Các chấn thương thường gặp tại nơi làm việc và cách xử lý
Thương tích tại nơi làm việc có thể xảy ra trong bất kỳ ngành công nghiệp hoặc nghề nghiệp nào và có thể từ những vết cắt nhỏ và vết bầm tím đến những vết thương nghiêm trọng cần nhập viện
Trong nhiều trường hợp, thương tích tại nơi làm việc có thể ngăn ngừa và tránh được thông qua các biện pháp và đào tạo an toàn thích hợp
Tuy nhiên, tai nạn vẫn có thể xảy ra, và điều quan trọng là phải chuẩn bị sẵn sàng để điều trị các chấn thương phổ biến tại nơi làm việc nhằm ngăn ngừa tổn hại thêm và đảm bảo phục hồi nhanh chóng.
Đây là một tổng quan rất chung chung, ở cuối bài viết, bạn sẽ tìm thấy thêm chi tiết với các hành động được thực hiện cho từng tình huống.
Dưới đây là một số thương tích phổ biến tại nơi làm việc và các bước để điều trị chúng:
Vết cắt và vết rách:
Vết cắt và vết rách là một số thương tích phổ biến nhất tại nơi làm việc và có thể do vật sắc nhọn hoặc máy móc gây ra.
Để xử lý vết cắt hoặc vết rách, hãy làm theo các bước sau:
- Cầm máu bằng cách dùng vải sạch hoặc băng ép trực tiếp lên vết thương.
- Rửa kỹ vết thương bằng xà phòng và nước để loại bỏ bụi bẩn và mảnh vụn.
- Bôi dung dịch sát trùng lên vết thương để tránh nhiễm trùng.
- Che vết thương bằng băng hoặc băng vô trùng để bảo vệ vết thương.
- Nếu vết thương sâu hoặc chảy nhiều máu, hoặc nếu mức độ nghiêm trọng của vết thương cho thấy bệnh nhân đang xấu đi, đừng ngần ngại gọi Số khẩn cấp: sự khác biệt giữa người sơ cứu và người cứu hộ là rất lớn.
Bỏng (Thương tích rất phổ biến tại nơi làm việc trong các nhà máy):
Một chấn thương phổ biến khác tại nơi làm việc là Bỏng có thể do bề mặt nóng, hóa chất hoặc điện gây ra.
Để điều trị vết bỏng, hãy làm theo các bước sau:
- Làm mát vết bỏng bằng cách cho nước mát chảy qua ít nhất 10 phút.
- Cởi bỏ quần áo hoặc đồ trang sức khỏi vùng bị bỏng, nhưng đừng cố lấy bất cứ thứ gì dính vào vết bỏng.
- Che vết bỏng bằng băng hoặc băng vô trùng, hoặc quấn lỏng lẻo bằng vải sạch.
- Tránh làm vỡ bất kỳ mụn nước nào có thể hình thành.
- Nếu vết bỏng nghiêm trọng hoặc bao phủ một khu vực rộng lớn, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế.
Gãy xương (Chấn thương tại nơi làm việc phổ biến trong ngành xây dựng):
Gãy xương là một chấn thương rất phổ biến tại nơi làm việc là gãy xương.
Để điều trị gãy xương, hãy làm theo các bước sau:
- Ngừng chảy máu bằng cách ấn trực tiếp lên vết thương.
- Cố định chi bị thương bằng cách nẹp vào một vật cố định gần đó.
- Chườm đá lên vùng bị thương để giảm sưng.
- Tìm kiếm sự chăm sóc y tế càng sớm càng tốt.
Bong gân và chủng:
Bong gân là một chấn thương phổ biến tại nơi làm việc đối với dây chằng (mô nối xương với xương) và căng cơ là chấn thương cơ hoặc gân (mô nối cơ với xương).
Để điều trị bong gân hoặc căng cơ, hãy làm theo các bước sau:
- Cho chi bị thương nghỉ ngơi và tránh bất kỳ hoạt động nào có thể gây hại thêm.
- Chườm đá lên vùng bị thương để giảm sưng.
- Nén vùng bị thương bằng băng hoặc quấn.
- Nâng chi bị thương cao hơn tim để giảm sưng.
- Nếu cơn đau dữ dội hoặc vết thương không cải thiện, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế.
Đau ngực (Một chấn thương phổ biến tại nơi làm việc trong ngành CNTT):
Đau ngực có thể là triệu chứng của nhiều bệnh lý, bao gồm đau tim, thuyên tắc phổi, viêm phổi và chấn thương cơ xương.
Điều quan trọng là phải nghiêm túc xem xét cơn đau ngực và tìm kiếm sự chăm sóc y tế càng sớm càng tốt, vì đây có thể là một trường hợp khẩn cấp đe dọa đến tính mạng.
Nếu bạn ở cùng với người đang bị đau ngực, hãy làm theo các bước sơ cứu sau:
- Gọi hỗ trợ y tế khẩn cấp ngay lập tức
- Ở lại với người đó và trấn an họ. Cố gắng giữ cho họ bình tĩnh và thoải mái.
- Nếu người đó khó thở, hãy cố gắng giúp họ vào tư thế thoải mái để dễ thở hơn. Ví dụ, bạn có thể giúp họ ngồi dậy hoặc đỡ họ bằng gối.
- Nếu người đó đang dùng thuốc theo toa cho bệnh tim, chẳng hạn như nitroglycerin, hãy giúp họ dùng thuốc theo chỉ dẫn.
- Nếu người đó bất tỉnh hoặc không thở, hãy bắt đầu CPR (hồi sức tim phổi). Nếu bạn không được đào tạo về hô hấp nhân tạo, hãy cố gắng tìm một người nào đó hoặc đợi nhân viên y tế khẩn cấp đến.
- Hãy nhớ rằng, đau ngực có thể là một trường hợp cấp cứu y tế nghiêm trọng. Tìm kiếm sự chăm sóc y tế càng sớm càng tốt để đảm bảo kết quả tốt nhất có thể.
Bằng cách làm theo các bước này, bạn có thể điều trị hiệu quả các chấn thương phổ biến tại nơi làm việc và giúp đảm bảo phục hồi nhanh chóng
Điều quan trọng cần nhớ là luôn tuân theo các quy trình và hướng dẫn an toàn tại nơi làm việc để ngăn ngừa tai nạn và thương tích xảy ra ngay từ đầu.
Đọc thêm
4 lời khuyên an toàn để ngăn ngừa nhiễm điện tại nơi làm việc
Xác định và tạo các giao thức cho các trường hợp khẩn cấp về y tế: Cẩm nang thiết yếu
Chấn thương do điện: Cách đánh giá chúng, việc cần làm
Thực hiện 10 bước đơn giản này để ngăn ngừa điện giật tại nơi làm việc
Bỏng điện: Mẹo sơ cứu và phòng ngừa
An toàn tại nơi làm việc: 5 bước đơn giản để đảm bảo an toàn tại nơi làm việc
Chấn thương điện: Chấn thương do điện giật
Điều Trị Bỏng Cấp Cứu: Cấp Cứu Bệnh Nhân Bị Bỏng
Sơ cứu, Cách nhận biết và điều trị bỏng lạnh
Trường hợp khẩn cấp, cách chuẩn bị bộ dụng cụ sơ cứu của bạn
12 vật dụng cần thiết cần có trong bộ sơ cứu tự làm của bạn
Sơ cứu gãy xương: Cách nhận biết gãy xương và phải làm gì
Làm Gì Sau Tai Nạn Xe Hơi? Kiến thức cơ bản về sơ cứu
Sơ cứu vết bỏng: Phân loại và điều trị
Nhiễm trùng vết thương: Nguyên nhân gây ra chúng, bệnh nào liên quan đến chúng
Nghẹt do tắc nghẽn thức ăn, chất lỏng, nước bọt ở trẻ em và người lớn: Phải làm sao?
Hồi sức tim phổi: Tốc độ nén trong CPR của người lớn, trẻ em và trẻ sơ sinh
Điều Trị Bỏng Cấp Cứu: Cấp Cứu Bệnh Nhân Bị Bỏng
Gãy xương Greenstick: Chúng là gì, Các triệu chứng là gì và Cách Điều trị Chúng
Chấn thương do điện: Cách đánh giá chúng, việc cần làm
RICE Điều trị chấn thương mô mềm
Cách thực hiện khảo sát sơ bộ bằng DRABC trong sơ cứu
Heimlich Maneuver: Tìm hiểu nó là gì và làm như thế nào
Chấn thương do vụ nổ: Cách can thiệp vào chấn thương của bệnh nhân
Nghẹt thở (Nghẹt thở hoặc ngạt thở): Định nghĩa, Nguyên nhân, Triệu chứng, Tử vong
Ai có thể sử dụng máy khử rung tim? Một Số Thông Tin Dành Cho Người Dân
Ngạt thở: Triệu chứng, Điều trị và Bạn chết sớm như thế nào
CPR cho trẻ sơ sinh: Cách điều trị trẻ sơ sinh bị nghẹn bằng CPR
Chấn thương tim xuyên thấu và không thâm nhập: Tổng quan
Chấn thương xuyên thấu bạo lực: Can thiệp vào chấn thương xuyên thấu
Sơ cứu: Điều trị ban đầu và tại bệnh viện cho các nạn nhân chết đuối
Sơ cứu khi mất nước: Biết cách ứng phó với tình huống không nhất thiết liên quan đến nắng nóng
Bỏng mắt: Chúng là gì, Làm thế nào để Điều trị Chúng
Bạn không chuẩn bị trước cho một trận động đất như thế nào?