Pubalgija: kaj je in s kakšnimi simptomi se kaže
V medicini se izraz pubalgija nanaša na boleči sindrom medeničnega obroča, ki spada pod 'preobremenitvene patologije', torej vse tiste patologije, ki nastanejo kot posledica ponavljajočih se preobremenitev določenega področja telesa.
Gre za mišično bolečino – bolj ali manj intenzivno, odvisno od stopnje resnosti poškodbe –, ki prizadene mišice spodnjega in čelnega dela trebuha, sramnice in notranje strani stegna.
Na splošno se pubalgija, ne glede na njeno naravo, kaže z bolečino – bolj ali manj intenzivno – v kolku, dimljah, sklepih in spodnjih trebušnih mišicah.
Pubalgija: kaj jo povzroča in kdo jo trpi
Pubalgija prizadene zlasti športnike in ženske, ki so zaradi neprekinjenih, visoko intenzivnih dejavnosti nagnjeni k intenzivni in neprekinjeni uporabi spodnjih okončin.
Najbolj ogroženi športi za razvoj te patologije so nogomet, tenis, sabljanje, rokomet, ples, jahanje in vsi športi s primerljivim mišičnim naporom.
Ta patologija vpliva tudi na drugo kategorijo, ki se razlikuje od prve: nosečnice.
Med nosečnostjo, zlasti v zadnjih nekaj mesecih, ni nenavadno, da se razvije ta sindrom utrujenosti, saj plod, ki je zdaj precej velik in težak, preobremeni mišice spodnjega dela trebuha.
Različne oblike pubalgije
Etiologija pubalgije je zelo raznolika.
Kljub temu je mogoče vzroke pubalgije združiti v tri makrokategorije.
Insercijska tendinopatija
Insercijska tendinopatija ali sindrom rektusnega adduktorja – najpogostejša oblika pubalgije – se pojavi zaradi ponavljajočih se mikrotravm v stegenskih adduktorjih in trebušnih mišicah.
Kritična točka, na kateri bo oseba občutila večjo bolečino, je v tem primeru sramna sfinca.
Symphyseal sindrom
Simfizni sindrom se nanaša na delno odpoved sphincis pubis, fibro-hrustančnega sklepa, ki se nahaja v središču medenice in ki zaradi svoje elastičnosti omogoča plodu prost prehod v končni fazi poroda.
Ko je ta med nosečnostjo izpostavljen pretiranemu pritisku, lahko pride do sprostitve, kar lahko povzroči bolečino, zlasti med hojo.
Sindrom ovojnice rektusa femorisa
Izraz "sindrom ovojnice rektusa femorisa" ali "sindrom perforirajočega živca rektusa abdominisa pri nogometaših" se nanaša na nenormalno podaljšanje ovojnice perforirajočega živca, ki se lahko vname, kar povzroči boleče simptome.
Pubalgija: kako zdraviti vnetje
Ne glede na vzrok tega stanja preobremenitve mora bolnik z diagnozo pubalgije nujno vzeti čas počitka, da prepreči, da bi vnetje postalo kronično.
Šele nato lahko opravi zdravljenje s protivnetnimi ali kortikosteroidi, ki ga – če je potrebno – spremlja fizioterapija s ciljnim raztezanjem, podaljševanjem, ponovnim uravnoteženjem medenice in propriocepcijskimi vajami.
Preberite tudi
Pubalgija: diagnoza in zdravljenje
Pubalgija, kaj je in kako jo zdraviti
Kako se zdravijo protetične okužbe?
Femoroacetabularni udar (FAI): zdravljenje in okrevanje
Patologije kolena: Sinovialna Plika
Poškodba rotatorne manšete: kaj to pomeni?
Poškodbe kite: kaj so in zakaj nastanejo
Izpah komolca: ocena različnih stopenj, zdravljenje in preprečevanje bolnikov
Križna vez: Pazite na smučarske poškodbe
Simptomatologija športne in mišične poškodbe teleta
Meniskus, kako se spopadate s poškodbami meniskusa?
Poškodba meniskusa: simptomi, zdravljenje in čas okrevanja
Prva pomoč: Zdravljenje raztrganin ACL (sprednje križne vezi).
Poškodba sprednje križne vezi: simptomi, diagnoza in zdravljenje
Z delom povezane mišično-skeletne bolezni: prizadeti so lahko vsi
Luksacija pogačice: vzroki, simptomi, diagnoza in zdravljenje
Artroza kolena: Pregled gonartroze
Varusno koleno: kaj je in kako se zdravi?
Patelarna hondropatija: definicija, simptomi, vzroki, diagnoza in zdravljenje skakalnega kolena
Skakalno koleno: simptomi, diagnoza in zdravljenje tendinopatije pogačice
Simptomi in vzroki hondropatije pogačice
Enokompartmentna proteza: odgovor na gonartrozo
Poškodba sprednje križne vezi: simptomi, diagnoza in zdravljenje
Poškodbe ligamentov: simptomi, diagnoza in zdravljenje
Artroza kolena (gonartroza): različne vrste "prilagojenih" protez
Poškodbe rotatorne manšete: nove minimalno invazivne terapije
Ruptura kolenskega ligamenta: simptomi in vzroki
Kolčni vsadek MOP: kaj je to in kakšne so prednosti kovine na polietilenu
Bolečina v kolku: vzroki, simptomi, diagnoza, zapleti in zdravljenje
Osteoartritis kolka: kaj je koksartroza
Zakaj se pojavi in kako lajšati bolečine v kolku
Artritis kolka pri mladih: degeneracija hrustanca koksofemoralnega sklepa
Vizualizacija bolečine: Poškodbe zaradi udarca z bičem so postale vidne z novim pristopom skeniranja
Koksalgija: kaj je to in kaj je operacija za odpravo bolečine v kolku?
Lumbago: kaj je to in kako ga zdraviti
Splošni ali lokalni A.? Odkrijte različne vrste
Intubacija pod A.: Kako deluje?
Kako deluje loko-regionalna anestezija?
Ali so anesteziologi temeljni za medicinsko reševalno vozilo?
Epiduralna za lajšanje bolečin po operaciji
Lumbalna punkcija: kaj je spinalna pipa?
Lumbalna punkcija (spinalna punkcija): iz česa je sestavljena, za kaj se uporablja
Kaj je lumbalna stenoza in kako jo zdraviti
Lumbalna spinalna stenoza: definicija, vzroki, simptomi, diagnoza in zdravljenje
Poškodba ali ruptura križne vezi: pregled
Haglundova bolezen: vzroki, simptomi, diagnoza in zdravljenje
Osteohondroza: definicija, vzroki, simptomi, diagnoza in zdravljenje
Osteoporoza: kako jo prepoznati in zdraviti
O osteoporozi: kaj je test mineralne gostote kosti?
Osteoporoza, kateri so sumljivi simptomi?
Osteoporoza: definicija, simptomi, diagnoza in zdravljenje
Bolečine v hrbtu: ali je res nujna medicinska pomoč?
Osteogenesis Imperfecta: definicija, simptomi, nega in zdravljenje
Zasvojenost z vadbo: vzroki, simptomi, diagnoza in zdravljenje
Osteoartroza: definicija, vzroki, simptomi, diagnoza in zdravljenje