Какво е атеросклероза и как да я предотвратим

By Кристиано Антонино On Ноември 15, 2022

Атеросклерозата е хронично и прогресиращо заболяване, което засяга кръвоносните съдове, развива се тихо през годините и след това се проявява при хора в зряла и напреднала възраст.

Както при други заболявания, засягащи сърдечно-съдовата система, има много стъпки, които можем да предприемем, за да предотвратим появата му и да избегнем усложнения, които понякога могат да бъдат сериозни.

Какво е атеросклероза?

Атеросклерозата и атеросклерозата, въпреки че обикновено се използват като синоними, имат различни значения: терминът „атеросклероза“ идентифицира всички форми на втвърдяване, удебеляване и загуба на еластичност на артериалната стена, включително атеросклерозата, която е най-честата и клинично значима форма .

Атеросклерозата е заболяване, характеризиращо се с наличието на нехомогенни плаки (атероми), които нахлуват в лумена на артерии със среден и голям калибър, като се отлагат върху вътрешната им повърхност.

Плаките се състоят от циркулиращи липиди (холестерол), възпалителни и мускулни клетки и пролиферация на съединителна тъкан, която естествено присъства в човешкото тяло и обикновено изпълнява поддържаща функция за други тъкани.

Симптомите на атеросклероза се появяват, когато растежът на плака или разкъсването възпрепятства съда или намалява притока на кръв в него; симптомите варират в зависимост от местоположението и калибъра на засегнатата артерия.

Какви заболявания причиняват атеросклероза?

Атеросклерозата първоначално протича безсимптомно, често в продължение на десетилетия.

Симптоматологията се развива, когато лезии в съдовете възпрепятстват кръвния поток, с различни патологии в зависимост от засегнатото място.

А) Болест на коронарните артерии е състояние, при което коронарните артерии са запушени от атерома, образувана от мазнини, холестерол, калций и други вещества в кръвта; симптоми като:

ангина пекторис: това е гръдна болка, която обикновено следва интензивно усилие или психологически стрес и има тенденция да изчезва в рамките на около десет минути от началото си, без да оставя трайно увреждане на сърцето;
инфаркт на миокарда: гръдна болка, която е потискаща и свиваща и не намалява с почивка, е очевидната тревога; това се дължи на липсата на кръвоснабдяване на част от мускулната тъкан на сърцето, която „умира“.

Възможно е ангинозният пристъп да е алармен сигнал за появата на истински инфаркт за кратко време.

B) Церебрална исхемия възниква, когато прекъсването или намаляването на притока на кръв към мозъка го оставя лишен от кислород:

в случай на инсулт, внезапното и продължително запушване на съда води до намалена функция на тези области на тялото, контролирани от увредената мозъчна област;
в случай на преходна исхемична атака (TIA), има кратко или частично прекъсване на кръвоснабдяването на част от мозъка и нарушенията, които се проявяват, са същите като при инсулт, но отзвучават в рамките на няколко минути до няколко часа, така че засегнатото лице да възстанови напълно функционалността си.

Периферната артериопатия се причинява от образуването на атеросклеротични плаки в артериите, които доставят долните крайници, където намаленото снабдяване с кислород може да доведе до болка и затруднено ходене (клаудикация) до исхемия на крайника.

Атеросклероза: какви са причините?

Причините за атеросклерозата не са напълно разбрани, но е идентифицирана комбинация от модифицируеми и немодифицируеми рискови фактори, включително:

възраст;
тютюнопушенето;
небалансирана диета с високо съдържание на наситени мазнини и ниско съдържание на витамини и минерали;
наднормено тегло и затлъстяване;
диабет;
липса на физическа активност;
хипертония.

Как да се предпазим от атеросклероза?

Подобни публикации

Разходите за здравеопазване в Италия: нарастваща тежест за домакинствата

Април 11, 2024

Aviary Alert: Между еволюцията на вируса и човешките рискове

Април 4, 2024

Ден в жълто срещу ендометриоза

Mar 28, 2024

Надежда и иновация в борбата срещу рака на панкреаса

Mar 27, 2024

Агресивното лечение на рисковите фактори с дори драстични промени в начина на живот, ако е необходимо, значително намалява развитието на атеросклерозата и позволява забавянето на прогресията й, като по този начин предотвратява появата на сърдечно-съдови заболявания.

Промените в начина на живот включват:

поддържане на нормално кръвно налягане: също така е важно да го следите, за да забележите промени във времето;
премахване на тютюнопушенето;
понижаване нивото на „лошия“ LDL холестерол; отново, не забравяйте да следите нивото му с редовни прегледи е от първостепенно значение;
контрол на стреса: има много проучвания, потвърждаващи, че стресът и тревожността, особено ако са продължителни, играят роля в появата на атеросклероза;
премахване или поне умерена консумация на алкохол;
поддържане на идеално телесно тегло;
редовна физическа активност;
следвайки здравословна, балансирана диета, консумирайки много пресни плодове и зеленчуци, фибри, пълнозърнести храни, варива, риба и постно месо и ограничавайки консумацията на наситени мазнини, рафинирани въглехидрати, сол и захар.

Има ли лекове за атеросклероза?

Понастоящем няма специфични лекарства, които могат да обърнат процеса на атеросклероза.

Въпреки това посещението при специалист е от съществено значение, тъй като понякога е необходимо фармакологично лечение, за да се коригират поне някои рискови фактори и по този начин да се забави прогресирането на атеросклерозата и появата на сърдечно-съдови заболявания.