Chán ăn, Ăn vô độ, Ăn vô độ... làm thế nào để đánh bại Rối loạn Ăn uống?

By cristiano Antonino On Tháng 27, 2023

Rối loạn ăn uống là dấu hiệu của sự khó chịu: rối loạn liên quan đến lượng thức ăn là một dấu hiệu quan trọng của sự khó chịu, cả khi chúng thỉnh thoảng xuất hiện – đau bụng, buồn nôn, nôn mửa vào buổi sáng – và thậm chí còn hơn thế nữa khi các rối loạn diễn ra liên tục hoặc thường xuyên hoặc nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như bất hòa trong lượng thức ăn như chán ăn hoặc chứng cuồng ăn và ăn vô độ

Khi được đặt trong giai đoạn thanh thiếu niên, rối loạn ăn uống có những ý nghĩa cụ thể liên quan chủ yếu đến trải nghiệm và hình ảnh cơ thể, bản sắc, các mối quan hệ.

Rối loạn ăn uống: Thức ăn, cơ thể, tình yêu

Bên cạnh việc đáp ứng nhu cầu cơ bản hướng đến sự sống còn, thức ăn còn là niềm vui: giác quan, khứu giác, thị giác, vị giác, xúc giác, quan hệ.

Ngay từ lúc chào đời, nó đại diện cho sự nuôi dưỡng thể chất của 'con người' nhưng cũng là sự nuôi dưỡng của 'sự chăm sóc' và tình yêu thương.

Và vì vậy nó vẫn còn trong suốt cuộc đời.

Bằng chứng của điều này là việc chúng ta sẵn sàng ăn trưa với những người thân thiện, trong khi với những người thù địch, chúng ta 'bấm bụng'; một bữa ăn có bầu không khí trìu mến được đánh giá cao, trong khi bầu không khí lạnh lẽo hoặc căng thẳng có thể 'làm hỏng' bất kỳ món ăn ngon nào.

Các mối quan hệ được thể hiện thông qua thức ăn: thức ăn là trung gian hòa giải các mối quan hệ, từ khi còn nhỏ cho đến cuối tuổi trưởng thành. Đó là lý do tại sao có thể có hiện tượng tống tiền bằng thực phẩm ở mọi lứa tuổi.

Thực phẩm ảnh hưởng đến cơ thể, thay đổi kích thước của nó. Tuy nhiên, “Ăn để bạn lớn lên!”, đối với thanh thiếu niên, lại biến thành “Tôi ăn, vì vậy tôi béo lên”. Tại sao điều này lại đặc biệt xảy ra ở tuổi thiếu niên?

Ở tuổi dậy thì, do tác động của nội tiết tố, cơ thể thay đổi tỷ lệ; ở nữ giới, sự tròn trịa mới (ngực, hông) phát triển, điều mà thanh thiếu niên trải nghiệm với sự mơ hồ, cả liên quan đến các mô hình và mệnh lệnh thẩm mỹ xã hội cụ thể, và bởi vì những thay đổi này có thể nhìn thấy được và là chủ đề nhận xét và so sánh trong nhóm đồng đẳng.

Do đó, thanh thiếu niên gặp khủng hoảng với cơ thể của mình, đôi khi với thức ăn, thường là với cha mẹ (ít nhiều rõ ràng).

Và thế là sự chú ý của mẹ vào thức ăn, những lời mời ăn (mẹ khóc, bố quát) không được chấp nhận; ra khỏi sự thách thức, để thử nghiệm quyền tự chủ của một người, để chống lại.

Sự lo lắng của thanh thiếu niên va chạm và làm tăng thêm sự lo lắng của cha mẹ, điều này thể hiện ở những cách hung hăng hoặc trầm cảm.

Do đó, có thể xảy ra rằng trên sự khó chịu về sinh lý, có thể khắc phục trong một thời gian giới hạn, một sự khó chịu về bệnh lý được ghép vào.

Ngoài các mô hình xã hội, cấu trúc nhân cách của thanh thiếu niên, kiểu quan hệ gia đình và hình ảnh người mẹ đều có liên quan.

Sau một thời gian ăn kiêng vô tội, một bệnh lý liên tục được kích hoạt, đòi hỏi đối tượng phải tiêu hao năng lượng đáng kể và đôi khi phức tạp với các vấn đề khác.

Cơ thể trưng bày và Rối loạn ăn uống

Tất cả các thời đại đều có cách trưng bày cơ thể riêng.

Đặc điểm ngày nay liên quan đến:

Tầm quan trọng của cơ thể và vẻ đẹp, mục tiêu chính trong cuộc sống của đàn ông và phụ nữ: trước đây thông qua việc chăm sóc cơ bắp, làm rụng lông…; cho người sau thông qua trang điểm, quần áo và - ở tuổi trưởng thành - cuộc chiến chống lại tuổi tác. Đôi khi chính cha mẹ củng cố những yếu tố này ở con trai và con gái của họ.
Tầm quan trọng của độ mỏng. Các ngôi sao quảng cáo, người mẫu, nhân vật showbiz giới thiệu những hình mẫu thẩm mỹ mà hầu hết mọi người thường không thể đạt được; người mũm mĩm không hợp thời trang và cũng chứng tỏ không có khả năng biến cơ thể của họ thành như họ muốn.
Tầm quan trọng của nhóm đồng đẳng. Áp lực của nhóm đồng đẳng, cả về xương thịt và mạng xã hội, kết hợp với việc không thể đưa ra quyết định tự chủ, khiến thanh thiếu niên ngày càng trở thành tù nhân của các mô hình xã hội dựa trên ngoại hình và ngoại hình. Và đồng thời ngày càng đau khổ vì sự không phù hợp của chính họ với những lý tưởng được đề xuất.
Quần áo. Nó khuếch đại các đặc tính vật lý. Nó được trải nghiệm như một sự khuếch đại của bản thân và như một điều kiện để được chấp nhận bởi nhóm đồng đẳng.
Chúng ta có thể nhận thấy rằng chính các bậc cha mẹ đôi khi cũng là nô lệ của những khuôn mẫu này: chúng ta thấy những bé gái rất nhỏ với mái tóc được tẩy trắng nhân tạo, những cậu bé ba tuổi ăn mặc như những người lớn thu nhỏ.

Tuy nhiên, cần nói thêm rằng chúng ta nên lo lắng khi quan sát thấy rằng việc đánh giá quá cao và thích ứng quá mức như vậy được kết hợp với lòng tự trọng thấp, chủ nghĩa hoàn hảo, không khoan dung với cảm xúc và các vấn đề giữa các cá nhân.

Cách phòng ngừa

Trong thời đại phát triển, gia đình và nhà trường là trụ cột cơ bản,

Trong gia đình, điều quan trọng, thực sự cần thiết, đối với các bậc cha mẹ là chấp nhận rằng yêu và được yêu không có nghĩa là đồng ý về mọi thứ trong cuộc sống; do đó, sẵn sàng suy nghĩ về phong cách giáo dục của chính mình, hệ thống giá trị của chính mình, phương pháp quan hệ của mình với con trai và con gái, mối quan hệ giữa hai vợ chồng, vốn thường là xung đột tiềm ẩn và là điều mà sự xáo trộn của đứa trẻ* buộc phải ảnh hưởng đến cuộc sống. mở.
Giáo viên có lợi thế lớn là có thể biết (ít nhất một chút) suy nghĩ và quan sát hành vi của học sinh; và cũng có thể 'làm việc' với chúng trên những hạt nhân quan trọng này:
kiến thức về ăn uống lành mạnh
thái độ về hình ảnh cơ thể
thể hiện cảm xúc, đồng thời kiềm chế một cách thích hợp
cải thiện thói quen ăn uống
các mối quan hệ trong nhóm đồng đẳng – tức là đồng đẳng – bao gồm cả nam và nữ.

Khi vấn đề ăn uống xuất hiện, mạng lưới là rất quan trọng.

Đối với các bậc cha mẹ, việc có thể gạt bỏ nỗi sợ phải đối đầu và phán xét, cảm giác không thỏa đáng khi phải yêu cầu sự giúp đỡ và nỗi xấu hổ về sự thất bại được cho là của chính mình với tư cách là một nhà giáo dục là những yếu tố cần thiết để xây dựng mối quan hệ hợp tác mà không có tính cạnh tranh.