Priklausomybė nuo interneto: simptomai, diagnozė ir gydymas
Priklausomybės sąvoka, nors tradiciškai vartojama apibūdinti fizinę priklausomybę nuo medžiagos, pastaruoju metu buvo taikoma besaikiam naudojimuisi internetu.
Vadinamoji „priklausomybė nuo interneto“ yra problema, kuri vis dar apibrėžiama.
Tai reiškia besaikį interneto naudojimą, susijusį su irzliu elgesiu ir neigiama nuotaika, kai jo netenkama.
Ši būklė paprastai siejama su impulsų kontrolės sutrikimais, tokiais kaip patologinis lošimas.
Taip yra todėl, kad neigiamas emocijas, tokias kaip nerimas ar padidėjusi įtampa, laikinai pakeičia malonumo ar atsipalaidavimo jausmas naudojant internetą ir piktnaudžiavimą.
Priklausomybės nuo interneto ypatybės
Kai kurios skiriamosios priklausomybės nuo interneto ypatybės arba simptomai yra šie:
- Susirūpinimas ir nerimas dėl interneto
- Poreikis pailginti prisijungimo prie interneto laiką, kad būtų pasiektas toks pat pasitenkinimo laipsnis
- Pakartotinės pastangos apriboti naudojimąsi internetu
- Irzlumas, depresija ar emocinis nestabilumas, kai naudojimasis internetu ribojamas
- Praleidžiate daugiau laiko internete, nei buvo sutarta anksčiau
- Pavojus darbui ar svarbiems santykiams praleisti laiką internete
- Melas kitiems žmonėms apie laiką, praleistą internete
- Interneto naudojimas kaip priemonė reguliuoti neigiamas emocijas, tokias kaip vienatvė ir liūdesys
Taigi priklausomybės nuo interneto simptomai atsiranda, kai žmogaus psichologinė būsena, mokyklos ar darbo veikla ir socialinė sąveika pažeidžiama dėl pernelyg didelio ar netinkamo šios terpės naudojimo.
Ji įgyja pagrindinę reikšmę žmogaus gyvenime kitų pagrindinių veiklų sąskaita.
Priklausomybės nuo interneto potipiai
Kai kurie mokslininkai teigė, kad egzistuoja tam tikra priklausomybė nuo interneto.
Tokiu atveju asmuo džiugina tik tam tikrus žiniatinklio aspektus, tokius kaip lažybos internetu, seksas internetu, apsipirkimas ar pokalbiai.
Kita vertus, kiti žmonės yra priklausomi nuo interneto labiau apibendrintai ir nesusiję su tam tikromis konkrečiomis funkcijomis.
Tačiau apskritai atrodo, kad žmonės, kuriems išsivysto priklausomybė nuo interneto, yra tie, kurie jį dažniausiai naudoja pramogai.
Tokie kaip internetiniai vaizdo žaidimai, apsipirkimas ir pokalbiai. Mažiau rizikuoja tie, kurie tuo naudojasi daugiau grynai instrumentiškai, ty susiję su elektroniniu susirašinėjimu (el. paštu) ir informacijos paieška.
Priklausomybė ir „hikikomori“
„Hikikomori“ reiškinys vis labiau plinta ir kamuoja jaunus berniukus, kurie nusprendžia izoliuotis (savo kambaryje), nutraukdami visus santykius su išoriniu pasauliu.
Šie berniukai tampa socialiai uždari, kad realų gyvenimą pakeičia virtualiu gyvenimu: jie leidžia laiką prie kompiuterio naršydami internete.
Nors Hikikomori fenomenas dažnai siejamas su priklausomybe nuo interneto, jis nuo pastarojo skiriasi savo egosintoniškumu.
Be to, priklausomybė yra ne pirminė, o antrinė dėl socialinio atsiribojimo.
Rizikos veiksniai
Naujausi tyrimai rodo, kad nėra konkretaus tipo žmonių, kurie galėtų išsivystyti priklausomybei nuo interneto.
Tačiau atrodo, kad jauni vieniši vyrai, universiteto studentai, vidutinio amžiaus moterys ir žemesnio išsilavinimo žmonės dažniau patenka į rizikos grupę.
Žmonėms, kenčiantiems nuo kitų psichologinių sutrikimų, tokių kaip priklausomybė, depresija, ypatingas drovumas ir žema savigarba, taip pat gresia didesnė rizika.
Priklausomybės nuo interneto gydymas
Priklausomybės nuo interneto gydymas vyksta per tikslinę kognityvinę-elgesio psichoterapinę intervenciją.
Kognityvinė-elgesio psichoterapija įsikiša, siekiant palaipsniui mažinti priklausomybę nuo interneto.
Kartu jis nustato alternatyvų, pakankamai naudingą elgesį, kuris gali jį pakeisti.
Tai taip pat padeda subjektui įveikti bet kokius socialinius-santykinius sunkumus.
Tikėtina, kad psichofarmaciniai vaistai nepadės, nebent su tuo susijęs didelis depresijos lygis.
Skaitykite taip pat
„Facebook“, priklausomybė nuo socialinės žiniasklaidos ir narciziškos asmenybės bruožai
(Auganti) Hikikomori armija Italijoje: CNR duomenys ir Italijos tyrimai
Nerimas: nervingumo, nerimo ar neramumo jausmas
Kas yra OCD (obsesinis kompulsinis sutrikimas)?
Nomofobija, nepripažintas psichikos sutrikimas: priklausomybė nuo išmaniųjų telefonų
Impulsų kontrolės sutrikimai: ludopatija arba lošimo sutrikimas
Priklausomybė nuo lošimų: simptomai ir gydymas
Priklausomybė nuo alkoholio (alkoholizmas): ypatybės ir paciento požiūris
Priklausomybė nuo haliucinogenų (LSD): apibrėžimas, simptomai ir gydymas
Alkoholio ir narkotikų suderinamumas ir sąveika: naudinga informacija gelbėtojams
Vaisiaus alkoholinis sindromas: kas tai yra, kokias pasekmes jis turi vaikui
Alkoholinė ir aritmogeninė dešiniojo skilvelio kardiomiopatija
Apie priklausomybę: priklausomybė nuo medžiagų, klesti socialinis sutrikimas
Kokaino priklausomybė: kas tai yra, kaip ją valdyti ir gydymas
Darboholizmas: kaip su juo kovoti
Priklausomybė nuo heroino: priežastys, gydymas ir pacientų valdymas