Oporavak od slomljenih rebara: šta raditi, koliko traje

By Cristiano Antonino On Može 31, 2022

Oporavak zbog slomljenih rebara: prijelom rebra može biti vrlo bolan jer se vaša rebra pomiču kada dišete, kašljete i pomjerate gornji dio tijela

Rebra na sredini grudnog koša su ona koja se najčešće lome

Prijelomi rebara se često javljaju s drugim povredama grudnog koša i organa. Dakle, vaši zdravstveni radnici će također provjeriti da li imate neke druge povrede.

Oporavak nakon frakture rebra, šta očekivati

Izlječenje traje najmanje 6 sedmica.

Ako ozlijedite druge organe, možda ćete morati ostati u bolnici.

Inače se možete liječiti kod kuće. Većini ljudi sa slomljenim rebrima nije potrebna operacija.

U soba za hitne slučajeve, možda ste primili jake lijekove (kao što je blokada živaca ili narkotike) ako ste imali jake bolove.

Nećete imati pojas ili zavoj oko grudi jer bi to spriječilo da se vaša rebra pomaknu kada dišete ili kašljete.

To može dovesti do infekcije pluća (pneumonije).

Ublažavanje boli: ključni aspekt oporavka nakon prijeloma rebra

Stavljajte led na 20 minuta na svakih sat vremena kada ste budni prva 2 dana, zatim 10 do 20 minuta 3 puta dnevno po potrebi kako biste smanjili bol i oticanje.

Umotajte paket leda u krpu prije nanošenja na ozlijeđeno područje.

Možda će vam trebati lijekovi protiv bolova na recept (narkotici) kako biste držali bol pod kontrolom dok vam kosti zacjeljuju.

Uzimajte ove lijekove prema rasporedu koji vam je propisao ljekar.

Nemojte piti alkohol, voziti ili upravljati teškim mašinama dok uzimate ove lijekove.

Da biste izbjegli zatvor, pijte više tekućine, jedite hranu bogatu vlaknima i koristite omekšivače stolice.

Da biste izbjegli mučninu ili povraćanje, pokušajte uzimati lijekove protiv bolova s hranom.

Ako bol nije jaka, možete koristiti ibuprofen (Advil, Motrin) ili naproksen (Aleve, Naprosyn).

Ove lijekove protiv bolova možete kupiti u trgovini.

Ove lijekove treba izbjegavati prva 24 sata nakon ozljede jer mogu dovesti do krvarenja.

Razgovarajte sa svojim ljekarom prije upotrebe ovih lijekova ako imate bolest srca, visok krvni tlak, bolest bubrega, jetre ili ste u prošlosti imali čir na želucu ili unutrašnje krvarenje.

Nemojte uzimati više od količine preporučene na bočici ili od strane vašeg provajdera.

Većina ljudi može koristiti i acetaminofen (tilenol) za bol.

Ako imate bolest jetre, razgovarajte sa svojim ljekarom prije uzimanja ovog lijeka.

Obavijestite svog ljekara o svim drugim lijekovima koje uzimate jer može doći do interakcija lijekova.

aktivnost

Da biste spriječili kolaps pluća ili plućnu infekciju, radite polagano duboko disanje i lagane vježbe iskašljavanja svaka 2 sata.

Držanje jastuka ili ćebeta uz povrijeđeno rebro može ih učiniti manje bolnim.

Možda ćete prvo morati da uzmete lek protiv bolova. Vaš ljekar vam može reći da koristite uređaj koji se zove spirometar kao pomoć u vježbama disanja.

Zdravstvena potrošnja u Italiji: rastući teret za domaćinstvo

April 11, 2024

Aviary Alert: Između evolucije virusa i ljudskih rizika

April 4, 2024

Dan u žutom protiv endometrioze

Mar 28, 2024

Nada i inovacije u borbi protiv raka gušterače

Mar 27, 2024

Ove vježbe pomažu u sprječavanju djelomičnog kolapsa pluća i upale pluća.

Važno je ostati aktivan.

Ne odmarajte se u krevetu cijeli dan.

Vaš provajder će razgovarati s vama o tome kada se možete vratiti na:

Vaše svakodnevne aktivnosti
Posao, što će zavisiti od vrste posla koji imate
Sport ili druga aktivnost visokog uticaja

Dok liječite, izbjegavajte pokrete koji vrše bolan pritisak na vaša rebra.

To uključuje trčanje i guranje, povlačenje ili podizanje teških predmeta.

Outlook (prognoza)

Većina osoba sa izolovanim prelomima rebara će se oporaviti bez ozbiljnih nuspojava.

Međutim, ako su ozlijeđeni i drugi organi, oporavak će ovisiti o obimu tih ozljeda i osnovnim zdravstvenim stanjima.

Kada nazvati doktora

Pozovite svog ljekara ako imate:

Bol koji ne dozvoljava duboko disanje ili kašljanje uprkos upotrebi sredstava protiv bolova
groznica
Kašalj ili povećanje sluzi koju iskašljavate, posebno ako je krvav
Nedostatak daha
Nuspojave lijekova protiv bolova kao što su mučnina, povraćanje ili zatvor, ili alergijske reakcije, kao što su osip na koži, oticanje lica ili otežano disanje

Osobe s astmom ili emfizemom su pod povećanim rizikom od razvoja komplikacija zbog prijeloma rebra, kao što su problemi s disanjem ili infekcije.

reference:

Eiff MP, Hatch RL, Higgins MK. Prelomi rebara. U: Eiff MP, Hatch RL, Higgins MK, ur. Upravljanje prijelomima za primarnu negu i hitnu medicinu. 4th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 18. poglavlje

Herring M, Cole PA. Trauma zida grudnog koša: frakture rebara i grudne kosti. U: Browner BD, Jupiter JB, Krettek C, Anderson PA, ur. Skeletna trauma: osnovne nauke, menadžment i rekonstrukcija. 6th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 50. poglavlje.

Raja AS. Torakalna trauma. U: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, ur. Rosenova hitna medicina: koncepti i klinička praksa. 9th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: 38. poglavlje.