Jordskælv og tab af kontrol: psykolog forklarer de psykologiske risici ved et jordskælv

By Cristiano Antonino On November 17, 2022

Jordskælv og tab af kontrol. Vores smukke land er tydeligvis i konstant seismisk risiko. Det ved civilforsvaret og redningsarbejdere udmærket

Traumet forårsaget af en jordskælv er noget meget dybt, knyttet til menneskers identitet, til sikkerheden i et liv, til en daglig rutine, der ikke længere eksisterer, til usikkerhed om fremtiden; faktisk er jordskælvet pludseligt og uventet, det overvælder vores følelse af kontrol, det involverer opfattelsen af en potentielt dødelig trussel, det kan resultere i følelsesmæssige eller fysiske tab (Post Traumatic Stress Disorder – PTSD, EMDR, Open School – Cognitive Studies , Åben Skole San Benedetto del Tronto, Emergency Psychology, Psychotraumatology, Trauma – Traumatic Experiences, F. Di Francesco, 2018).

Jordskælv, hvordan griber man ind i psyken?

Ifc-Cnr Institute of Clinical Physiology i Pisa har udarbejdet en miniguide, der gør det klart, hvor nødvendigt det er at handle med det samme i tilfælde af post-jordskælvstraumer, da det er så dybt, at det kan udløse andre sygdomme (ANSA):

1) Hvad er de psykologiske effekter og risici forårsaget af jordskælvet?

Stress forårsaget af sådanne forfærdelige begivenheder er i stand til at ændre hormonniveauer (kortisol og katekolaminer, hos kvinder også østrogen), ændre søvn og på lang sigt hypertension, takykardi og nogle gange myokardieinfarkt.

Men det er også nødvendigt at skelne mellem opfattelsen af stress hos voksne og børn.

2) Hvilke følelser udløser et jordskælv hos de mennesker, der oplever det?

Angst, frygt og panikanfald.

Angst er generelt en tosidet følelse: På den ene side kan den presse individet til at yde sit bedste gennem tilpasning; på den anden side kan det begrænse individets eksistens ved at gøre det mere sårbart.

Undersøgelser har vist, hvordan ofre, selv i dramatiske situationer som at overleve et jordskælv, kan opleve positive følelser, der er lige så intense og vedvarende som de negative.

Magnetisk resonansbilleddannelsesundersøgelser på overlevende i et område af Kina i 2008 viste ændrede hjernefunktioner, der disponerede for udviklingen af depression og posttraumatisk stresslidelse.

3) Hvilken form for psykologisk pleje er nødvendig?

Der er behov for primær forebyggelse, hvor individet sættes i stand til at kende sine egne følelser og vide, hvordan man kan kontrollere de effekter, de har på adfærd og psykisk sundhed, gennem specifik træning ved hjælp af kurser og teknikker, der skal implementeres. naturligvis i perioderne forud for katastrofen.

Men der skal følge sekundær forebyggelse, hvor der efter jordskælvet planlægges psykologiske støtteindsatser.

4) Hvad sker der, når en person lider af Post Traumatic Stress Disorder (PTSD)?

Forskning udført i personer, der overlevede terrorangrebet på tvillingetårnene og jordskælvene i Molise i 2002 og Abruzzo i 2009, viser, at omkring halvdelen af de undersøgte forsøgspersoner udviklede denne lidelse. Generelt har personen en tendens til at 'genopleve' den traumatiske begivenhed og pludselig miste kontakten med virkeligheden. Disse reaktioner kan forekomme i måneder eller år.

5) Hvad er rådet til at håndtere denne lidelse? For bestemt ikke at lade for lang tid gå, anvendes kognitiv adfærdsterapi, hvorved behandlingen påbegyndes i de første dage efter traumet.

Jordskælvet kan betragtes som en reel traumatisk begivenhed, i denne henseende udtaler Mitchell (1996) at: “En begivenhed er defineret som traumatisk, når den er pludselig, uventet og af personen opfattes som en trussel mod hans eller hendes overlevelse, ophidsende en følelse af intens frygt, hjælpeløshed, tab af kontrol, tilintetgørelse” (Mitchell 1996).

I betragtning af, at ikke alle mennesker, der oplever en traumatisk oplevelse, reagerer på samme måde, kan den brede vifte af reaktioner spænde fra fuldstændig bedring og tilbagevenden til et normalt liv inden for en kort periode, til mere komplekse reaktioner, der kan forhindre folk i at fortsætte med at leve deres liv, som de gjorde før begivenheden.

Følelsesmæssige reaktioner på jordskælv

Forskning udført især inden for de følelsesmæssige reaktioner hos individer, der lever i jordskælvsramte lande, viser, at frygt, terror, chok, vrede, fortvivlelse, følelsesmæssig bedøvelse, skyldfølelse, irritabilitet og en følelse af hjælpeløshed er de fremherskende reaktioner på jordskælvet ( Petrone 2002).

Faktorer, der påvirker sværhedsgraden af den følelsesmæssige reaktion og deraf følgende psykologiske nød og posttraumatiske symptomer inkluderer afgjort større eksponering for jordskælvet, nærhed til epicentret, niveau af involvering og kontrol, grad af opfattet trussel, forstyrrelse af det sociale netværk, en tidligere historie med traumer eller følelsesmæssige problemer, økonomisk tab, kvindeligt køn, lavt uddannelsesniveau, manglende social støtte umiddelbart efter arrangementet, samt manglende opbakning fra venner, kollegaer og familie samt flytning.

Der er flere undersøgelser, der tyder på, at kvinder har en øget risiko for at udvikle posttraumatisk stresslidelse eller andre lidelser efter udsættelse for traumatiske hændelser (Steinglass et al., 1990; Breslau et al., 1997); det fremgår også, at børn i skolealderen er mere sårbare end yngre børn (Green et al., 1991).

Især forældres adfærd, deres niveau af nød og den familiemæssige atmosfære påvirker børns posttraumatiske reaktioner (Vila et al., 2001).

For at forstå, om jordskælvet har forårsaget en typisk posttraumatisk stresslidelse eller ej, skal følgende symptomer være til stede

personen har en tendens til at 'genopleve' den traumatiske begivenhed, gennem tilbagevendende minder og billeder og på en påtrængende og ufrivillig måde af øjeblikke efter rysten;
tilstedeværelse af tilbagevendende drømme, blot mareridt, hvor personen genoplever særlige scener af den traumatiske begivenhed;
reaktion på begivenheder (virkelige eller symbolske), der ligner jordskælvet med intenst psykologisk eller fysiologisk ubehag (besvær med at falde i søvn eller søvnløshed, irritabilitet, besvær med at bevare koncentrationen, hypervigilance og overdrevne alarmreaktioner).

Psykologisk intervention efter en større nødsituation, såsom et jordskælv, er afgørende

Målet er at hjælpe med at bearbejde tragedien, at 'kanalisere' følelserne med det formål langsomt at komme til det punkt, hvor de ikke længere opleves.

Denne psykologiske intervention udføres direkte i felten af et team af psykologer specialiseret i øjeblikkelig indsats.

De to kategorier, der er mest udsatte, er børn og ældre.

For børns vedkommende fortsættes psykoterapi, som også praktiseres hos forældre og lærere, for at skabe et reelt netværk omkring barnet, for at hjælpe det med at komme sig.

Forebyggelse og behandling

”En måned efter den traumatiske hændelse kan der foretages en særlig traumeterapi.

Relaterede sider

Sundhedsudgifter i Italien: en voksende byrde på husholdningen

April 11, 2024

Aviary Alert: Mellem virusudvikling og menneskelige risici

April 4, 2024

En dag i gul mod endometriose

Mar 28, 2024

Håb og innovation i kampen mod kræft i bugspytkirtlen

Mar 27, 2024

Helbredelse er mulig, men støtte fra venner og familie, som forstår og opmuntrer offeret, er meget vigtig.

Ved debut af et eller flere symptomer på Dpts anbefales kognitiv adfærdsterapi, hvor behandlingen starter de første dage efter traumet.

Generelt set fra et psykologisk synspunkt er de to mest udsatte kategorier børn og ældre.

I det første tilfælde praktiseres psykoterapi også hos forældre og lærere, for at skabe et reelt netværk omkring barnet, for at hjælpe det i helingsprocessen.

Det er et arbejde, der skal udføres skånsomt, men uden at spilde tid.

Der er undersøgelser, som hos børn, der har været ofre for store traumer, har fremhævet faren for en forsinkelse i den fysiske og kognitive udvikling, som er svær at genoprette, hvis man ikke griber ind med det samme (Dr. Cristina Marzano).

Forfatter til artiklen: Dr. Letizia Ciabattoni