การล้มหรือเป็นลมถือเป็นเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์เสมอหรือไม่?
การล้ม—จู่ๆ ขาของคุณก็หลีกทางและคุณล้มลงกับพื้น—มีชื่อเรียกหลายอย่าง: เป็นลม หมดสติ หมดสติ คำศัพท์ทางการแพทย์สำหรับการเป็นลมเป็นลมหมดสติ (SINK-a-pee)
ก่อนที่คุณจะเป็นลมจริง ๆ คุณมักจะพบสัญญาณอย่างน้อยหนึ่งอย่างว่ามันกำลังจะเกิดขึ้น: เหงื่อออก หน้ามืด หรือความรู้สึกว่าสิ่งรอบข้างกำลังจะมืดลงเป็นสัญญาณบางอย่างที่นำไปสู่การหมดสติ
โชคดีที่อาการเป็นลมส่วนใหญ่จะหายไปอย่างรวดเร็วและไม่มีเหตุให้ต้องตกใจ แต่ในบางครั้ง เมื่อคนๆ หนึ่งล้มลงโดยไม่ทราบสาเหตุ อาจมีโรคประจำตัวที่สมควรได้รับการเอาใจใส่
สาเหตุของการเป็นลมคืออะไร?
การเป็นลมคือการหมดสติชั่วคราวเนื่องจากออกซิเจนไปเลี้ยงสมองไม่เพียงพอ
การเป็นลมอาจเกิดขึ้นได้ในบุคคลที่มีสุขภาพดีด้วยสาเหตุหลายประการ เช่น ภาวะขาดน้ำ น้ำตาลในเลือดต่ำ ความร้อนสูงเกินไป การมองเห็นเลือด อารมณ์ ความทุกข์ท่าทางร่างกายแข็งเกร็ง หรือการยืนขึ้นเร็วเกินไปล้วนนำไปสู่การเป็นลมได้ทั้งสิ้น
การเป็นลมอาจเกิดจากโรคประจำตัว เช่น โรคหัวใจหรือเบาหวาน จากการถูกกระทบกระแทก การชัก หรือการบาดเจ็บที่ศีรษะ หรือเป็นผลจากการสำลัก การออกแรงมากเกินไป การใช้ยาที่ผิดกฎหมาย หรือการใช้ยาตามใบสั่งแพทย์อย่างไม่เหมาะสม
อาการเป็นลมหรือที่เรียกว่า vasovagal เกิดขึ้นง่ายๆ เกิดขึ้นเมื่อความดันโลหิตลดลง ทำให้หัวใจไม่สามารถสูบฉีดเลือดที่มีออกซิเจนมากเพียงพอไปยังสมองได้
คนส่วนใหญ่ฟื้นจากการเป็นลมภายในไม่กี่นาทีและรู้สึกสบายดีหลังจากนั้น
สำคัญพอๆ กับการรู้ว่าต้องทำอย่างไรเมื่อมีคนเป็นลมคือการตระหนักถึงสัญญาณของปัญหาที่ร้ายแรงกว่า
ยุบ จะทำอย่างไรถ้ามีคนเป็นลม?
หากคุณเห็นคนเริ่มแกว่งหรือหน้าซีดและสงสัยว่าเขากำลังจะเป็นลม ให้พยายามป้องกันหรือรองรับการหกล้มโดยค่อยๆ พยุงคนๆ นั้นลงกับพื้น
- ใช้เสื้อผ้าหรือกระเป๋าถือที่พับแล้วยกเท้าขึ้นประมาณ 12 นิ้ว
- อย่าวางอะไรไว้ใต้ศีรษะ
- คลายเสื้อผ้าคับ.
- ตรวจสอบว่าพวกเขากำลังหายใจอยู่ ถ้าไม่โทร 911 และเริ่มทำ CPR
- หากพวกเขาอาเจียน ให้หันศีรษะไปด้านข้างอย่างระมัดระวัง
- ปล่อยให้บุคคลนั้นนอนราบ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในที่ที่อากาศเย็นและเงียบสงบ จนกว่าพวกเขาจะเข้ามาประมาณ 10-15 นาที หากเป็นไปไม่ได้ ให้พวกเขานั่งเอนไปข้างหน้าโดยให้ศีรษะอยู่ระหว่างเข่า
- อย่าปล่อยให้คนหมดสติอยู่คนเดียว หากคุณไม่สามารถอยู่กับพวกเขาได้จนกว่าพวกเขาจะหายดีหรือความช่วยเหลือมาถึง ให้ขอความช่วยเหลือจากผู้ยืนดู
- อย่าตบหรือสาดน้ำเย็นใส่หน้าเพื่อประทังชีวิต
- อย่าให้น้ำหรืออาหารจนกว่าพวกเขาจะได้สติและลุกขึ้นนั่ง
ล้มหรือเป็นลม เมื่อใดควรเรียกบริการฉุกเฉิน
หลังจากที่คนๆ นั้นฟื้นคืนสติแล้ว พวกเขาควรจะเริ่มรู้สึกดีขึ้น
แต่ถ้ามีอาการเจ็บหน้าอกหรือถูกกดทับ ขยับแขน-ขาไม่ได้ หรือมีปัญหาในการมองเห็นหรือพูด ให้เรียกหา รถพยาบาล.
คุณอาจไม่มีความเชี่ยวชาญทางการแพทย์ในการวินิจฉัย ในขณะที่บุคลากรทางการแพทย์ทำ: ที่ศูนย์ปฏิบัติการและในรถพยาบาล ผู้คนยังได้รับการฝึกฝนให้ประเมินกรณีเหล่านี้ด้วย
สัญญาณอื่น ๆ ของเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์:
- หากพวกเขายังไม่ฟื้นขึ้นมาหลังจากหนึ่งหรือสองนาที
- หากพวกเขาสูญเสียการควบคุมกระเพาะปัสสาวะหรือลำไส้
- หากพวกเขากำลังตั้งครรภ์
- ถ้าพวกเขาอายุมากกว่า 50 ปี
- หากพวกเขายังไม่หายใจหลังจากได้รับการทำ CPR
- หากได้รับบาดเจ็บหรือมีเลือดออก
- ถ้าหมดสติเพราะสำลัก พูดไม่ได้ ผิวเป็นสีน้ำเงิน ไออ่อนๆ หรือมีเสียงแหลมสูงขณะหายใจ
เมื่อไปพบแพทย์
หากคุณมีอาการเป็นลมบ่อยๆ แม้ว่าคุณจะคิดว่าคุณรู้สาเหตุแล้วก็ตาม ให้ไปพบแพทย์
แพทย์สามารถตรวจคุณเพื่อหาปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ โรคโลหิตจาง หรือความดันโลหิตต่ำ
ภาวะที่พบไม่บ่อยในวัยรุ่นและวัยหนุ่มสาวที่รู้จักกันในชื่อการแพ้ต่ออวัยวะเทียมทำให้เป็นลมทุกครั้งที่บุคคลนั้นลุกขึ้นจากท่านอนหรือนั่ง
สามารถรักษาได้ด้วยยา
ในระหว่างนี้ ให้พยายามคาดการณ์ถึงสถานการณ์ที่คุณอาจจะเป็นลม
การเตรียมความรู้และการเตรียมตัวสักนิดจะช่วยให้คุณรับมือกับอาการเป็นลมได้อย่างปลอดภัย
หากคุณรู้สึกเป็นลม ให้นอนราบหรือนั่งให้ศีรษะอยู่ระหว่างเข่า
รับประทานอาหารตามปกติและพกของว่างเพื่อป้องกันน้ำตาลในเลือดต่ำ
รักษาความชุ่มชื้นโดยเฉพาะในสภาพอากาศอบอุ่น
หากคุณต้องยืนเป็นเวลานาน ให้ขยับเท้าและแขนขาทุกๆ สองสามนาที และหลีกเลี่ยงการล็อกเข่า
หากการเจาะเลือดทำให้คุณเป็นลม ให้บอกผู้ให้บริการของคุณก่อนทำการตรวจเลือด
ถามว่าคุณสามารถนอนราบระหว่างขั้นตอนได้หรือไม่
หากคุณเป็นโรคเบาหวานหรือโรคหัวใจ ให้สวมสร้อยข้อมือเตือนทางการแพทย์เสมอ
เป็นแนวปฏิบัติที่ดีในการพกพาข้อมูลฉุกเฉินที่สามารถเข้าถึงได้จากโทรศัพท์ของคุณ แม้ว่าจะล็อกอยู่ก็ตาม
อ้างอิง
“ยุบ” Health Direct (กระทรวงสาธารณสุขของรัฐบาลออสเตรเลีย) ตรวจสอบครั้งล่าสุดเมื่อเดือนมิถุนายน 2018 เข้าถึงเมื่อ 10 กรกฎาคม 2020 https://www.healthdirect.gov.au/collapsing
“เป็นลม” Medline Plus (สถาบันสุขภาพแห่งชาติ/หอสมุดแพทยศาสตร์แห่งชาติของสหรัฐอเมริกา) ตรวจสอบครั้งล่าสุดเมื่อ 29 เมษายน 2019 เข้าถึงเมื่อ 13 กรกฎาคม 2020 https://medlineplus.gov/ency/article/003092.htm
“กลุ่มอาการหัวใจเต้นเร็วผิดปกติขณะทรงตัว (POTS) เว็บไซต์คลีฟแลนด์คลินิก ตรวจสอบครั้งล่าสุดเมื่อ 2 มิถุนายน 2017 เข้าถึงเมื่อ 15 กรกฎาคม 2020 https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/16560-postural-orthostatic-tachycardia-syndrome-pots
“เป็นลมหมดสติ (เป็นลม)” เว็บไซต์สมาคมโรคหัวใจแห่งอเมริกา เข้าถึงวันที่ 12 กรกฎาคม 2020 https://www.heart.org/en/health-topics/arrhythmia/symptoms-diagnosis–monitoring-of-arrhythmia/syncope-fainting
“หมดสติ—การปฐมพยาบาล” Medline Plus (สถาบันสุขภาพแห่งชาติ/หอสมุดแพทยศาสตร์แห่งชาติของสหรัฐอเมริกา) ตรวจสอบครั้งล่าสุดเมื่อ 12 ม.ค. 2019 เข้าถึงเมื่อ 6 ก.ค. 2020 https://medlineplus.gov/ency/article/000022.htm
อ่านเพิ่มเติม
Emergency Live More…Live: ดาวน์โหลดแอปฟรีใหม่สำหรับหนังสือพิมพ์ของคุณสำหรับ IOS และ Android
เป็นลม วิธีจัดการเหตุฉุกเฉินที่เกี่ยวข้องกับการสูญเสียสติ
ผู้ให้บริการด้านสุขภาพกำหนดได้อย่างไรว่าคุณหมดสติจริงๆ หรือไม่
Trendelenburg (ป้องกันการกระแทก) ตำแหน่ง: มันคืออะไรและเมื่อใดที่แนะนำ
Head Up Tilt Test การทดสอบที่ตรวจสอบสาเหตุของ Vagal Syncope ทำงานอย่างไร
การจัดตำแหน่งผู้ป่วยบนเปลหาม: ความแตกต่างระหว่างตำแหน่งฟาวเลอร์ กึ่งฟาวเลอร์ ฟาวเลอร์สูง ฟาวเลอร์ต่ำ
สถานะของจิตสำนึกของผู้ป่วย: Glasgow Coma Scale (GCS)
Conscious Sedation: คืออะไร มีวิธีการทำงานอย่างไร และอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนใดได้บ้าง
การปฐมพยาบาลและการแทรกแซงทางการแพทย์ในอาการชักจากโรคลมชัก: อาการชักฉุกเฉิน
อาการชักในทารกแรกเกิด: เหตุฉุกเฉินที่ต้องได้รับการแก้ไข
โรคลมชัก: วิธีการรับรู้และสิ่งที่ต้องทำ
อาการหัวใจวาย: มันคืออะไร วินิจฉัยอย่างไร และส่งผลต่อใคร
อาการเป็นลมหมดสติ: อาการ การวินิจฉัย และการรักษา
อุปกรณ์เตือนโรคลมบ้าหมูใหม่สามารถช่วยชีวิตคนได้นับพัน
ทำความเข้าใจอาการชักและลมบ้าหมู
การปฐมพยาบาลและลมบ้าหมู: วิธีสังเกตอาการชักและช่วยเหลือผู้ป่วย
ประสาทวิทยาความแตกต่างระหว่างโรคลมบ้าหมูและลมบ้าหมู
การปฐมพยาบาลและเหตุฉุกเฉิน: อาการหมดสติ
การผ่าตัดโรคลมชัก: เส้นทางในการเอาออกหรือแยกบริเวณสมองที่รับผิดชอบในการชัก