علل و درمان آفت دهان و زبان
بیایید در مورد آفت صحبت کنیم: هر فردی یک بار در زندگی دچار زخم های آزاردهنده، کوچک و زخم مانند در دهان شده است که باعث سوزش و در برخی موارد درد واقعی می شود.
این زخم‌ها، گرد یا بیضی شکل هستند که معمولاً بزرگ‌تر از 1 سانتی‌متر نیستند، در داخل حفره دهان، به‌ویژه در مخاط گونه‌ها و کام، داخل لب‌ها یا در کناره‌های زبان ایجاد می‌شوند.
آفت دهان چیست؟
آفت‌ها زخم‌های کوچکی هستند که نشانه‌ای از یک واکنش خود التهابی است.
آنها ناشی از عفونت ناشی از ویروس یا باکتری نیستند، به همین دلیل مسری نیستند، بلکه ناشی از حساسیت خاص بدن به تعدادی از عوامل از جمله استرس هستند.
آنها می توانند در موارد زیر رخ دهند:
- زبان
- غشاهای مخاطی دهان
- داخل لب
- کام سخت و/یا نرم
آنها در تمام سنین حتی در کودکان بروز می کنند.
علل ایجاد آفت دهان و زبان
دقیقاً مشخص نیست که چرا آنها رخ می دهند.
گاهی اوقات آنها پراکنده هستند و در نتیجه مصرف غذاهای تحریک کننده ایجاد می شوند. با این حال، در موارد دیگر، ممکن است تظاهرات یک بیماری مانند استوماتیت آفتی عود کننده باشد که هر گروه سنی را تا حدود 40 یا 50 سال تحت تاثیر قرار می دهد.
همچنین در صورت استفاده از بریس‌ها یا پروتزهای مصنوعی/ساخت‌کننده‌هایی که بافت‌های نرم مانند زبان و/یا گونه‌ها را "خراش" می‌کنند، یا اگر به شدت مسواک بزند و بافت‌های پریودنتال را به طور ضربه‌ای مالش دهد، ممکن است ظاهر شوند.
با این حال، اغلب آنها با آسیب های جزئی و مجزا که به طور ناخواسته در حین جویدن ایجاد می شوند، اشتباه گرفته می شوند که معمولاً سیر و علائم کاملاً متفاوتی با ضایعات آفتی دارند.
اما مراقب باشید: کمبود ویتامین ها و مواد معدنی نیز می تواند عامل ایجاد آفت باشد
اگر از یک رژیم غذایی بسیار محدود پیروی می کنید یا در غیر این صورت فاقد میوه ها و سبزیجات تازه هستید که برای عملکرد صحیح بدن ضروری هستند، ممکن است مستعد بروز چنین ضایعاتی باشید.
به ویژه، کمبود روی، آهن، اسید فولیک و ویتامین B12 می تواند باعث این امر شود.
التهاب عمده لثه یا پوسیدگی دندان، ناشی از عدم رعایت بهداشت دهان و دندان نیز می تواند با زخم های دهان همراه باشد.
در اینجا در هر صورت، آنها باید زنگ بیدارباشی برای کاوش در رویدادهای محرک برون زا و یافتن راه حل مناسب باشند.
غذاهایی که می توانند باعث ایجاد آفت شوند
مصرف برخی غذاها می تواند منجر به آفت دهان و زبان شود، مانند:
- غذاهای تحریک کننده (ادویه و فلفلی یا خیلی شور)؛
- شکلات؛
- الکل
- غذاهای خیلی چرب (پنیر، غذاهای سرخ شده)؛
- میوه های خشک شده.
علائم چیست
آفت‌ها می‌توانند بسیار آزاردهنده و ناتوان‌کننده شوند، به‌ویژه اگر چندین مورد به طور همزمان ظاهر شوند و زبان را نیز تحت تأثیر قرار دهند، زیرا سوزش شدید را در سطح علائم نشان می‌دهند.
نحوه درمان زخم های دهان
می توان از ژل های محافظ برای تسکین ناراحتی و درد و محصولات ضد عفونی کننده در دهان شویه یا ژل استفاده کرد که باعث کاهش کلونیزاسیون ضایعات توسط میکروب های دهان می شود که بهبودی را به تاخیر می اندازد و همچنین ضایعات را با پراکسید هیدروژن "لمس" می کند.
اگر ناراحتی شدید است یا ظرف 2 هفته از بین نمی رود، ایده خوبی است که از پزشک مراقبت های اولیه یا دندانپزشک خود برای درمان احتمالی که هدف آن مشکل است، مشاوره بگیرید.
درمان های دیگر برای آفت دهان
در افرادی که بیشتر مستعد هستند توصیه می شود:
- حفره دهان را همیشه تمیز نگه دارید.
- بعد از غذا مسواک بزنید؛
- استفاده از نخ دندان؛
- یک جلسه بهداشت دهان و دندان را چند بار در سال برنامه ریزی کنید.
همچنین برای جلوگیری از تحریک بیشتر توصیه می شود سیگار نکشید یا الکل مصرف نکنید.
درمان های اضافی برای کسانی که از آفت دهان یا روی زبان رنج می برند عبارتند از:
- مکمل های غذایی برای حمایت از سیستم ایمنی؛
- مواد طبیعی تسکین دهنده و آرام بخش، مانند گل همیشه بهار؛
- عسل و بره موم به عنوان ضد التهاب طبیعی؛
- تماس با محلول های ضد عفونی کننده ضایعات.
همچنین بخوانید:
Emergency Live Even More… Live: دانلود برنامه رایگان جدید روزنامه شما برای IOS و Android
پلاک در گلو: چگونه آنها را بشناسیم
لنفوم: 10 زنگ هشدار که نباید دست کم گرفت
لنفوم غیر هوچکین: علائم، تشخیص و درمان یک گروه ناهمگن از تومورها
لنفادنومگالی: در صورت بزرگ شدن غدد لنفاوی چه باید کرد؟
گلودرد: چگونه گلودرد استرپتوکوکی را تشخیص دهیم؟
گلودرد: چه زمانی توسط استرپتوکوک ایجاد می شود؟
تونسیلیت: علائم، تشخیص و درمان
استوماتیت ویروسی: چه باید کرد؟