ทำไมโค้ชกีฬาจึงต้องการการฝึกอบรมการปฐมพยาบาลเบื้องต้น
ความรับผิดชอบของผู้ฝึกสอนกีฬาส่วนใหญ่เกี่ยวกับการรักษาสุขภาพและความปลอดภัยของนักกีฬาในขณะที่ผลักดันพวกเขาให้ดีที่สุด
สิ่งเหล่านี้จะต้องมีความเข้าใจอย่างถ่องแท้ถึงพื้นฐาน การปฐมพยาบาล และช่วยชีวิตจากข้างทาง
ชีวิตของโค้ชกีฬาอาจแตกต่างกันทำให้ท้าทายมากขึ้น
นอกเหนือจากการพัฒนาความสามารถของนักกีฬาแต่ละคนแล้ว คุณยังมีส่วนร่วมในการป้องกันและรักษาอาการบาดเจ็บ ทั้งในและนอกพื้นที่เล่น
ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องให้ความสำคัญกับบทบาทสำคัญของโค้ชกีฬาในการปฐมพยาบาล ไม่ว่าคุณจะเป็นโค้ชฟุตบอล ผู้เชี่ยวชาญด้านกรีฑา หรือเจ้าหน้าที่การแข่งขัน
การบาดเจ็บที่เกี่ยวข้องกับกีฬาทั่วไป
การบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาเป็นเรื่องปกติในทุกระดับการแข่งขัน และบางรายอาจต้องพบแพทย์ทันที
การบาดเจ็บมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นไม่ว่าจะเกี่ยวข้องกับกิจกรรมของโรงเรียน กรีฑาระดับวิทยาลัย หรือเกมระดับมืออาชีพ
ข่าวดีก็คืออาการบาดเจ็บส่วนใหญ่ในสนามสามารถรักษาได้และไม่เป็นอันตรายถึงชีวิต
ประมาณการแสดงให้เห็นว่าบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาเพียงร้อยละ XNUMX เท่านั้นที่ต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล และนักกีฬาไม่ต้องเดินทางไป ห้องฉุกเฉิน.
ในกรณีส่วนใหญ่ การรักษาอาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาจะเริ่มต้นด้วยการปฐมพยาบาลเบื้องต้นและทางเลือกในการดูแลอย่างเร่งด่วนอย่างง่าย
การปฐมพยาบาลผู้บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา: บทบาทของโค้ช
การบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาทั่วไป เช่น เคล็ดขัดยอก ความเครียด และกระดูกหักเล็กน้อย สามารถรักษาให้คงที่ได้ด้วยวิธีการป้องกันขั้นพื้นฐาน ได้แก่:
ก) เลือดออก
การบาดเจ็บจากเลือดออก เช่น บาดแผลและรอยถลอกเป็นเรื่องปกติในกีฬาทุกประเภท
อย่างไรก็ตามมีโอกาสที่เลือดจะติดเชื้อได้
ในกรณีนี้ นักกีฬาจะต้องถูกถอดออกจากเกมหรือฝึกซ้อมจนกว่าเลือดจะถูกควบคุมและปิดบาดแผลให้สะอาด
B) กระดูกหัก
การแตกหักอย่างรุนแรงหากไม่ได้รับการรักษา อาจส่งผลต่อความสามารถในการเติบโตของกระดูกเมื่อเวลาผ่านไป ซึ่งมีความสำคัญ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับนักกีฬาอายุน้อย
ในกรณีของกระดูกหักที่บริเวณขาท่อนบน ให้ขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญทันที
นี่อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตและต้องไปพบแพทย์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากอาการบาดเจ็บอยู่ภายในหลอดเลือดแดงต้นขา
C) เคล็ดขัดยอกและความเครียด
เคล็ดขัดยอกและความเครียดไม่ถือเป็นเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์ แต่การบาดเจ็บของเนื้อเยื่ออ่อนเหล่านี้อาจทำให้เจ็บปวดได้
การบาดเจ็บของเนื้อเยื่ออ่อนส่วนใหญ่สามารถรักษาได้โดยใช้ RICE Treatment – การพัก การประคบน้ำแข็ง การกดหน้าอก และการยกตัวสูง
หากมีข้อสงสัยเกี่ยวกับการบาดเจ็บ ให้ถือว่าเป็นกระดูกหักเสมอ จนกว่าจะได้รับการพิสูจน์เป็นอย่างอื่นโดยการเอ็กซ์เรย์
D) อาการอ่อนเพลียจากความร้อนและจังหวะความร้อน
อาการอ่อนเพลียทางสุขภาพและโรคลมแดดเป็นเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์ที่ร้ายแรงซึ่งสามารถป้องกันได้ในระหว่างการแข่งขันกีฬา
อุณหภูมิร่างกายที่เพิ่มขึ้นและร่างกายไม่สามารถกำจัดความร้อนได้อาจเกิดขึ้นเนื่องจากการคายน้ำและการสูญเสียอิเล็กโทรไลต์
การป้องกันเป็นกุญแจสำคัญในการป้องกันโรคความร้อนที่ร้ายแรงเหล่านี้
นักกีฬาควรดื่มน้ำให้เพียงพอและหยุดพักในวันที่อากาศร้อน
การปฐมพยาบาลมีวัตถุประสงค์เพื่อทำให้นักกีฬาเย็นลง
การแทรกแซงทั่วไปรวมถึงการถอดเสื้อผ้า การใช้น้ำเย็นกับผิวหนัง และการวางถุงน้ำแข็งบนส่วนต่างๆ ของร่างกาย
เมื่อมีข้อสงสัยเกี่ยวกับความร้ายแรงของการบาดเจ็บ ให้ขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญเสมอ แพทย์สามารถประเมินได้ว่าพวกเขาควรได้รับอนุญาตให้กลับไปเล่นเกมหรือออกจากสถานพยาบาล
นักกีฬาที่มีอาการบาดเจ็บร้ายแรงจะไม่ได้รับอนุญาตให้กลับเข้าสู่เกมหากไม่ได้รับการปล่อยตัวจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
การปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับโค้ชกีฬา
โค้ชกีฬาทุกคนต้องการทีมที่ชนะในขณะที่มีทีมที่แข็งแรงและปลอดภัย
ในฐานะที่ปรึกษา มันเป็นงานของคุณที่จะสอนนักกีฬาถึงวิธีการเล่นกีฬาที่พวกเขาเลือกอย่างสุดความสามารถ
ในเวลาเดียวกัน คุณต้องทำให้พวกเขาปลอดภัยในขณะทำ และการปฐมพยาบาลเป็นส่วนสำคัญของความปลอดภัยในการเล่นกีฬา
อ่านเพิ่มเติม:
Emergency Live More…Live: ดาวน์โหลดแอปฟรีใหม่สำหรับหนังสือพิมพ์ของคุณสำหรับ IOS และ Android
พูดคุยเกี่ยวกับการระบายอากาศ: อะไรคือความแตกต่างระหว่าง NIV, CPAP และ BIBAP?
Emergency Live More…Live: ดาวน์โหลดแอปฟรีใหม่สำหรับหนังสือพิมพ์ของคุณสำหรับ IOS และ Android
การสูดดมอาหารและวัตถุแปลกปลอมในการบิน: อาการ สิ่งที่ต้องทำ และโดยเฉพาะอย่างยิ่งสิ่งที่ไม่ควรทำ
การช่วยชีวิตการจมน้ำสำหรับเซิร์ฟเฟอร์
การปฐมพยาบาลเบื้องต้น: เวลาและวิธีการดำเนินการ Heimlich Maneuver / VIDEO
Mitral Valve ไม่รุนแรง, ปานกลาง, รุนแรง: อาการ, การวินิจฉัยและการรักษา
การปฐมพยาบาล ความกลัวทั้งห้าของการตอบสนองต่อ CPR
ทำการปฐมพยาบาลเบื้องต้นกับเด็กวัยหัดเดิน: อะไรคือความแตกต่างกับผู้ใหญ่?
Heimlich Maneuver: ค้นหาว่ามันคืออะไรและต้องทำอย่างไร
การจับกุมทางเดินหายใจ: ควรแก้ไขอย่างไร? ภาพรวม
วิธีจัดการการเผาไหม้ก่อนเข้าโรงพยาบาล
การบาดเจ็บจากการสูดดมก๊าซระคายเคือง: อาการ การวินิจฉัย และการดูแลผู้ป่วย
การบาดเจ็บที่หน้าอก: ลักษณะทางคลินิก การบำบัด การช่วยเหลือทางเดินหายใจและการช่วยหายใจ
เลือดออกภายใน: ความหมาย สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย ความรุนแรง การรักษา
คู่มือการปฐมพยาบาลสำหรับ Heimlich Maneuver
ความสับสนทางเวลาและเชิงพื้นที่: ความหมายและโรคที่เกี่ยวข้องกับ
การถูกกระทบกระแทก: มันคืออะไร จะทำอย่างไร ผลที่ตามมา เวลาพักฟื้น
การช่วยเหลือฉุกเฉิน: กลยุทธ์เปรียบเทียบเพื่อไม่รวมเส้นเลือดอุดตันที่ปอด
Pneumothorax และ Pneumomediastinum: การช่วยเหลือผู้ป่วยด้วย Barotrauma ในปอด
Barotrauma ของหูและจมูก: มันคืออะไรและจะวินิจฉัยได้อย่างไร
การตรวจทางคลินิก: กลุ่มอาการหายใจลำบากเฉียบพลัน
ความเครียดและความทุกข์ระหว่างตั้งครรภ์: วิธีป้องกันทั้งแม่และเด็ก
ความทุกข์ทางเดินหายใจ: อะไรคือสัญญาณของความทุกข์ทางเดินหายใจในทารกแรกเกิด?
กุมารเวชศาสตร์ฉุกเฉิน / กลุ่มอาการหายใจลำบากในทารกแรกเกิด (NRDS): สาเหตุ ปัจจัยเสี่ยง พยาธิสรีรวิทยา
Sepsis: การสำรวจเผยฆาตกรธรรมดาที่ชาวออสเตรเลียส่วนใหญ่ไม่เคยได้ยินมาก่อน
Sepsis ทำไมการติดเชื้อจึงเป็นอันตรายและเป็นภัยคุกคามต่อหัวใจ
กลุ่มอาการหายใจลำบาก (ARDS): การบำบัด การช่วยหายใจ การตรวจติดตาม
รัฐบาลออสเตรเลีย: วิธีการช่วยฟื้นคืนชีพ? / วิดีโอ
ห้องฉุกเฉิน: นานแค่ไหนที่คุณควรตื่นตัวหลังจากได้รับบาดเจ็บที่ศีรษะ