Prvá pomoc, dvanásť mýtov, ktoré musí občan vyvrátiť!
Dvanásť mýtov o prvej pomoci vyvrátených! Je dôležité, aby ste si boli istí svojimi znalosťami prvej pomoci, aby ste vedeli, ako pomôcť v prípade núdze a vyhnúť sa zbytočným cestám do nemocnice.
Informácie na internete a rady z počutia však môžu byť zavádzajúce a viedli k mnohým prvá pomoc mýtov.
Na konci tohto článku nájdete podrobné informácie o tom, ako zvládnuť jednotlivé dotknuté body, ktoré v krátkosti uvádzame vo všeobecnom prehľade.
Ak si myslíte, že musíte ísť hlbšie, urobte to: nájdete veľa materiálu.
A pamätajte, že najlepšia prvá pomoc vždy začína zavolaním na Núdzové číslo a necháte sa viesť operátorom Operačného strediska a potom záchranármi, ktorí určite prídu.
V tomto článku rozoberieme a vyvrátime 12 bežných mýtov o prvej pomoci a vysvetlíme správny prístup.
- Používanie defibrilátorov je zložité.
Tento mýtus je vážny, pretože môže stáť životy.
V skutočnosti sa defibrilátory používajú veľmi jednoducho a na ich používanie nemusíte byť špeciálne vyškolení.
AEDs (defibrilátory) sa k vám prihovárajú a krok za krokom vás prevedú tým, čo musíte urobiť, aby ste pomohli zachrániť niečí život a poskytli ľuďom najlepšiu možnú šancu na prežitie.
Ak sa vám podložky podarí dostať na pacientov hrudník do 3 minút a podať výboj, šanca na prežitie stúpa z približne 6 % na 74 %.
Toto klesá o 10 % za každú minútu oneskorenia pri používaní stroja.
Navyše, defibrilátor vám nedovolí dať im šok, ak to postihnutý nepotrebuje! Preto nemôžete nič pokaziť a používanie defibrilátora neuškodí.
Takže priložte podložky, zapnite stroj a on vám povie, čo máte robiť. Okrem kvalitnej KPR však musíte použiť aj defibrilátor.
Je to KPR, ktorá pumpuje okysličenú krv do srdca a mozgu postihnutého – ak sa tak nestane, neprežije.
- Ak má niekto krvácanie z nosa, zakloňte hlavu dozadu.
Niektorí ľudia veria, že tento mýtus pochádza od ľudí, ktorí sa snažia vyhnúť tomu, aby sa krv dostala na podlahu, keď majú krvácanie z nosa.
Správna prvá pomoc pri krvácaní z nosa je posadiť jednotlivca a prinútiť ho, aby sa predklonil, pričom krvnú cievu pritlačíte k vnútornej strane nosa, aby sa zabránilo vytekaniu krvi.
Keď sa nakloníte dopredu a súčasne vyvíjate tlak na nos, budete môcť vidieť, kedy sa krvácanie zastavilo, a zabránite tomu, aby krv stekala po zadnej časti hrdla, čo by im mohlo spôsobiť nevoľnosť.
Mali by ste vyvinúť tlak a pokúsiť sa stlačiť unikajúcu krvnú cievu proti vnútornej strane nosa, aby ste zastavili krvácanie.
Pokračujte v zmene úchopu, kým sa nedostanete do bodu, kedy nevyteká žiadna krv, a vyvíjajte tlak aspoň 10 minút.
Mierne uvoľnite tlak a ak začne opäť krvácať, podržte ďalších 10 minút.
Tento postup opakujte až 3-krát, kým vyhľadáte ďalšiu lekársku pomoc. Ak nemôžete kontrolovať krvácanie tlakom a máte neustále silné krvácanie – mali by ste vyhľadať lekársku pomoc.
- Ak niekto prehltne niečo toxické alebo žieravé.
Je bežným mýtom, že najlepším spôsobom, ako liečiť požitý jed, je spôsobiť, že niekomu ochorie.
Je dôležité zachovať pokoj a nenavádzať zvracanie ako keby prehltli žieravinu, ktorá opäť popáli hrdlo, keď sa žieravina vráti hore.
Namiesto toho by ste mali utrieť všetky viditeľné látky z tváre alebo rúk.
Ak si myslíte, že prehltli korozívnu látku, mali by ste zavolať na tel ambulancie a zároveň povzbudzovať jednotlivca, aby vychrlil mlieko alebo vodu okolo úst a vypľul ich.
Môžete im tiež dať malé dúšky mlieka alebo vody na zriedenie produktu do hrdla.
Kliknutím na odkaz získate ďalšie informácie o tom, čo robiť, ak niekto prehltol tablety do umývačky riadu alebo tekutiny.
Nebezpečné môžu byť aj gombíkové batérie – kliknite sem, ak chcete získať ďalšie informácie o tom, ako pomôcť, ak niekto prehltol gombíkovú batériu.
- Ak má niekto hlbokú ranu, mali by ste odstrániť všetko, čo je v nej vložené.
Ak je v rane zapustený predmet, je pravdepodobné, že zastavuje časť krvácania.
Odstránenie predmetu môže tiež viesť k ďalšej traume, pretože pri pokuse o jeho odstránenie spôsobíte ďalšie poškodenie.
V ideálnom prípade posaďte alebo položte postihnutého do polohy najvhodnejšej vzhľadom na umiestnenie rany a množstvo stratenej krvi.
Ak sa im točí hlava a vykazujú prvé príznaky šoku, zdvihnite nohy.
Zvýšenie miesta krvácania nad úroveň srdca pravdepodobne spomalí krvácanie.
Upozorňujeme, že najnovšie smernice už neodporúčajú eleváciu, ale je to len preto, že samotná elevácia nezastaví krvácanie a tlak je dôležitejší.
Aplikujte priamy tlak na ranu, aby ste zastavili vytekanie krvi.
Držte 10 minút, aby ste získali čas na vytvorenie zrazenín.
Keď je krvácanie pod kontrolou, obviažte ranu. Ak rana krváca cez prvý obväz, priložte navrch ďalší.
Potom, ak rana krváca cez druhý obväz, mali by ste obväzy odstrániť a zabezpečiť, aby ste vyvíjali tlak priamo na zdroj rany.
Ak dôjde k extrémne silnému krvácaniu, ktoré nedokážete kontrolovať priamym tlakom, možno budete musieť použiť iné opatrenia, ako je zabalenie rany alebo použitie turniket. Viac sa dozviete tu.
- Použite papierové vrecko, aby ste pomohli niekomu s hyperventiláciou.
Ľudia si zvykli myslieť, že dýchanie z papierového vrecka je užitočné počas záchvatu paniky a fyziológia dáva zmysel; výdych v panike vedie k strate oxidu uhličitého v krvi a dýchanie do vaku obnovuje stratený CO2.
To sa však už neodporúča.
Používanie papierového vrecka však môže byť nebezpečné, keď má niekto astmatický záchvat a môže situáciu značne zhoršiť.
Ak niekto trpí opakovanými záchvatmi paniky, ktoré sú pretrvávajúce a závažné, pacienta možno poslať na pomoc špecialistu.
Prečítajte si tento článok, kde nájdete viac informácií o pomoci tým, ktorí trpia záchvatmi paniky.
- Na popáleninu by ste mali aplikovať ľad.
Prikladanie ľadu na popáleninu je mýtus, ktorý môže spôsobiť ďalšie poškodenie tkaniva.
Popáleninu by ste mali dať na 20 minút pod tečúcu studenú vodu.
To pomôže výrazne znížiť poškodenie tkaniva, urýchliť reepitelizáciu rany (hojenie) a znížiť zjazvenie.
Ak je to možné, odstráňte z postihnutého voľné oblečenie a šperky, je však veľmi dôležité neodstraňovať nič prilepené na popálenine.
Nakoniec by ste mali popáleninu voľne zakryť lepiacou fóliou, aby bola popálenina vlhká, čistá a zabránilo sa infekcii, čím sa zníži možnosť zjazvenia.
Prosím, neaplikujte na popáleniny nič iné ako správny obklad na popáleniny.
Na popáleninu nikdy nenatierajte maslo, zubnú pastu, zemiaky alebo čokoľvek iné.
- Zabaliť sa a vypotiť horúčku.
Je celkom bežné, že ľudia prudko zvýšia teplotu.
Zvýšené teploty sú zvyčajne spôsobené vírusovými alebo bakteriálnymi infekciami.
Prosím, uvedomte si, že osoba, o ktorú sa staráte, môže mať nákazlivú chorobu.
Preto podniknite ďalšie kroky, aby ste sa uistili, že sa nevystavíte riziku chytenia.
Do:
- otvorte okná a nechajte cirkulovať vzduch, ale nenechávajte ich v prievane ani nevychladnite
- doprajte im dostatok tekutín
- dávajte pozor na príznaky dehydratácie
- dajte im malé porcie ľahko stráviteľného jedla, ak majú chuť ho zjesť
- pravidelne a v noci ich kontrolujte
- podajte paracetamol, ak ich bolí. To tiež pomôže znížiť ich horúčku.
- vyhľadajte lekársku pomoc, ak sa obávate, že sa zhoršujú, alebo ak sa horúčka nezmení do 3 alebo 4 dní
Dajte im chladivý vlhký flanel, ktorý môže upokojiť a utrie si čelo a zápästia.
Čo sa treba vyhnúť:
- nevyzliekajte svoje dieťa ani ho príliš neutierajte špongiou, aby ste ho ochladili – horúčka je prirodzenou a zdravou odpoveďou na infekciu. Ako však bolo spomenuté vyššie, niektorí ľudia považujú chladivý flanel na čele alebo pulzných bodoch za upokojujúci, čo môže pomôcť znížiť horúčku.
- nezakrývajte sa množstvom oblečenia alebo posteľnej bielizne – nie je dobré vypotiť horúčku. Je lepšie nosiť ľahké bavlnené nočné prádlo. Otvorte okno, aby vzduch cirkuloval, ale neseďte v prievane.
- nikdy nepodávajte aspirín osobám mladším ako 16 rokov
- nie je dobré kombinovať ibuprofén a paracetamol, pokiaľ vám to nepovie praktický lekár
- zdržať sa podávania paracetamolu dieťaťu mladšiemu ako 2 mesiace
- vyhnite sa podávaniu ibuprofénu niekomu s koronavírusom, ovčími kiahňami alebo pásovým oparom, pretože by to mohlo situáciu ešte zhoršiť
Keď má niekto zvýšenú teplotu, môže to viesť k záchvatom známym ako febrilné kŕče. Pozrite si tieto tipy, ako liečiť horúčku.
- Dajte niekomu niečo do úst, ak má záchvat.
Nikdy nevkladajte niekomu niečo do úst, ak má záchvat.
Tento mýtus môže poškodiť ich zuby a spôsobiť traumu v ústach.
Je bežné, že si niekto, kto má záchvat, zahryzne do jazyka, čo môže spôsobiť krvácanie a môže mať krvou zafarbené sliny.
Akékoľvek poškodenie ich jazyka sa však pravdepodobne rýchlo zahojí
Vloženie niečoho do úst pacienta môže byť nebezpečné a spôsobiť dlhodobú traumu.
- Dajte niekomu hlavu medzi kolená, ak omdlieva.
Odporúčanie niekomu, aby si dal hlavu medzi kolená, môže viesť k tomu, že pacient spadne dopredu a spôsobí väčšie poškodenie.
Namiesto toho si ich ľahnite na chrbát a zdvihnite nohy, aby ste pomohli zvýšiť prietok krvi do srdca a mozgu.
Potom sa uistite, že sledujete ich dýchacie cesty a dýchanie.
Ak upadnú do bezvedomia a dýchajú, ale rýchlo sa neobídu, mali by ste ich prevaliť do stabilizovanej polohy.
Ak prestanú dýchať, buďte pripravení vykonať KPR. Na všetkých našich kurzoch prvej pomoci vyučujeme zotavovaciu polohu a KPR.
- Mali by ste sa vymočiť na bodnutie medúzou.
Často sa odporúčalo močiť na bodnutie medúzou.
Ocot je však oveľa lepšia liečba, ak je k dispozícii.
Niektoré plážové rezorty a plavčíci budú mať pre vás pripravený ocot.
Po opláchnutí slanou vodou miesto namočte do horúcej vody.
Ak máte výraznú bolesť, pokojne si vezmite ibuprofén alebo paracetamol, aby ste bolesť potlačili.
- Vždy by ste mali použiť Heimlichov manéver, ak sa niekto dusí.
Heimlichov manéver (alebo brušný ťah) by nemal byť váš prvý postup, je to vlastne mýtus.
Je to liečba druhej línie.
Ošetrenie prvej línie by malo byť vždy spätnými údermi, pretože to môže rýchlo uvoľniť predmet bez toho, aby spôsobilo akékoľvek poškodenie.
Najprv zostaňte v pokoji a požiadajte ich, aby zakašľali a pokúsili sa odstrániť predmet sami.
Ak sa vám to nepodarí, nakloňte ich dopredu a podopierajte im hrudník rukou.
Možno bude pre vás jednoduchšie položiť si deti cez kolená.
Plochu druhej ruky použite na ostrý úder chrbta medzi lopatky.
Pred ďalším úderom späť skontrolujte, či je prekážka odstránená.
Vráťte údery v skupinách po piatich, než skontrolujete, či blokáda prestala.
Ak údery do chrbta nefungovali, vezmite sanitku na cestu.
Potom skúste brušné ťahy.
Postavte sa za osobu, ktorá sa dusí, a položte jednu ruku v päsť pod hrudný kôš.
Použite druhú ruku na vytiahnutie a pod, aby ste uvoľnili prekážku.
Predstavte si to ako pohyb v tvare písmena J na vytiahnutie a pod hrudný kôš.
Vykonajte brušné ťahy až 5-krát, pričom zakaždým skontrolujte, či sa prekážka uvoľnila.
Ak sa osoba stále dusí, zavolajte na číslo tiesňového volania a striedajte päť úderov chrbtom a päť úderov do brucha, kým nepríde núdzová pomoc.
Ak v ktoromkoľvek bode osoba upadne do bezvedomia, začnite KPR.
PRVÁ POMOC: NAVŠTÍVTE STÁNOK LEKÁRSKYCH KONZULTANTOV DMC DINAS NA NÚDZOVOM EXPO
- Požiadajte niekoho, aby zakašľal, ak má infarkt.
Neexistujú žiadne lekárske dôkazy, ktoré by podporovali myšlienku „KPR pri kašli“. Toto je mýtus.
Ak máte podozrenie, že niekto má infarkt, mali by ste mu pomôcť posadiť sa do lenivej polohy W a zavolať na číslo tiesňového volania.
Neverte mýtom o kašli – nefunguje to a mohlo by to stratiť drahocenný čas.
Pomôžte im užiť 300 mg aspirínu, ak im to bolo predpísané, a buďte pripravení na KPR, ak stratia vedomie.
Ako už bolo spomenuté v incipite, státie v mnohých situáciách výrazne zvyšuje pravdepodobnosť úmrtia: záchranárom môže pomôcť „základný“, ale do istej miery účinný zásah.
Prečítajte si tiež
Heimlichov manéver: Zistite, čo to je a ako to urobiť
Defibrilátory: Aká je správna poloha pre AED podložky?
Kedy použiť defibrilátor? Poďme objaviť šokovateľné rytmy
Kto môže používať defibrilátor? Pár informácií pre občanov
Údržba defibrilátora: AED a overenie funkčnosti
Pacient sa sťažuje na rozmazané videnie: Aké patológie s tým môžu byť spojené?
Turniket je jedným z najdôležitejších častí lekárskeho vybavenia vo vašej lekárničke
12 základných vecí, ktoré musíte mať vo svojej vlastnej lekárničke
Prvá pomoc pri popáleninách: klasifikácia a liečba
Čo by malo byť v pediatrickej súprave prvej pomoci
Prvá pomoc, identifikácia ťažkého popálenia
Poranenie pri vdýchnutí dráždivého plynu: Symptómy, diagnostika a starostlivosť o pacienta
Otrava oxidom uhoľnatým: Manévry prvej pomoci a význam detektorov
Núdzová liečba popálenín: Záchrana popáleného pacienta
Prvá pomoc pri obarení: Ako liečiť popálenie horúcou vodou
6 faktov o starostlivosti o popáleniny, ktoré by mali traumatické sestry vedieť