Đề can đo huyết áp: chỉ định chung và giá trị bình thường

By cristiano Antonino On Tháng 11, 2023

Đo huyết áp thường xuyên là một trong những quy tắc chính để ngăn ngừa và nhận biết khả năng tăng huyết áp: hãy cùng tìm hiểu giá trị bình thường là gì và các chỉ định chung để đo

Huyết áp là gì?

Áp lực động mạch là lực mà tim đẩy máu qua các mạch của hệ thống tim mạch: do đó nó phụ thuộc vào lượng máu được bơm và lực cản có thể cản trở dòng chảy.

Hệ thống tuần hoàn hoạt động như thế nào?

Hệ thống tuần hoàn máu phụ thuộc vào tim, có chức năng như một máy bơm trung tâm, và các ống mà máu chảy qua, được chia thành mạch động mạch (có dòng chảy từ tim đến các mô khác nhau) và mạch tĩnh mạch (có dòng chảy từ cơ thể). tứ chi đến tim).

Hoạt động của tim có một mô hình theo chu kỳ, giữa các nhịp đập, xen kẽ giữa sự co bóp của cơ tim (tâm thu) và sự giải phóng của nó (tâm trương): đây là lý do tại sao huyết áp không cố định mà được đo ở mức tối đa, tức là huyết áp tâm thu , và tối thiểu, tức là áp suất tâm trương.

Giá trị huyết áp bình thường là gì?

Giá trị huyết áp bình thường nằm trong khoảng tối đa 140-100 mmHg và tối thiểu 90-60 mmHg; trên những giá trị này, chúng ta nói về tăng huyết áp hay phổ biến hơn là huyết áp cao.

Ngoại trừ những tình huống đặc biệt có thể dẫn đến huyết áp cao (chẳng hạn như căng thẳng, gắng sức, hoạt động tình dục), người ta nói đến bệnh lý tăng huyết áp khi các giá trị tăng đều đặn và liên tục.

Tăng huyết áp có thể được

nguyên phát (hoặc thiết yếu) khi nó được gây ra bởi các yếu tố không thể thay đổi được như tuổi tác và tiền sử gia đình, hoặc bởi các yếu tố có thể thay đổi được như lối sống và chế độ ăn uống, và là dạng thường gặp nhất trong dân số;
thứ phát, khi nó được gây ra bởi các bệnh lý đã biết khác, chẳng hạn như bệnh thận, béo phì và hội chứng ngưng thở khi ngủ.

Làm thế nào để đo huyết áp?

Vì tăng huyết áp là bệnh lý nếu được xác định ở giai đoạn nặng sẽ khó kiểm soát và không phải lúc nào cũng có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, nên cần được chẩn đoán sớm thông qua phòng ngừa và theo dõi định kỳ.

Mười quy tắc đo huyết áp

Đây là một đề can với các chỉ dẫn về cách thức và thời điểm kiểm tra các giá trị huyết áp:

Để bệnh nhân trong phòng yên tĩnh vài phút trước khi đo huyết áp.
Thực hiện ít nhất hai phép đo cách nhau 1-2 phút và thực hiện phép đo khác nếu hai phép đo đầu tiên khác biệt đáng kể.
Sử dụng vòng bít tiêu chuẩn của máy đo huyết áp (dài 12-13 cm và rộng 35 cm): sử dụng vòng bít rộng hơn và hẹp hơn cho cánh tay tương ứng mập hơn hoặc gầy hơn bình thường; sử dụng vòng bít nhỏ hơn cho trẻ em.
Đặt tay của bệnh nhân nghỉ ngơi sao cho mạch luôn ngang bằng với tim.
Ở lần kiểm tra đầu tiên, hãy đo áp lực ở cả hai cánh tay để phát hiện bất kỳ sự khác biệt nào do rối loạn chức năng mạch máu ngoại vi.
Đo huyết áp sau 1 phút và 5 phút sau khi trở lại tư thế đứng thẳng ở người lớn tuổi, bệnh nhân tiểu đường và mọi trường hợp thường xuyên hoặc nghi ngờ bị hạ huyết áp tư thế đứng.
Sau lần đo thứ hai ở tư thế ngồi, đo nhịp tim bằng cách cảm nhận mạch trong 30 giây.
Trong một số điều kiện nhất định, kết quả đo huyết áp có thể bị sai lệch: dùng thuốc hoặc một số chất (cà phê, trà, khói thuốc lá) có thể là một trong những nguyên nhân. Do đó, nên đo ít nhất ba giờ sau khi uống cà phê, trà hoặc thuốc lá.
Đo huyết áp tại văn phòng bác sĩ có thể dẫn đến căng thẳng khiến nó tăng lên; trong trường hợp này, nên tiến hành theo dõi huyết áp 24 giờ (Holter Pressor).
Huyết áp cao được cho là xuất hiện khi nó được phát hiện là trên mức bình thường trong ít nhất hai hoặc ba lần kiểm tra cách nhau khoảng một tuần.