomendável que você conclua o treinamento de RCP para realizar primeiro socorro medidas com confiança.

O curso de certificação de RCP cobrirá tudo o que você precisa saber para salvar uma vida em caso de ataque cardíaco ou emergência de parada cardíaca súbita.

Além disso, os cursos de RCP online são uma ótima opção para profissionais ocupados.

Mesmo que você não seja um profissional de saúde, você ainda pode aprender as técnicas de RCP no seu próprio ritmo, de acordo com sua conveniência, no conforto de sua casa ou escritório.

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