Послеродовая депрессия: симптомы и лечение

By Криштиану Антонино On 1 Марта, 2023

Поговорим о послеродовой депрессии: во многих культурах, в том числе и западных, рождение ребенка всегда приветствуется и воспринимается как радостное событие, повод для праздника.

Однако этот идеализированный образ материнства иногда резко контрастирует с интимным опытом самой матери, которая может легко испытывать симптомы послеродовой депрессии.

Бэби-блюз и послеродовая депрессия

бэби-блюз

Становление матерью влечет за собой множество изменений в жизни женщины (постоянные требования ухода за новорожденным ребенком, новая организация ее времени и привычек, трудности на работе и т. д.) и пары (ощущение отсутствия поддержки со стороны партнеров, трудности в переживании сексуальности, смена ролей и др.).

Поэтому в первые дни после родов абсолютно «физиологичным» считается период, характеризующийся падением настроения, эмоциональной неустойчивостью, приступами плача, тревогой и бессонницей.

Это так называемый бэби-блюз, относящийся к состоянию меланхолии, которое характеризует это явление).

Более 70% женщин испытывают и проявляют симптомы, связанные с легкой послеродовой депрессией, но характеризующиеся скоротечностью.

Обычно они появляются через 2-3 дня после родов и, как правило, исчезают в течение нескольких дней.

Они не обязательно перерастают в полномасштабное расстройство.

Послеродовая депрессия

Истинная послеродовая или послеродовая депрессия (PND), которая, по-видимому, затрагивает около 10-20% женщин в период сразу после родов, обычно характеризуется рядом симптомов.

Симптомы послеродовой депрессии

чувство грусти
чувство вины
беспокойство
чувство никчемности
трудности с концентрацией внимания и принятием даже тривиальных решений
нарушения сна и аппетита
мысли о самоубийстве или смерти
потеря интересов и недостаток энергии

Симптомы послеродовой депрессии не преходящи и могут сохраняться (различной интенсивности) в течение многих лет.

Следовательно, они могут иметь более или менее прямые последствия не только для матери, но и для ребенка и всей семьи.

Факторы риска послеродовой депрессии

Биологический

лишение сна
физическое и эмоциональное истощение
гормональные изменения

Психологический

личная история тревоги и/или депрессии
страдая от бэби-блюза
низкая самооценка
самооценка, неадекватность, неудовлетворенность

Психосоциальная

молодой возраст
низкий социально-экономический статус
стрессовые жизненные события
плохая психологическая поддержка из-за проблем с партнером или отношениями
неадекватная семейная/социальная поддержка

Лечение послеродовой депрессии

Лечение

В тех случаях, когда диагностирована послеродовая депрессия, обычно назначают антидепрессанты.

Однако важно иметь в виду возможные и иногда важные побочные эффекты как для матери, так и для ребенка, особенно в случае грудного вскармливания.

Большинство лекарств фактически противопоказаны при грудном вскармливании, и в любом случае все молекулы, принимаемые матерью, по крайней мере частично, через кровь переходят в молоко.

Прерывание грудного вскармливания для приема психотропных препаратов может иметь еще более угнетающий эффект, подрывая у молодой матери чувство собственного достоинства.

Психотерапия

Поэтому гораздо лучше обратиться за помощью к хорошему психотерапевту с когнитивно-поведенческой направленностью, который сможет помочь женщине преодолеть симптомы послеродовой депрессии.

Он или она может вернуть ее к тому состоянию, когда она сможет наслаждаться новой жизнью, хотя и со всеми ее ограничениями и изменениями.

Многое делается на общем уровне для выявления и поддержки так называемых «лиц, подверженных риску» послеродовой депрессии (психо-образовательные встречи перед родами, рутинный скрининг в первые недели после родов, сопровождение и поддержка в уходе за новорожденными). для женщин, которые запрашивают его после родов, Национальной службой здравоохранения и т. д.).

Роль медицинских работников (гинекологов, акушерок и т.

Однако факт остается фактом: послеродовая депрессия часто не распознается вовремя. Отчасти это связано с ее коварным началом, а отчасти с тем, что большинство молодых матерей склонны скрывать свои симптомы послеродовой депрессии.

Очень немногие спонтанно обращаются за помощью к специалисту, чтобы уменьшить свои страдания и ограничить то, что неизбежно может стать последствиями, которые это расстройство может иметь для матери и ребенка.

Поэтому крайне важно прийти заранее, чтобы иметь возможность поговорить со специалистами в этой области (гинекологами, акушерками, медсестрами, врачами общей практики и т. д.).

Они смогут направить заинтересованных женщин к психотерапевтам, специализирующимся на лечении послеродовой депрессии.

Что такое послеродовая депрессия?

Как распознать депрессию? Три правила: астения, апатия и ангедония

Послеродовая депрессия: как распознать первые симптомы и преодолеть

Похожие сообщения